Оздоровительный
Извините, но еда не может поднять или убить ваш тестостеронТестостеронЕдаОздоровительный
Все делают тестостерон, и производство замедляется с возрастом. Для цисгендерных мужчин часто преувеличенная репутация тестостерона как корня всего желаемого мужского — либидофизической силы, энерг...
Читать далееИдеальная осанка — это миф, так что даже не пытайтесь это сделатьПлохая осанкаПозаБоль в спинеОздоровительный
Когда я устроился на свою первую работу после колледжа, у меня было подготовлено неприятное маленькое устройство под названием Lumo Lift. Прикрепленный к моей рубашке с помощью магнита, корректор о...
Читать далее«Пища для чуваков» зашла слишком далеко и причиняет боль семьямЕдаОздоровительныйМужественность
Чизбургер размером с вашу голову, сочное копченое мясо и все, что завернуто в бекон — кого вы представляете себе за едой? Если маркетинг сделал свое дело, вы, вероятно, представляете себе мужчину. ...
Читать далееУже май, но уровень гриппа все еще растет. Что дает?Центр гриппаCovid HubОздоровительный
После двух относительно мягких сезонов гриппа в США в 2021–2022 гг. сезон гриппа еще не сдается. В то время года, когда случаи гриппа практически исчезли, их число продолжает расти. в некоторых рег...
Читать далееКак избавиться от тумана в голове и сохранить ясность ума за 5 простых шаговОздоровительный
Из всех аморфных недугов, которые время от времени досаждают нам, мозговой туман — один из самых неприятных. Хотя его симптомы бывает трудно определить, приступ мозгового тумана — это ощущение, что...
Читать далееКак избавиться от пивного живота с помощью диеты и упражненийПапа бодТелесный жирПитаниеОздоровительныйФитнес
Пивной живот — это не просто пережиток студенческих лет. Даже если вы не употребляете Bud Lights (или калорийные IPA), как и раньше, скорее всего, ваш пивной живот вырос. Возраст, стрессКонечно, ви...
Читать далее5 упражнений на осознанность, которые можно выполнить менее чем за 5 минутОздоровительныйФитнес
Внимательность — это не какая-то новая тенденция — это врожденная практика. Если вам нужно сконцентрироваться — на дедлайне, ударе, разговоре — вы практикуете внимательность. Каждый раз, когда вы н...
Читать далее