La naiba cu „Cuvântul F”. Cel mai de temut răspuns din patru litere al părinților este „bine”. Ca în: Cum a fost ziua voastră?F#&@. De ce este cuvântul atât de oribil? Din cauza a ceea ce urmează rar, o discuție despre orele, prietenii, anxietățile sau experiențele unui copil. Părinți logodiți doresc cu disperare să afle despre zilele copiilor lor, dar obținerea acestor informații poate fi dificilă. Nu toți copiii sunt în mod natural receptivi sau capabili să conducă o conversație. Pentru a obține răspunsuri, părinții trebuie să ia volanul (deseori în timp ce conduc literalmente acasă).
Pentru mulți părinți americani, drumul spre casă la sfârșitul zilei reprezintă atât o oportunitate (copilul nu se va rostogoli) cât și un obstacol. Motivul pentru care poate prezenta o problemă, potrivit psihologului clinician și terapeutului de mișcare Dr. Lori Baudino, este că a face copiii să se deschidă necesită un efort fizic. „Copilul a fost departe de tine toată ziua sub autoritatea altcuiva”, explică ea, adăugând că deconectarea naturală pe care aceasta o generează, pe care părinții o pot simți adesea, poate fi distrusă cu un simplu îmbrăţişare. „Acest lucru permite unui părinte și unui copil să ajungă pe aceeași pagină. Există acest sentiment real de implicare.”
Gândirea la implicare este esențială, deoarece părinții ar trebui să-i ajute pe copii să regleze tranziția de la școală la casă. La urma urmei, copiii au fost într-un mediu mai puțin calm de ore întregi. Există într-un loc foarte diferit din punct de vedere energetic decât părinții lor. Contactul vizual ajută, respirațiile lente ajută și mai mult contact ajută întotdeauna.
La fel și a face din acel prim post-școală o conversație mai degrabă decât un interogatoriu. Părinții pot convinge informații de la un copil făcând o observație înainte de a se lansa în interogatoriul lor. Baudino preferă construcțiile „am observat…” sau „mă întreb…”. Observarea vopselei pe mâna unui copil și întrebarea ce s-a întâmplat pentru ca aceasta să ajungă acolo se va transforma într-o conversație despre cursul de artă și va crea oportunități pentru discuții ulterioare. Este mai bine decât o observație pură, care poate fi greșită sau poate pune un copil în defensivă.
„Uneori, dacă un părinte spune „Arăți obosit”, ei adaugă așteptări cu privire la cum cred ei că arată obosit și s-ar putea să nu fie neapărat exact”, explică Baudino. Așa că ea recomandă părinților să depună eforturi pentru acuratețe prin descrierea limbajului corpului unui copil. Chiar mai bine? Oglindind acel limbaj corporal. „Atunci copilul are șansa de a comunica. Au șansa să spună cum se simt”, spune Baudino.
Oglindirea este la doar un pas de modelare. Copiii care văd un părinte deschizându-se despre ziua lor și despre viața lor se pot simți mai liberi să se deschidă. „Acest lucru nu durează ore. Nu înseamnă că nu ai limite. Este doar sprijinirea acelui dialog”, explică Baudino. Un avantaj suplimentar al modelării acestui tip de comunicare este că copiii vor afla mai multe despre părinții lor, ceea ce ajută creați o relație mai profundă.
Dar copiii care încă sunt reticenți să vorbească ar putea avea nevoie de și mai multă convingere. Dar asta nu înseamnă să pui aceeași întrebare din nou și din nou. Bursucul este în mare măsură contraproductiv și poate alunga copiii. Baudino sugerează că părinții primesc puțin ajutor suplimentar din cuvintele „magice”. Nu „te rog” și „mulțumesc”, ci cuvinte emoționante precum „fericit”. Ca în „Sunt atât de fericit când îmi spui despre ziua ta”.
„Acordați-vă timp pentru procesare și conectare fără a repeta iar și iar”, spune ea. „Inserarea unui cuvânt sentimental face și conversația despre o relație.”
