Возможно, вы начинаете ощущать растущую пропасть между вами и вашим супругом, когда вы Facebook рядом друг с другом после (наконец) уложить детей спать. Может быть, в эти моменты вы только что начали замечать неяркую тяжесть. Может, когда появился ребенок, стало еще хуже. Может, тогда это и началось. В любом случае, где-то в оправданиях усталости и долгих рабочих дней есть… что-то это не связано ни с одним из этих факторов.
Викимедиа
Супружеские ссоры после рождения ребенка случаются гораздо чаще, чем кто-либо, вероятно, хочет признать. Есть удручающе огромное количество причин пары обращаются за консультацией, многие из которых вы, возможно, не рассматривали, в том числе:
- Ваше общение - отстой. Разговоры по серьезным или трудным вопросам становятся менее разговорчивыми, более кричащими, как свалка недопонимания.
- Семейные проблемы. Вы думаете, что ее брат придурок. Она слишком агрессивно склоняется к «шуткам» мамы, которые она делает немного слишком агрессивно.
-
Ваш ребенок акклиматизирован. Если они просто пассивно увеличивают громкость Щенячий патруль когда ты ссоришься, это плохой знак.
- Привязанность. Это ушло-зо.
- Столкновение стилей. Она мама-тигр, вы папа-лама, и никто из вас не уважает мнение (или привычки в еде) другого.
- Все, что у вас есть общего, - это ребенок. Кто этот человек сидит напротив меня в Olive Garden? Что они думают о вещах? Как они относятся к вещам? Они что-то думают?
- Другое дело. Может, ты и пальцем не тронешь, но что-то не хватает хорошо.
Flickr / Марлин Кислер
Если вы заметили любую из этих эмоциональных стрелок, указывающих на психологическое консультирование супружеских пар, не волнуйтесь. Безответственно было бы просто позволить всему этому кипеть в течение многих лет, пока вы не обнаружите, что Кевин Спейси гуляет с суставом и набором свободных весов в гараже. Ответственное дело - консультирование.
Итак, начнем Отодвиньте немного штору о тайне это семейное консультирование. Дело в том, что оно предназначено не только для решения серьезных проблем, таких как неверность (хотя и может). Его часто можно использовать, чтобы выяснить, в чем, черт возьми, проблема.
Ключ - это консультант, и вы захотите задать ему много вопросов, прежде чем подписаться. Спросите о процессе, о вещах, которые будут затронуты, попросят ли вас отдельно сеансы в любой момент и методология - так что вы не будете поражены неожиданностью - синхронизированный с обнаженным телом ребефинг терапия.
Giphy
Как только вы найдете своего консультанта, поймите, что он в первую очередь посредник. Скорее всего, они начнут с вопроса, почему вы здесь, а затем перейдут к вопросам об истории споров и о том, как проблемы проявляются в вашей жизни симптоматично.
Все это будет неинтересно. На самом деле этого не должно быть. Вы можете драться прямо здесь, в офисе (хотя на этот раз у вас будет судья). Вы можете просто кипеть. Вы можете обнаружить проблемы, о которых даже не подозревали. Дело в том, чтобы быть честным и присутствовать при обсуждении и процессе.
Знайте, что иногда в центре внимания консультирования становится не налаживание отношений, а то, как их отпустить. Иногда невероятно полезно провести через это вас двоих. Тебе понадобится помощь. С другой стороны, очень часто удается достичь разрешения и наладить отношения. На это могут уйти месяцы, может быть, даже годы, но это может случиться и происходит. Исправление разорванных отношений - это работа, но, к счастью для вас и вашего супруга, у вас уже есть лучшая мотивация для того, чтобы приложить усилия. И они (наконец) крепко спят в другой комнате, мечтают о светлых днях, как и вы.
