Keď sa stanete rodičom, je len prirodzené pozrieť sa dovnútra a položiť si niekoľko skúmavých otázok, vrátane Aké zlozvyky mám, ktorých by som sa mal snažiť odstrániť? Jedna oblasť, ktorú treba preskúmať: Pôsobíte arogantne? Aj keď nikto nechce získať povesť niekoho, kto je príliš namyslený alebo sebaistý, je ľahké povedať alebo urobiť veci, ktoré v ľuďoch vyvolávajú takýto dojem. Napríklad, klameš niekedy z rozpakov zo strachu, že budeš vyzerať ako menejcenný? To je jemnejší znak arogancia. Teraz má každý svoje chvíle, kedy by jeho správanie mohlo byť opísané ako arogantné, pretože dôvera je rešpektovaná a hranica medzi nimi môže byť nejasná. Ale posledná vec, ktorú chcete, je, aby vás kolegovia, priatelia, susedia alebo rodina zaviazali. Ako sa teda môžete vyhnúť tomuto označeniu? Jedným zo spôsobov je vyhnúť sa frázam uvedeným nižšie.
1. "To teraz naozaj nemôžem."
Áno, všetci sme zaneprázdnení a pristihneme sa, že počas dňa točíme viacero tanierov a je určite v poriadku, že na určité úlohy nemáme šírku pásma. Ale povedať, že nemôžete robiť konkrétnu prácu, alebo „dostanem sa k tomu, keď sa k tomu dostanem“ znie neslušne a odmietavo, vďaka čomu sa ľudia cítia znehodnotení a zahanbení za to, že vás čo i len oslovili. Lepší spôsob? „Vysvetlite, prečo nemôžete byť prítomní pre toho druhého,“ hovorí Dr. Michele Goldman, psychológ a mediálny poradca pre
2. "Viem, že sa mýliš, pretože ja mám pravdu."
Niekedy je v určitej situácii jasne správne a nesprávne; inokedy je to skôr sivá zóna, kde môžu existovať rôzne uhly pohľadu. Aj keď máte pravdu, keď to nahlas vyslovíte, môžete vyznieť pompézne a plní seba samých. Buďte otvorení iným myšlienkam a keď máte pravdu, buďte k tomu pokorní. „Tvrdenie, že iná osoba je nesprávna, ju položí na zem,“ hovorí Goldman. „Môže to spôsobiť, že sa budú cítiť malí alebo hlúpi. To nie je vplyv, ktorý by sme chceli mať."
3. "Potrebujem, aby si prestal hovoriť."
To je nielen neuveriteľne neslušné, ale je to aj bojovné. Toto je druh vyhlásenia, ktoré všetko vypne a dá druhej osobe vedieť, že vás nezaujíma, čo má povedať. „Je v poriadku, ak si potrebujete oddýchnuť od rozhovorov, najmä ak sú emocionálne nabité,“ hovorí Goldman. "Je však vašou zodpovednosťou oznámiť to druhej osobe."
4. "Teraz som ťa naozaj nepočúval."
Je pochopiteľné, že uprostred rušného dňa alebo toho, že máte veľa vecí na mysli, nemusíte byť plne prítomní v konkrétnej konverzácii. Ale je neslušné a arogantné povedať to osobe, s ktorou sa rozprávate. Dáva im najavo, že ich pocity nie sú také dôležité ako tie vaše. „Je v poriadku, že sa nejaký čas sústredíme na seba a musíme nájsť rovnováhu, keď sme prítomní a sústredení na druhých,“ hovorí Goldman. „Buď im povedzte: ‚Nemôžem sa vám plne venovať, pretože túto úlohu dokončujem v stanovenom termíne‘ alebo povedz: „Nechaj ma prestať s tým, čo robím, daj mi dve minúty na to, aby som to uzavrel, a potom máš moju nedelenú pozornosť.‘“
5. "Je to ľahké, nechápem, prečo sa trápiš."
Nie každý pracuje alebo sa učí rovnakým spôsobom. Je v poriadku, ak ste v nejakej úlohe lepší ako niekto iný, ale poukázanie na túto skutočnosť len zmenšuje druhú osobu a slúži len na to, aby ste ju zahanbili. „Buďte opatrní, medzi sebadôverou / asertivitou a namyslenosťou / aroganciou môže byť tenká hranica,“ hovorí Goldman. Zmení výrok: ‚Toto mi vždy prišlo prirodzené, môžem vám s tým pomôcť, ak áno chcem,“ alebo „Veľmi tvrdo som pracoval na tom, aby som v tomto vynikal, chcete, aby som vám povedal niečo z toho, čo som Učil sa?'"
6. "Každý inteligentný človek by so mnou súhlasil."
Tým sa prakticky uzavrie akákoľvek ďalšia debata a vy budete mať posledné slovo. Koniec koncov, ak s vami druhá osoba alebo ľudia nesúhlasia, nesmú byť inteligentní, však? Je to detinský a arogantný spôsob ukončenia hádky alebo nezhody. „Počúvajte, čo hovoria ostatní, či s vami súhlasia alebo nie,“ hovorí Jose Caraballo, licencovaný klinický sociálny pracovník a tvorca Myenrichedlife.com. „Môžete sa niečo naučiť, môžete získať väčšie presvedčenie vo svojom pôvodnom názore. Tak či onak, počúvanie toho, čo hovoria ostatní, nie je stratené.“
7. "Ach, áno, vedel som to."
Všetci sme tam boli: Ste v práci alebo s priateľmi a niekto vypustí skutočnosť, o ktorej neviete. Namiesto toho, aby ste sa pridržiavali jednoduchého faktu, že neviete, o čom hovoria, zmeníte sa na skutočný náčrt Tima Robinsona a budete sa správať, ako by ste to vedeli. Táto tvrdohlavosť pochádza z neistoty a nie je nezvyčajná, ale je ľahko identifikovateľná a možno ju zameniť za aroganciu. Dávajte si pozor na momenty, kedy sa môže objaviť.
8. "Je to zdravý rozum."
je to tak? Tu je veľmi ponižujúce vyhlásenie, ktoré by sa takmer dalo interpretovať ako gaslighting, pretože to funguje tak, aby niekto uveril, že váš názor je všeobecne známy, aj keď možno nie je. A to aj v prípade, že ide o bod, ktorý uvádzate je všeobecne známe, čo získate, keď na to niekoho upozorníte? „Ten, kto sa pýta, sa jednoducho snaží niečo naučiť alebo získať vysvetlenie,“ hovorí Caraballo. „Povedať im, že ide o zdravý rozum, je rafinovaný spôsob, ako naraziť na ich intelekt. Neexistuje žiadna skutočná potreba okrem vašej možnej neistoty."
9. „Som odborník na...“
Tu je užitočná rada: nikto sa naozaj nestará o vaše poverenia. Každý, kto potrebuje poznať vašu odbornosť v danej téme, už pravdepodobne vie. Oznámenie ľuďom, že ste odborníkom na čokoľvek, pravdepodobne vyvolá len gúľanie očí. „Ak hovoríte s ľuďmi, ktorých už poznáte, existuje len veľmi málo dôvodov na to, aby ste si niekedy predkladali svoje poverenia,“ hovorí Caraballo. „To isté platí pre väčšinu ostatných prostredí. Ak ste v skupine odborníkov, ktorí sa predstavujú a vytvárajú dôveryhodnosť, potom je to vhodné. Každá šanca, že dostanete jednoducho výkriky zúfalstva."
10. „Asi si nikdy nečítal...“
Predpokladať, že niekto nečítal niečo, čo máte vy, je na mnohých úrovniach nesprávne. Znie to, akoby ste si mysleli, že ten druhý nie je taký chytrý ako vy. Alebo ešte horšie, znie to, akoby vôbec neboli múdri, a vy to viete. Pýtajte sa na to, čo čítali alebo čo vedia, nie len predpokladajte. „Toto nie sú preteky o to, kto je najmúdrejší alebo najčítanejší,“ hovorí Caraballo. "Je to rozhovor medzi dvoma ľuďmi a mali by sme sa k sebe správať ako k takým, s primeranou integritou a rešpektom." O to predsa ide.
