Plan de acțiune de urgență: 5 pași simpli și sfaturi pentru copii

Ca mamă, cauți în mod constant modalități de a analiza și de a minimiza (ca să nu mai vorbim de igienizare și dezodorizare) riscurile din viața copilului tău. Toată lumea apreciază efortul, dar șansele spun că vor exista situații care scapă de sub controlul tău. Sunt dezastre naturale. Dezastre provocate de om. Urgente medicale. Poate doar locuiești în Florida. Ideea este că copilul tău trebuie să știe ce se califică drept urgență, ce nu și care este planul familiei, pentru orice eventualitate.

Dr. Sanam Hafeez este un psiholog din New York, specializat în lucrul cu copiii și familiile acestora. Ea a auzit despre panica care apare de obicei atunci când Play-Doh lovește fanul, așa că a venit cu câteva sfaturi solide despre ce pot face copiii într-o criză. Să sperăm că nu va exista un „care este numărul pentru 911?” moment dacă există o urgență reală.

LEGATE DE: O parte jalnică din bugetul Americii pentru dezastre este destinată copiilor

„Urgența” este relativă

Există o lecție importantă de învățat de la acea femeie care

a făcut o criză în drive-thru-ul McDonald’s: Nu totul este o urgență. Dr. Hafeez spune că primul pas este să-ți înveți copilul să recunoască acest lucru. „Copilul tău ar putea fi într-o situație de urgență și să nu-și dea seama”, spune ea. Și dr. Hafeez știe din experiență personală. „Când aveam 8 ani, casa mea a luat foc. Și eram în camera mea și citeam o carte. Habar nu aveam ce se întâmplă”, spune ea. „Sora mea a venit și m-a luat, iar eu încă nu prea am înțeles – nimeni nu ne-a vorbit vreodată cu adevărat despre o urgență și i-am spus surorii mele: „Oh, cred că ar trebui să-mi iau bicicleta.” Eram un copil strălucitor, iar părinții mei erau foarte activi, dar asta arată doar că copiii nu înțeleg devastarea ceva ca un incendiu. cauză."

Dimpotrivă, nu tot ceea ce ei văd ca o „criză” este de fapt o urgență. G.I. Piciorul lui Joe dispare: Nu este o urgență. Piciorul tău dispare: Urgență! Dr. Hafeez recomandă să explice astfel: „O urgență este ceva foarte grav sau foarte periculos, cum ar fi dacă mama sau tata sunt răniți și nu pot suferi. la telefon, sau ești singur și nimeni nu poate veni la tine pentru ajutor, sau cineva încearcă să spargă ușa sau sunt oameni răi în casă”, ea. spune. Continuați și oferiți-le o serie de scenarii, dar amintiți-vă că sunt concepute pentru a învăța, nu pentru a îngrozi.

911 nu este o glumă

Grozav, așa că ți-a căzut piciorul și copilul tău acum știe că este o urgență. Următorul pas: asigurați-vă că știu unde este telefonul (mobil și/sau fix) și cum să formeze 9-1-1. Acest lucru poate părea inutil în epoca iPhone-ului, dar ar trebui să memoreze numere pentru cei care răspund în situații de urgență și pentru vecinii la care se pot adresa pentru ajutor.

Dr. Hafeez spune că pot exersa apelarea pe un telefon de jucărie - deși s-ar putea să obțineți bătut de PAW Patrol. Discutați despre informațiile pe care trebuie să le furnizeze: 1) Unde se află. 2) Cu cine sunt. 3) Ce se întâmplă. De asemenea, subliniați că este important pentru ei să urmeze orice instrucțiuni pe care le dă operatorul. „Părinții le spun mereu copiilor lor „Nu ascultați pe nimeni altcineva”, dar ar trebui să asculte acea persoană”, spune dr. Hafeez. Pericolul străin nu se aplică paramedicului.

Oferiți copiilor instrucțiuni detaliate pentru planul de urgență

A-ți acoperi ochii cu mâinile poate părea un plan bun când aveai 5 ani, dar acum știi că nu ești de fapt invizibil. „Copilul tău nu știe ce înseamnă „Mergi într-un loc sigur””, explică dr. Hafeez. Ea spune că trebuie să le oferi copiilor sfaturi clare și specifice, bazate pe ceea ce este probabil în mediul lor. La școală, trebuie să găsească un profesor sau să se ascundă sub un birou. Într-un cutremur sau uragan, ei trebuie să aleagă un loc unde nu vor exista rafturi deasupra capului care ar putea cădea peste ei. Și, dacă este vorba de siguranța generală a locuinței, fiți clar ce rute de ieșire sunt sigure de luat în caz de incendiu. (Sări doar de la ferestrele înalte lucrează pentru John McClain).

Joc de rol Urgențe și dezastre naturale

Ca și Daniel Day-Lewis, uneori trebuie să mergi la Method. Reprezentând scenarii de urgență și provocarea copiilor să rezolve problemele prin ele se va asigura că pot executa atunci când va veni momentul. „Exersați lucruri precum: „Dacă ar fi un incendiu în această cameră, pe ce ușă ai ieși? În ce probleme ai putea întâlni? Dacă nu o găsești pe mama, la ce vecin ai merge?’”, spune dr. Hafeez. Dacă ei spun „Casa lui Daniel Tiger!”, s-ar putea să fie nevoie să mai instruiți acest lucru.

Nu speriați copiii

Există așa ceva ca a fi peste-pregătit. „Cred că părinții trebuie să fie atât de atenți cu privire la modul în care abordează copiii”, spune dr. Hafeez. „Trebuie să-ți pregătești copiii pentru situații de urgență, dar există unii părinți care sunt atât de anxioși și nevrotici încât, fără să vrea, transmit asta copiilor lor. Dacă îi faci în mod constant hipervigilenți, ei nu învață de ce vor avea nevoie într-o situație de urgență reală pentru a naviga ei înșiși.” Încredere că, chiar și ei nu au planul tău de evacuare memorat, răspunsul lor de luptă sau fugi va interveni și, sperăm, îi va face să Siguranță. Deci, împărțiți diferența. Exercițiile de incendiu ar trebui să fie o dată pe lună, nu o dată pe noapte.