Шкала оценки симптомов посттравматического стрессового расстройства у детей
Попросите ребенка записать самое печальное событие, которое он может вспомнить, и отметить, сколько времени прошло с этого события. Затем попросите ребенка ответить на следующие вопросы о мероприятии с помощью 0 (не совсем или только за один раз); 1 (раз в неделю или реже); 2 (от 2 до 4 раз в неделю); 3 (чаще / почти всегда). Спросите: «Как часто вы…»:
- Расстраивающие мысли или образы о событии, которые пришли вам в голову, когда вы этого не хотели.
- Плохие сны или кошмары
- Действие или ощущение, как будто событие происходит снова (слышать что-то или видеть картину об этом и чувствовать себя так, как будто я снова здесь)
- Расстраиваться, когда вы думаете об этом или слышите о событии (например, чувство страха, злости, грусти, вины и т. Д.)
- Чувства в теле, когда вы думаете или слышите о событии (например, вспотели, сердце сильно бьется)
- Пытаться не думать, не говорить и не испытывать чувств по поводу события.
- Пытаться избегать занятий, людей или мест, которые напоминают вам о травмирующем событии.
- Неспособность вспомнить важную часть печального события
- Гораздо меньше интереса или занятия тем, чем вы раньше занимались
- Не чувствуешь себя близким к людям вокруг тебя
- Неспособность испытывать сильные чувства (например, неспособность плакать или неспособность чувствовать себя счастливой)
- Ощущение, что ваши планы или надежды на будущее не сбудутся (например, у вас не будет работы, или вы не выйдете замуж, или у вас не будет детей).
- Проблемы с засыпанием или сном
- Чувство раздражительности или приступы гнева
- Проблемы с концентрацией внимания (например, вы теряете из виду историю по телевизору, забываете то, что читаете, не обращаете внимания на уроке)
- Чрезмерная осторожность (например, проверка, кто находится вокруг вас и что вокруг вас)
- Нервничать или легко испугаться (например, когда кто-то подходит к вам сзади)
Мы подвели итоги. Что это значит?
Что делать, если у моего ребенка действительно есть посттравматическое стрессовое расстройство?
Наиболее эффективным методом лечения посттравматического стрессового расстройства у детей является когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травмы. Одна из ключевых особенностей TF-CBT заключается в том, что, в отличие от других родственных форм терапии, ребенок не идет в комнату один с терапевтом - родители участвуют на каждом этапе лечения. Терапия помогает детям развить навыки, чтобы справляться с крайним беспокойством, и одновременно учит родителей, как справляться с этим. их дети во время воспоминаний или эпизодов раздражительности и агрессии, которые могут возникнуть в результате встречи с курок.
