Când o fiică ajunge la pubertate, relația ei cu mama ei este aproape garantată să se deterioreze. Această relație tensionată este de fapt un semn bun de dezvoltare normală, chiar dacă poate fi uneori dureroasă pentru părinți. Dar vestea bună este că tati sunt într-o poziție unică pentru a atenua tensiunile dintre mamă și fiică, spune dr. Dana Dorfman, terapeut pentru familii și adolescenți de 30 de ani.
„Din punct de vedere emoțional, există două sarcini principale care adolescenti încearcă să obțină: separarea emoțională de părinți și dezvoltarea propriei identități.”spune dr. Dana Dorfman, terapeut pentru familii și adolescenți de 30 de ani. „Din cauza asemănării de gen, fetele se identifică cu mamele lor în cea mai mare parte. Deci, de multe ori, intensitatea cu care încearcă să se desprindă este îndreptate către mama lor mai exact."
Deci, ce poate face tata pentru a ajuta conflictul? Ei bine, pentru unul, tații pot să le reamintească mamelor că cel puțin o parte din motivul pentru care fiica lor atacă este că se simte în siguranță acasă. „De multe ori, un părinte, în special o mamă, este cel mai sigur recipient pentru aceste sentimente”, spune Dorfman.
Cum să-ți ajuți fiica adolescentă să se înțeleagă cu mama
- Amintiți-vă că aceasta este o parte total normală a dezvoltării adolescenților, chiar dacă este total îngrozitoare și că, din cauza asemănării de gen, fiica dvs. o va ataca mai mult pe mama.
- Amintiți-vă că fiicele se lovesc pentru că se simt cel mai în siguranță cu mamele lor și acasă. Amintește-i mamei asta.
- Când o fiică adolescentă se comportă, mama și tata nu ar trebui să muște momeala. Stai calm. Dacă oricare dintre părinți reacționează și se ceartă, ar trebui să-și ceară scuze fiicei lor.
- După ce praful s-a așezat pe o explozie, vorbește cu fiica ta despre sentimentele ei. Nu o lua de partea ei, dar fii empatic. A fi adolescent este greu.
- Chiar dacă ar trebui să rămâneți calm în lupte și cearte, ar trebui să aveți linii dure cu privire la ceea ce vor și nu vor tolera. A fi un părinte calm nu înseamnă că ar trebui să tolerezi lipsa de respect.
- A fi mamă pentru o adolescentă este greu. Fă tot ce poți pentru a te asigura că mama are grijă de ea însăși, ducând-o la întâlniri, luând-o ieși cu prietenii, asigurându-se că are timp să facă exerciții fizice și să petreacă timp fără griji că este a mama.
Și mai mult, un tată poate ajuta oferind reacții măsurate față de o adolescentă izbucniri emoționale. Acest lucru modelează un comportament grozav pentru toți cei implicați, dar mai ales pentru mamele care nu ar trebui să se ridice niciodată să întâlnească emoția unei fiice adolescente.
„Mama și tata nu ar trebui să muște momeala”, spune Dorfman. „Toate acestea sunt mult mai ușor de spus decât de făcut, dar nu este treaba unui părinte să-și absoarbă sentimentele copiilor. pentru ei." Dacă o fiică adolescentă se comportă, fiind nepoliticos sau rea, părinții trebuie să rămână la fel de calmi ca posibil. Dar dacă izbucnește o ceartă, scuzele sunt în ordine din toate părțile.
„Aceasta le arată adolescenților că și părinții reflectă asupra comportamentului lor”, spune Dorfman.
Ea notează că tații ar trebui să știe, de asemenea, că intervenția în timpul unei lupte ar putea să nu funcționeze așa cum doresc. De fapt, cel mai bun moment pentru a vorbi atât cu fiica, cât și cu mama despre orice îi deranjează este după ce praful s-a așezat și toată lumea a avut șansa să se așeze și să se gândească. Atunci tatăl îi poate sprijini atât fiica, cât și soția. Dar necesită finețe. Nu e bine să te aduci complet de partea fiicei, pentru că ar putea submina autoritatea mamei. Dar, în general, adolescentele vor doar să se simtă auzite, iar tații pot fi acea persoană pentru fiica lor.
„Dacă o fiică se plânge tatălui lor de mama lor, ceea ce poate spune tatăl este: „Este greu să fii adolescent. Știu că este frustrant pentru tine să ți se spună ce să faci. Tata nu este de acord sau nu este de acord cu ea – el este pur și simplu reflectând care este frustrarea ei, iar asta poate fi foarte util și validator”, spune Dorfman.
La fel, tații ar trebui să vorbească cu mama după ceartă sau ceartă, departe de fiica lor. Validarea un partener și susținerea lor îi va ajuta să simtă că nu se luptă singură în bătălia dintre fiica adolescentă. A fi un soț care susține și a prezenta un front unit este profund important. De asemenea, este important ca părinții să aibă limite stricte în ceea ce îi vor permite fiicei lor să le spună. Doar pentru că o adolescentă trece prin schimbări extreme de dezvoltare nu înseamnă că părinții ar trebui să devină împovărați.
„Este util ca părinții să nu o ia personal. Aceasta face parte din procesul copilului lor”, spune Dorfman, „Asta nu înseamnă că ar trebui să se răstoarne, să absoarbă sau să accepte lipsa de respect. O mamă și un tată ar trebui să știe care sunt limitele. Ar trebui să le întărească, astfel încât așteptările să fie clare.” spune Dorfman. Acest lucru le arată copiilor că părinții se respectă pe ei înșiși și că nu vor îndura lipsa de respect sau abuzul. Copiii trebuie să vadă asta.
