Ca părinte în această epocă, a internetului, ești cu siguranță conștient de două adevăruri universale: unul, cele mai multe oamenilor le place să-ți spună cum să faci părinte; și doi, aproape toți au greșit grozav.
Din fericire, o mare parte din cvasi-sfaturile lor sunt destul de ușor ignorate, cum ar fi ceva despre încercarea de a proiecta a creier care cântă la șah și la vioară, supunându-ți fătul la niște Mozart in utero sau plantându-ți a partenerului placenta în pământul propriu-zis pentru a crește copaci de dragoste magici, sau cum o dietă zilnică din Europa de Est cu varză murată și ceapă are beneficii extraordinare pentru dezvoltarea cognitivă a bebelușului. (De fapt, ultimul a venit de la bunica mea și nu pot spune că nu funcționează. Tot ce știu sigur este că le dă suflare de dragon.)
Dar unele sfaturi persistă în flagrant sfidând impracticabilitatea lor, ceea ce ne duce la „Dormi cand copilul doarme”, acea omilie de durată a înțelepciunii veche este în realitate un burrito gras de gunoi fierbinți. Este drăguț și simplist, ceva care pare să provină dintr-o carte Emily Post of Pioneer American Child-Rearing de la anii 1840 sau ori de câte ori s-a născut Emily Post (nu am timp să caut asta, pentru că am copii). liniște. Se adresează uneia dintre cele mai importante preocupări cu care se confruntă
Al meu nu a făcut-o, timp de aproximativ cinci luni! Dar poate că al tău o face. Dacă da, deși îmi pare rău că ați ratat unele dintre lucrurile care mi-au plăcut, cum ar fi halucinarea în mall-uri și îndrăzneala baristilor în episoadele de microfurie lipsite de somn, felicitări. Cred.
„Dormi când copilul doarme”, acea omilie de durată a înțelepciunii veche, este în realitate un burrito gras de gunoi fierbinți.
2. Presupune că copilul doarme perioade lungi de timp
Dacă bebelușii sunt cunoscuți pentru ceva, acesta este talentul lor de a dormi în întinderi lungi și previzibile. Aici pe Pământ, pui de somn poate dura de la 3-4 ore până la 12 secunde, în funcție de cât de prost ești la închiderea liniștită a ușii. Ca adult, somnul de 12 minute nu este deosebit de reparator și nici procesul de culcare, încercarea de a dormi timp de 25 de minute, dând parțial din cap timp de șase, apoi trezindu-te 34 de secunde mai târziu la sunetul unui țipăt bebelus.
3. Presupune că nu ai nimic altceva de făcut în lume.
Iată o listă parțială a sarcinilor care devin dificile atunci când transportați un fragil de 11 lb. fotbal care face caca: spălătorie, vase, ridicarea jucăriilor, hrănirea câinelui, spălarea câinelui, lăsarea câinelui afară, țipat pentru ca câinele să se întoarcă înăuntru, cumpărături alimentare, locuri de muncă cu normă întreagă, lateral agitații, proiecte independente, ștergerea vărsăturilor bebelușului, îndepărtarea sacilor de gunoi din casă și, deși este pe nedrept în partea de jos a listei, luarea a 10 minute pentru a privi în spațiu și a reseta tu. „Dormi când copilul doarme” înseamnă „Spălă haine, fă prânzul, face semn soțului tău și plătește-ți facturile când copilul este treaz”, care nu este un sfat care vinde cărți pentru copii.
4. Oamenii nu sunt programați să adoarmă la comandă.
Somnul nu este un comutator. Dacă ar fi fost, aș fi dormit până la toate slujbele mele de vară la facultate (ei bine, mai multe dintre ele) și întregul Pitch Perfect 3, pe care l-am urmărit pentru că a venit rândul ei să aleagă seara de film. (Serios, un iaht care explodează? Vă rugăm să încercați mai mult.) Chiar și în ceața haosului noului copil, nu puteți pur și simplu să închideți ochii și să cazați. Ei bine, uneori poți! Și asta e grozav. Dar înseamnă că corpul tău se apropie de colapsul complet și nu poate să se mențină în poziție verticală, ceea ce este, în general, rău ca strategie parentală. Este mult mai probabil să încerci să dormi puțin, să eșuezi și să fii supărat că ai rămas în urmă atât cu somnul, cât și cu rufele.
„Dormi când copilul doarme” înseamnă „Spălă haine, fă prânzul, face semn soțului tău și plătește-ți facturile când copilul este treaz”, care nu este un sfat care vinde cărți pentru copii.
5. E plăcut să ai liniște.
Știi ce este genial? Să aveți câteva minute în care copilul nu este treaz, astfel încât să vă puteți aventura în aer liber sau să urmăriți patru minute de baseball sau să faceți semn cu mâna la persoană cu care obișnuiai să vizitezi restaurante, să mănânci un sandviș sau cu care te uitai la perete încercând să dai un sens noului tău realitate. Nu pot vorbi în numele tuturor, dar au existat o mulțime de situații în care nevoia mea de pauză conștientă a depășit cu mult nevoia de timp neconștient.
6. Nu există modalități bune de a face asta
Dar următoarele idei revoluționare vor ajuta:
• Cereți ajutor prietenilor și familiei. Sau, eventual mai exact, acceptând prietenii și familia cu ofertele lor de a face acest lucru. LĂSAȚI OAMENII AI AJUTA.
• Mai multe surse vă vor oferi ideea utilă „Cereți-vă partenerul să vă ajute cu îngrijirea și treburile copilului”, dar dacă ești un partener care nu ajută, sau ești cu un partener care nu ajută, ai probleme mult mai mari decât antrenamentul somnului.
• Dormi cât de bine poți, așa cum făceai înainte. Același timp, în fiecare seară, într-o cameră liniștită, fără un telefon detestabil și care creează dependență. Eliminați cofeina după amiază, dacă vă ajută.
• Găsiți un program care funcționează pentru dvs. și faceți tot ce puteți. Ideile și sfaturile tuturor celorlalți nu se potrivesc cu Jack dacă nu funcționează pentru tine. Îți cunoști copilul și îți cunoști familia. Și rețineți: această fază va dura mult, mult mai mult decât ați dori. Dar nu va dura pentru totdeauna.
