Иногда бывает трудно почувствовать, что вы делаете «хорошую работу» как отец. На самом деле легче чувствовать, что это не так. Согласно последнему исследованию Pew Research Center «Воспитание в Америке», только 39 процентов пап считают, что они делают хорошую работу. воспитывать своих детей. Так что же ошибки вы делаете, и как вы можете исправить их, чтобы чувствовать себя увереннее как папа и улучшить свои отношения с вашими детьми? Мы нашли некоторые из наиболее распространенных ошибок, которые допускают папы, и предложили несколько способов исправить их.
1. Чрезмерная опека
Трудно не хотеть защищать своих детей, но 54 процента пап говорят, что они склонны к чрезмерной опеке. По словам доктора Натана Ленца, профессор колледжа Джона Джея в Нью-Йорке, лишение детей «здоровых форм безопасного стресса может сделать их неспособными справиться со стрессом. как взрослые ». Лентс собрал исследование, показывающее, что безопасное, контролируемое количество острого стресса на самом деле может быть полезно для нас, особенно когда дети. Так что снимите пропеллер с головы и не поддавайтесь желанию летать на вертолете вашего ребенка.
2. Дайте детям милю, когда им нужен дюйм
С другой стороны, можно дать детям слишком много свободы. Треть отцов признается, что дает своим детям слишком много свободы, что может быть столь же проблематично, как и чрезмерная опека. «Детям нужны родители, чтобы ограничивать их свободу, сужать их выбор и оказывать на них давление, чтобы они выполняли свои обязательства», - сказала доктор Линда Спадин, психолог и тренер по успеху. говорит. «Дети могут не оценить всю эту сдержанность. Но им это нужно ». Вместо того, чтобы давать своим детям выбор, дайте им возможность.
3. Позвольте себе быть лохом для ваших детей
Всегда давать ребенку то, что он хочет, не настраивает его на жизненные реалии. Вместо этого он просто превращает их в ожидающих малышей. Но 35 процентов пап признают, что слишком быстро уступают требованиям своих детей. Потакание «Гиммес» и «Я хочу» лишает вас ресурсов и лишает ребенка способности ценить то, что у него есть. Вместо того, чтобы позволять детям сосредоточиться на том, что они хотят, сосредоточьтесь на том, что им нужно.
4. Быть слишком крутым
Ровно половина отцов признаются, что слишком жестко играют и «придерживаются своего оружия». «В данный момент может оказаться целесообразным просто сказать« нет »или отрываться от того, что дети должны делать», - сказала Эми Маккриди, основательница PositiveParentingSolutions.com, сказал Родители в интервью. «Однако это не способствует развитию у них чувства возможностей или независимости и может сделать ситуацию более зрелой. для борьбы за власть ». Вместо того, чтобы всегда говорить «нет», дайте ребенку стимул делать то, что вы от него хотите. делать.
5. Критически относитесь к своим детям
49% пап признаются, что слишком часто критикуют своих детей. Ваши дети заботятся о том, что вы думаете, показывают они это или нет. Чтобы ваши дети добились успеха, их нужно мотивировать делать это для себя, а не избегать ваших последствий. По словам К.Р. Смита, автора книги Нарушения обучаемостивсем детям полезно, чтобы взрослые использовали внешние мотиваторы в своем обучении, чтобы в конечном итоге помочь детям развить внутреннее желание преуспевать. Признавайте усилия и успехи своих детей, чтобы они чувствовали себя более мотивированными.
6. Играя Славного Парня
Вы не поверите, но слишком много хвалить своих детей можно. Четверть пап чувствуют, что слишком много хвалят своих детей. Это может дать вашим детям нереалистичные ожидания от будущих отношений и помешать им развить здоровые отношения с критикой. Но чтобы ваша критика помогла им, сосредоточьтесь на критике процесса, который использует ваш ребенок, а не на личности вашего ребенка. В одном исследование ученых Колумбийского университетадетей подвергали критике в ролевой игре, а затем оценивали их чувство собственного достоинства. Детям дана личность; критики оценивали себя ниже по самооценке, имели более негативное настроение, были менее настойчивы и с большей вероятностью рассматривали этот единственный случай как отражение своего характера. Дети, подвергшиеся критике процесса, имели гораздо более положительные оценки в каждой категории. Вывод: позвольте своей критике укрепить характер и самооценку.
7. Позвольте вашим финансам влиять на вашу семью
В соответствии с Исследования исследовательского центра Pew, существует сильная корреляция между воспринимаемым финансовым благополучием родителей и их личными оценками того, как они растут своих детей. Около 56 процентов родителей, которые описывают финансовое положение своей семьи как комфортное, говорят, что они очень хорошо выполняют родительскую работу. Родители, которые говорят, что живут комфортно и по средствам, постоянно ставят себе более высокие оценки, чем родители, испытывающие финансовые затруднения. Двадцать один процент отцов, которым сложно оплачивать свои расходы, говорят, что они выполняют только честную или плохую работу в качестве родителей. Избегайте финансового стресса, создавая ежемесячный бюджет и придерживаясь его.
8. Сохранение неизменных ожиданий в отношении динамики семьи
Исследование Pew показало, что родители, у которых есть только дети младше 6 лет, с большей вероятностью скажут, что воспитание детей доставляет удовольствие и вознаграждается, чем родители с детьми более старшего возраста. Шесть из десяти родителей, чей старший (или единственный) ребенок младше шести лет, считают, что быть родителем всегда полезно - в отличие от 50 процентов тех, чей старший ребенок от 13 до 17 лет, согласны. Поймите, что ваша родительская роль столь же динамична, как и рост ваших детей. Будьте готовы к тому, что по мере взросления вашего ребенка ваша роль отца превратится из заботливого воспитателя в учителя и установщика ограничений. Таким образом, ваши родительские ожидания соответствуют потребностям вашего ребенка.
9. Чувство поспешности
Большинство родителей сегодня говорят, что они хотя бы время от времени чувствуют себя торопливыми. Фактически, 31 процент говорит, что они всегда спешат, даже когда делают то, что должны. Кроме того, 53 процента говорят, что иногда они чувствуют себя торопливыми. Но даже несмотря на все дела, дела и обязанности, самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка, - это дать ему время учиться и расти. Доктор Лаура Маркхэм имеет нашел то, что вы торопитесь - и ваши дети - может негативно повлиять на развитие мозга, повысить уровень гормонов стресса, чрезмерно стимулировать их, приучать к слишком занятой жизни и создавать хроническое чувство незавершенности. Так что иногда помните, что можно добавить что-то в список дел и просто расслабиться.
10. Недостаточно времени с детьми
Только 50 процентов отцов говорят, что проводят со своими детьми нужное количество времени, но тратят качественное времяпрепровождение с детьми - первый жизненно важный шаг к успешному воспитанию детей, по мнению многих исследования. Подростки, которые считают, что они важны для своих семей, с меньшей вероятностью будут угрожать или прибегать к насилию в отношении членов семьи, по данным изучение опубликовано в «Журнале проблем семьи», возглавляемом социологом Университета Брауна Грегори Эллиоттом. Они также с большей вероятностью будут чувствовать себя более ценными и успешными. Планируйте время со своими детьми, как если бы вы запланировали встречу или мероприятие. Это так важно.
11. Не использовать ресурсы для родителей
Менее одного из десяти (7 процентов) отцов говорят, что они часто обращаются к родительским веб-сайтам, книгам или журналам за советом о том, как воспитывать своих детей. Но с обширной сетью и безграничным объемом исследований и информации в ваших руках, почему бы не использовать ее? В соответствии с изучение опубликовано в журнале Семейная практика BMC родители, использующие онлайн-информацию и поддержку, сообщают о нескольких преимуществах, в том числе о возможности охвата более широкой аудитории, расширении доступа к организациям без увеличения затрат, возможность оставаться анонимным в своих контактах с профессионалами, а потребность в информации может быть эффективно удовлетворена по всему миру. Часы.
