Jebni na „F-Word“. Najobávanejšia odpoveď rodičov zo štyroch písmen je „v pohode“. Ako v: Aký bol tvoj deň?F#&@. Prečo je to slovo také hrozné? Kvôli tomu, čo len zriedka nasleduje, je diskusia o triedach, priateľoch, úzkostiach alebo skúsenostiach dieťaťa. Zasnúbení rodičia zúfalo chcú vedieť o dňoch svojich detí, ale získať tieto informácie môže byť ťažké. Nie všetky deti sú prirodzene prítulné alebo schopné viesť konverzáciu. Aby dostali odpovede, rodičia musia prevziať volant (často doslova počas jazdy domov).
Pre mnohých amerických rodičov predstavuje cesta domov na konci dňa príležitosť (dieťa sa nebude motať) aj prekážku. Dôvod, prečo môže predstavovať problém, tvrdí klinický psychológ a pohybový terapeut Dr Lori Baudino, je, že prinútiť deti, aby sa otvorili, si vyžaduje určitú fyzickú námahu. "Dieťa bolo od vás celý deň pod dohľadom niekoho iného," vysvetľuje a dodáva Toto prirodzené odpojenie, ktoré rodičia často cítia, môže byť zničené jednoduchým spôsobom objatie. „To umožňuje rodičovi a dieťaťu dostať sa na rovnakú stránku. Je tu skutočný pocit angažovanosti."
Premýšľanie o angažovanosti je kľúčové, pretože rodičia by mali deťom pomáhať regulovať prechod zo školy do domu. Koniec koncov, deti boli celé hodiny v menej pokojnom prostredí. Energeticky sú na úplne inom mieste ako ich rodičia. Pomáha očný kontakt, pomáha pomalé dýchanie a vždy pomôže viac kontaktu.
To isté platí aj pre to, aby sa z tej prvej školy stal rozhovor a nie výsluch. Rodičia môžu získať informácie od dieťaťa tým, že urobia pozorovanie pred začatím výsluchu. Baudino uprednostňuje konštrukcie „Všimol som si...“ alebo „Zaujímalo by ma...“. Všimnutie si farby na detskej ruke a premýšľanie, čo sa stalo, že sa tam dostala, vyústi do rozhovoru o výtvarnej triede a vytvorí príležitosti na ďalšiu diskusiu. To je lepšie ako čisté pozorovanie, ktoré môže byť zavádzajúce alebo postaviť dieťa do defenzívy.
„Niekedy, keď rodič povie ‚Vyzeráš unavene‘, pridajú očakávania o tom, ako si myslia, že unavený vyzerá, a to nemusí byť nevyhnutne presné,“ vysvetľuje Baudino. Preto odporúča rodičom, aby sa snažili o presnosť opisovaním reči tela dieťaťa. Ešte lepšie? Zrkadlenie reči tela. „Potom dostane dieťa príležitosť komunikovať. Majú možnosť pomenovať, ako sa cítia,“ hovorí Baudino.
Zrkadlenie je len krôčik od modelingu. Deti, ktoré vidia, že rodič sa otvára o svojom dni a živote, sa môže cítiť slobodnejšie, keď sa otvorí. "Toto netrvá hodiny. Neznamená to, že nemáte hranice. Je to len podpora tohto dialógu,“ vysvetľuje Baudino. Ďalšou výhodou modelovania tohto druhu komunikácie je, že deti sa dozvedia viac o svojich rodičoch, čo pomáha vytvoriť hlbší vzťah.
Ale deti, ktoré sa stále zdráhajú rozprávať, môžu potrebovať ešte viac prehovárania. To však neznamená klásť si tú istú otázku znova a znova. Badgering je do značnej miery kontraproduktívny a môže deti odohnať. Baudino navrhuje rodičom, aby dostali trochu extra pomoc od „magických“ slov. Nie „prosím“ a „ďakujem“, ale emocionálne slová ako „šťastný“. Ako v: "Som taký šťastný, keď mi hovoríš o svojom dni."
„Ponechajte čas na spracovanie a pripojenie bez toho, aby ste to opakovali znova a znova,“ hovorí. "Vloženie citového slova tiež spôsobí konverzáciu o vzťahu."
