Este larg cunoscut faptul că persoanele cu afecțiuni precum obezitatea iar diabetul de tip 2 prezintă un risc mai mare de apariție severă COVID-19. Dovezile emergente arată că un intestin nesănătos poate crește și riscul de îmbolnăvire severă. Mai exact, un dezechilibrat microbiom ar putea duce la un prognostic mai rău, iar modificările microbiomului în timpul bolii ar putea duce la COVID prelungit. Din fericire, există modalități de a vă îmbunătăți sănătatea intestinului și, potențial, șansele de a rămâne sănătoși dacă obțineți COVID-19.
Intestinul contine peste 1.000 de specii de bacterii, dintre care unele ajută la digestie și ne mențin sănătoși, iar altele care sunt patogene și ne îmbolnăvesc. Deși nu există doi microbiomi la fel, există anumite caracteristici pe care toți cei sănătoși le împărtășesc - și persoanele cu COVID-19 sever ar putea să nu le aibă, potrivit unui nou studiu.
Cercetătorii au analizat mostre de sânge și scaun de la 100 de pacienți cu COVID-19 și au descoperit că microbiota intestinală diferă într-un „continuum” între persoanele cu boală ușoară, moderată, severă și critică. În comparație cu mostrele dinainte de pandemie, cele de la persoanele cu COVID-19 conțin mai multe dintre unele tipuri de bacterii și mai puține altele. „Pacienților cu COVID le lipsesc anumite bacterii bune cunoscute că ne reglează sistemul imunitar”, a spus Siew Ng, expert în microbiota intestinală la Universitatea Chineză din Hong Kong.
Studiul nu demonstrează dacă un microbiom dezechilibrat, numit disbioză, duce la COVID-19 mai sever sau dacă este un rezultat al infecției. Cu toate acestea, a constatat că persoanele cu COVID-19 mai sever și o microbiotă potrivită aveau și mai mulți markeri de inflamație. Echipa lui Ng suspectează că nivelurile mai scăzute de bacterii „bune” pot contribui la îmbolnăvirea unei persoane de COVID-19 din cauza modului în care intestinul influențează răspunsul imunitar.
Schimbările de lungă durată ale microbiomului pot explica de ce unii oameni continuă să aibă simptome luni de zile după infecție. Cercetătorii au continuat să cerceteze microbiomul mai multor pacienți cu COVID-19 după ce au eliminat coronavirusul din sistemele lor, iar bacteriile lor nu au devenit mai echilibrate. Schimbările la nivelul intestinului ar putea fi motivul pentru care unii oameni devin Transportatorii lungi COVID-19.
Un microbiom dezechilibrat poate provoca un intestin permeabil, care ar putea cauza probleme suplimentare cu COVID-19, potrivit unui revizuire a studiilor recente. Căptușeala stomacului și a intestinelor ar trebui să fie puternică pentru a preveni orice scurgere a conținutului său în alte părți ale corpului. Dar uneori o varietate de factori, inclusiv un microbiom dezechilibrat, poate face căptușeala curge. La o persoană cu COVID-19, coronavirusul ar putea aluneca și ajunge în sânge. De acolo, virusul ar putea călători în alte organe, perturbând funcționarea acestora și provocând simptome suplimentare. Această teorie nu este încă dovedită, dar ar putea ajuta la explicarea de ce persoanele cu microbiomi alterați au o boală mai severă.
Vestea bună este că este ușor să luați măsuri pentru a vă îmbunătăți sănătatea intestinală. Pentru a vă menține microbiomul echilibrat, mâncați mai multe fibre. Dietele occidentale tind să fie sărace în fibre - una dintre principalele cauze ale disbiozei. Probioticele poate ajuta, de asemenea. Echipa lui Ng testează în prezent probioticele pentru a atenua simptomele persoanelor cu COVID-19, iar rezultatele timpurii arată că pare să funcționeze, potrivit Reuters. În cele din urmă, transplanturile fecale pot fi chiar o opțiune pentru a cultiva un microbiom sănătos la persoanele cu COVID-19.
