Это было мгновение, и вы скучаете по этому интервью: 5 ноября 2019 года Шайа Лабаф был в эфире. Эллен рассказать о своем последнем фильме, Honeyboy, автобиографический фильм, который он написал и снялся в роли своего собственного отца. В разговоре с Эллен Дедженерес Лабаф объяснил процесс написания фильма: он написал много его, находясь в судебном порядке. терапия. Вернувшись домой, он впервые за семь лет увидел своего отца, записал встречу и закончил писать фильм.
Те, кто следят за ЛаБафом, знают, что у него сложная история с законом, в том числе несколько аресты, сроки в тюрьме и публичные волнения, которые в то время были равносильны его алкоголизму. Последняя капля - как в личном, так и в юридическом плане - пришла для Лабафа, когда он был арестован в Саванне, штат Джорджия, в 2017 г. за терроризм полицейского, обвинение в уголовном преступлении. Суд дал ему шанс пройти курс лечения или тюрьму на семь лет. Понятно, что Лабаф выбрал терапию.
Это было в том назначенная судом терапия где Лабафу поставили диагноз посттравматическое стрессовое расстройство, состояние, о котором он даже не подозревал (в других интервью он предполагает, что думал, что он просто «лажал» и алкоголик.) Стресс.
ПЭТ работает. Просто часто многие люди даже не осознают, что травмированы. Лабаф, который пережил большую часть своих травмирующих воспоминаний в детстве, определенно не знал. В этом не должно быть ничего удивительного. Дальнейшее путешествие Лабафа станет - или, скорее, должно стать - уроком для мужчин повсюду, в том числе и для пап.
«Одна вещь, которую мы знаем о посттравматическом стрессе, - это то, что большинство людей после травмы - в частности, сталкиваются или лично переживают жизнь угрожающая ситуация - на самом деле будут иметь некоторые из тех симптомов, которые мы могли бы позже назвать посттравматическим стрессовым расстройством, если они продолжатся », - говорит доктор Шейла Раух, главный специалист. Исследователь того, как работает ПЭТ, профессор психологии в Университете Эмори и директор по исследованиям и оценке программ в VA Atlanta Система здравоохранения. «Воспоминания, частые размышления о травме, отталкивание от нее - это часть нормальной реакции на травму в остром периоде. Но у некоторых людей эти воспоминания застревают. И это то, что мы называем ПТСР ».
Изначально разработанная для лечения жертв сексуального насилия, ПЭТ вскоре стала одним из основных методов лечения, которые применялись в медицине. Управление ветеранов (VA) стали использовать для ветеранов войны. Было показано, что он значительно снижает симптомы посттравматического стрессового расстройства и даже у тех, кто страдает этим расстройством, находится в стадии ремиссии.
Хотя женщины страдают от посттравматического стрессового расстройства чаще, чем мужчины, некоторые из этих несоответствий можно объяснить тем фактом, что мужчины в два раза реже женщин обращаются за психиатрической помощью. И посттравматическое стрессовое расстройство, в отличие от психических расстройств, которые могут привести к госпитализации (многие пациенты с паническими и тревожными расстройствами думают, что они у них сердечный приступ, и они обращаются в отделение неотложной помощи, когда на самом деле у них паническая атака), медленно подкрадывается к жертвам, сокращение своей жизни до приемлемых и неприемлемых ситуаций, до тех пор, пока то, что когда-то было полным и ярким существованием, не сжалось в правила, рационализации и закрытые двери. Часто они понимают, что только после того, как кому-то сделают вмешательство или не заставят обратиться за лечением. что с ними что-то может быть не так, и что то, что с ними может быть не так, на самом деле, излечимый.
ПЭТ-терапия длитсяв среднем от восьми до 15 недель занятий. Один из основных элементов терапии - воображаемое воздействие. Это требует, чтобы человек, проходящий лечение, записывался в кабинете терапевта, снова и снова рассказывая историю своей травмы, при этом оценивая себя Субъективные единицы шкалы бедствия (в основном, насколько вы тревожны, от 0 до 100). Затем они должны слушать это каждый божий день в перерывах между сессиями. Лабаф написал многие из HoneyboyСцены, которые погружают его в детство и выходят из него, когда он был молодым актером, общаясь с его отцом, клоуном-родео, посредством записей, сделанных им, когда он работал над травмой, которую он испытал в детстве. Это в буквальном смысле его воспоминания.
Другая часть терапии происходит вне кабинета терапевта. Это называется воздействием in vivo. Пациенты работают со своим терапевтом, чтобы составить список ситуаций, которые напоминают им об их травме или о том, что они пережили начали избегать из-за травм, которые вызывают у них беспокойство по шкале SUDS (шкала субъективного объединения дистресса) от 0 до 100. Затем они идут и делают то же самое во время терапии.
«In vivo, по сути, [означает] в жизни - попадание в ситуации, которые безопасны, но которые напоминают человеку его травмы, чтобы помочь им узнать, что мир безопасен, и научиться не бояться, когда их вызывают напоминания », говорит Д-р Паула П. Шнурр, исполнительный директор Национального центра посттравматических стрессов, Центра по делам ветеранов и профессор психиатрии в Дартмуте.
Например, ветеран войны, опасающийся оказаться в толпе, может начать лечение in vivo с похода в продуктовый магазин с другом в часы пик. Или на городской парад, на который они не ходили годами. Что бы это ни было для Лабафа, конечно, неясно. Но работа с травмой помогла ему получить контроль над тем, чем он стал широко известен: публичными уродами; проблемы гнева; быть «трудным» и так далее.
Доктор Раух, чья работа в основном была сосредоточена на понимании механизмов, которые делают ПЭТ настолько эффективным, чтобы сделать его более эффективным. доступный для жертв травм, подозревает, что эффективность лечения, с точки зрения непрофессионала, заключается в том, как оно строит эмоциональная стойкость в людях, которые через это проходят.
«ПЭТ работает через процессы обучения вымиранию», - говорит Раух. Другими словами, когда кто-то переживает травмирующий опыт, его мозг объединяет это переживание, по понятным причинам, с чувством страха. Что делает ПЭТ, так это помогает восстановить ассоциацию мозга с менее основанными на страхе реакциями и помогает жертвам травм поместить то, что с ними произошло, в контекст. Это может даже помочь им переориентировать некоторые из их убеждений о том, что произошло - например, если они все еще верят, что могли каким-то образом предотвратить это. «Когда мы переживаем травму пять раз, и только хорошие вещи, ничего плохого не происходит, эта травма в сочетании со страхом гаснет, уходит и исчезает», - говорит Раух.
Другими словами, как бы тяжело это ни было, пациенты, проходящие курс лечения, начинают формировать некоторые положительные представления о себе. Когда походы в продуктовый магазин становятся проще - и разговор с самим собой о травмирующем событии проясняется, когда приходит воспоминание на передний план - жертвы травм могут начать понимать, что даже если это травмирующее событие случится с ними снова, они пережить это. Но самое главное, чтобы те, кто думают, что страдают от посттравматического стрессового расстройства, как можно скорее обращаются за лечением. Это так же важно, как и обрести полноту жизни.
«ПТСР - это расстройство избегание, - говорит Раух. «Как только пациент поднимает руку и говорит:« Я хочу лечения », тем быстрее мы сможем предоставить ему что-то, что им покажет. что они могут поправиться, тем более вероятно, что они выдержат период заботы и действительно получат от этого все, что могут ».
