Tenho um membro da família. Ele e eu nos damos bem quase o tempo todo. Ainda assim, tenho certeza de que ele queria me dar um soco na cara pelo menos uma vez. Porque eu repreendeu seus filhos.
Ele tem cinco filhos com menos de 12 anos. Eles são todos bons filhos - filhos notavelmente bons, na verdade. Mas nenhuma criança na terra se comporta perfeitamente 100 por cento do tempo. E cinco filhos é um monte de crianças. Um ou dois deles se desviarão da matilha e se envolverão em algum tipo de travessura. É inevitável e principalmente não é grande coisa. Tenho convivido com essas crianças por toda a vida, então aqui e ali eu dou a eles uma ligeira resistência para pequenas infrações.
Certa vez, enquanto esperava o início do casamento, eu estava observando dois dos filhos mais velhos em uma igreja. Eles estavam inquietos e entediados, gemendo para iPads. Para passar o tempo e explodir suas mentes com a história mais horrível que a sociedade concorda em permitir que as crianças ouçam, eu os conduzi ao redor da estação da cruz. Esta era uma igreja católica em estilo de incêndio e enxofre e as estações da cruz eram verdadeiras rolhas. As crianças ficaram maravilhadas e interessadas. E, claro, talvez um pouco marcado para a vida. Mas esse não é o ponto.
Quando seus pais chegaram, eu estava cavalgando longe de liderar um tour por todo aquele sofrimento bíblico. Quando as crianças voltaram a gemer, eu disse "tenha algum respeito, você está em uma igreja", um pouco abruptamente. Os olhos de seu pai ficaram vermelhos e eu rapidamente recuei. Minha hipocrisia era uma farsa óbvia. Eu sou o mais preguiçoso que um católico pode ter. Eu me esgueirei para o meu banco e me perguntei qual era o problema dele.
Não demorei muito para descobrir exatamente qual era o problema dele. Pouco depois do casamento, eu estava sozinho em uma farmácia com minha filha de três anos. Minha criança furiosa decidiu correr pelos corredores lotados e um gerente de loja a avisou para parar de correr. Eu sabia que o pedido era razoável e não tive problemas com o tom do gerente. Ainda assim, eu senti o vermelho queimando atrás dos meus olhos.
Meu amigo da família e eu não estamos sozinhos nos furiosos com as pessoas que disciplinam nossos filhos. Nenhum pai gosta de ouvir alguém falar negativamente com seus filhos. Está profundamente enraizado no DNA humano. E embora seja difícil desligar o impulso, é invariavelmente melhor se o fizermos.
Nenhum pai gosta de ouvir alguém falar negativamente com seus filhos. Está profundamente enraizado no DNA humano.
“É quase um insulto emocional primário”, disse o terapeuta familiar baseado em Massachusetts Carleton Kendrick e autor do livro Tire a argola do nariz, querida, vamos para a casa da vovó.
Primal está certo. Essa queimadura vermelha remonta a um estágio inicial da evolução humana, antes de nós ainda não havíamos evoluído para mamíferos de sangue quente. Nossos pensamentos eram básicos por necessidade. Nossos predecessores reptilianos precisavam escapar de predadores, lutar por comida e por abrigo. Não houve tempo para meditar sobre a situação. Eles tiveram que reagir ou morrer.
A cauda vestigial do instinto de sobrevivência de nossos ancestrais répteis vive em nosso cérebro através do sistema límbico. Ao enfrentar estresse, ele acelera nossos batimentos cardíacos, nos inunda com hormônios e perturba nossas terminações nervosas. Enquanto o resto do cérebro evoluiu, a parte réptil não. Embora o perigo de ser pisoteado por uma manada de mamutes peludos seja muito diferente do que o estresse de negociando um contrato de aluguel de carro, o sistema límbico reage a ambos da mesma forma.
O cérebro do réptil fica louco quando as pessoas gritam, repreendem ou repreender seu filho. Sua mente inconsciente envia uma mensagem simples: sua prole está sob ataque e você deve agir agora.
É difícil exagerar a inutilidade dessa reação inconsciente. A vida é quase infinitamente mais complexa do que o cérebro dos répteis permite. A menos que você esteja sendo atacado por um urso, não dê ouvidos ao seu cérebro reptiliano. Respire fundo e lembre-se de que você é um mamífero evoluído de sangue quente, capaz de mais do que lutar ou voar.
“Os lagartos estão apenas reagindo às circunstâncias ao seu redor”, terapeuta familiar e autor do livro Paternidade sem gritosHal Runkel disse "Mas nossos cérebros de mamíferos também reagem aos relacionamentos que temos."
Quando seu sistema límbico esquenta, parece que é a única coisa em sua cabeça, mas não é. Os lobos frontais, a parte do cérebro envolvida com o raciocínio superior e o pensamento abstrato, não foram a lugar nenhum. Está apenas sendo abafado pelo grito banshee do sistema límbico.
Apesar de seu sistema límbico em fúria, as pessoas que disciplinam seus filhos podem ter razão.
“Quando estamos reagindo, não permitimos que nossos lobos frontais, essa parte humana única de nossos cérebros, tenham realmente algo a dizer sobre nosso comportamento”, disse Runkel.
Runkel enfatizou a necessidade de fazer uma pausa para dar às funções cerebrais superiores uma chance de ler a situação. O seu filho está fazendo algo que pode ser perigoso para ele ou para outras pessoas? Afinal, você nem sempre é um pai perfeito e seu filho nem sempre é um filho perfeito. Apesar de seu sistema límbico em fúria, as pessoas que disciplinam seus filhos podem ter razão.
“A primeira coisa é não fechar a pessoa e dizer,‘ você sabe, eu realmente não aprecio você entrar no meu negócio ’”, disse Kendrick. Em vez disso, disse ele, "você precisa ver se há algo de valor na observação, reclamação ou advertência".
Runkel disse que quando você fica bravo com a pessoa que está disciplinando seu filho, você está deixando seu filho fora do gancho por seu comportamento antes de entender a situação.
“Se você reagir automaticamente apenas porque alguém está fazendo isso com seu filho, então você determinou automaticamente que o que seu filho fez é de alguma forma desculpável”, disse Runkel.
Sufocar a luta ou a fuga é difícil. Mas é uma batalha que vale a pena lutar. Afinal, se seu filho vir a cara de algum cara, eles vão pensar que é aceitável perder o controle. Eles vão pagar essa hostilidade em encontros, na aula e com você.
“O professor que falou comigo sobre isso 20 anos atrás na pós-graduação diria,‘ leve para cima ’”, disse Runkel. "O que quer que você esteja sentindo, leve para cima. O que quer que estejamos sentindo tem que subir. Se não pausarmos, então não vai viajar todo o caminho para a parte frontal. ”
Ele acrescentou: “Temos que aprender a praticar a pausa antes de fazer qualquer coisa para nos dar a melhor chance de realmente criar um resultado que seja melhor para todos”.
