Casado é falado como se fosse uma maratona. Casamento é trabalho! O casamento é uma questão de esforço! Cerca de comunicação e gestos românticos! É uma questão de disciplina e ouvir o seu corpo! Sobre ficar hidratado! Todas essas coisas fazem com que o casamento não pareça divertido. Mas casamento é Diversão. É verdade que casamentos felizes envolvem um grande esforço e uma tonelada de comunicação? Sim, mas também é sobre as pequenas coisas. Pergunte a qualquer casal de longa data, e eles dirão que o casamento é uma série de pequenas coisas que se acumulam ao longo do tempo e que fazem ou desfazem um relacionamento. É por isso que conversamos com vários maridos sobre as pequenas coisas que eles fazem para manter o casamento forte e saudável.
Eu faço questão de priorizar as noites de encontro
Para casais com filhos, é muito difícil encontrar tempo para fugir. Mas é muito importante tirar o foco das crianças e colocar o foco umas nas outras. Damon Nailer diz que ele e sua esposa vão ao cinema todos os fins de semana - não importa o que esteja nos cinemas. “Nós constantemente
Eu me lembro das pequenas coisas que ela menciona
“Temos um supermercado asiático nas proximidades e há um tipo específico de doce asiático de que ela gosta”, diz John Ordover, que é casado há mais de 20 anos e mora no Brooklyn com seu filho com necessidades especiais e seu esposa. “Quando eu vou lá, sempre agarro um pouco dela.” Mas para John, é sobre o grande e as pequenas coisas. “Uma vez, quando ela estava de cama durante a gravidez, para o aniversário dela, eu trouxe alguns violinistas para dentro de casa, o que foi uma grande surpresa para ela.”
Eu revisito lugares que amávamos quando estávamos namorando
Shlomo Slatkin, um terapeuta de relacionamento certificado pela Imago de Baltimore, e sua esposa administram um programa de aconselhamento de casamento, então eles sabem muito sobre como manter vivos relacionamentos de longo prazo. Ele diz que gosta de planejar viagens para velhos lugares, pois eles lembram a ele e sua esposa sobre os primeiros dias de seu relacionamento. “Revisitar um lugar físico onde temos boas lembranças é outra maneira de voltar ao tempo em que antes sentiu a faísca em nosso relacionamento ”, diz ele. “Ao voltar para aquele lugar e relembrar essas experiências positivas, podemos realmente reviver em nossa mente e coração o que aconteceu.”
Aprendi a linguagem do amor da minha esposa
“Percebi há muito tempo que tenho controle para fazer minha esposa feliz, uma vez que aprendi o que realmente a faz feliz”, diz Harrison Rogers, pai de quatro filhos. Ele e sua esposa fizeram um teste de linguagem do amor juntos e descobriram que sua linguagem é verbal, enquanto a dela é de ações. “Isso”, diz ele, “me ensinou que minha esposa está muito mais impressionada comigo tomando tempo para terminar de construir galpões de armazenamento que ela está pedindo, do que com meus empreendimentos comerciais bem-sucedidos. Por sua vez, ela expressaria verbalmente sua gratidão por mim com mais frequência. ”
Eu uso gestos românticos de surpresa
“Eu a levo a lugares que nunca estivemos e ela não sabe quando ou para onde vamos”, diz Bill Fuller, pai de dois filhos. Quando ele planeja essas viagens surpresa, ele também cuida de toda a logística da data: as babás, as reservas, o planejamento. Se ele e ele estão em um local para uma banda que ambos planejavam ver, às vezes ele fala com alguém da banda e pede que toque uma música ou duas de que ela goste. “É atencioso e as surpresas podem ser grandes ou pequenas, desde que sejam surpresas.”
Eu a cortejo uma vez por mês
“Acho que o básico que o marido não deve esquecer é namorar a parceira pelo menos uma vez por mês”, diz Ulysis Calabrian, casada há 14 anos. “Isso a levará de volta no tempo, quando o relacionamento ainda era novo. Eu uso notas Post-It e rapidamente escreva uma nota de amor e cole no painel do carro ou na geladeira. Essa mensagem serão as primeiras palavras que ficarão em seu cérebro naquele dia. ”
Eu apenas a elogio
“Parece um pouco banal”, diz Mark Wildes, que está com sua esposa há mais de 20 anos, “mas contar para sua esposa como ela está ótima e expressar gratidão, mesmo por pequenas coisas, ajuda muito. Minha esposa se esforça para cuidar das crianças e de mim o tempo todo, então eu mostro minha gratidão verbal e fisicamente, talvez com pequenos presentes aqui e ali. Acho que isso a faz se sentir apreciada. ”
