otcovská posádka,
Som otcom päťročného chlapca. Mám pocit, že ho neustále posielam na prestávky, ale nikdy nezostane v časovom limite. V skutočnosti mám pocit, že časový limit všetko eskaluje do bodu, keď mu musím dať čas, aby nezostal v časovom limite. Úprimne povedané, som pripravený ich prestať používať. Čo do pekla robím zle?
jason,
Amarillo, Texas
***
Zdá sa, že sa možno pokúšate použiť časové limity ako represívne opatrenie. Časové limity pre deti však nie sú ako položenie hokejistu na trestnú lavicu. počkaj. Hrajú vôbec hokej v Amarille?
Mnohí rodičia považujú oddychový čas za spôsob, ako izolovať svoje dieťa od rodiny, čím sa ukončí všetko, čo spôsobujú. Ale to nebude fungovať (a zdá sa, že nie pre vás). Dôvod, prečo dokonca uvažujete o časovom limite, je riešiť antisociálne správanie vášho syna, ale liek na antisociálne správanie musí byť sociálny. Vaše dieťa si nevybuduje prosociálny postoj, ktorý sedí sám.
Na to, aby ste si mohli oddýchnuť, je potrebné urobiť niekoľko vecí. Po prvé, každý musí byť pokojný. Časové limity sú o premýšľaní a komunikácii, ktoré sú neuveriteľne ťažké, keď ľudia kričia. Neváhajte všetkých povzbudiť, aby sa nadýchli, aj keď budete musieť na chvíľu odstúpiť. Deti budú často nasledovať vedenie svojich rodičov a váš syn nie, preto sa oplatí zostať s ním, kým sa neroztrhne.
Keď sa všetci dostanú na pokojné miesto, je čas sa trochu porozprávať. Opýtajte sa svojho syna, či vie, čo urobil zle. Ak nie, vysvetlite mu to jednoducho a bez hnevu alebo obviňovania. Odtiaľ sa môžete pustiť do budovania empatie.
Informujte svoje dieťa, že strávi niekoľko nasledujúcich minút premýšľaním o tom, ako sa vo vás (alebo v ich obeti) cítite a ako to môžu zlepšiť. Potom, namiesto toho, aby ste ho poslali preč, si ho držte blízko. Zvážte, či ho posadíte na stoličku v spoločenskej miestnosti, kde je stále súčasťou rodiny. Týmto spôsobom ho môžete sledovať a dostať ho späť do kresla, ak vyskočí, a bude menej naklonený, aby vás našiel.
Keď uplynie jeho čas v kresle, opýtajte sa ho, na čo prišiel. Preveďte ho cez to, ak potrebujete. A nakoniec toho chlapa objímte a dajte mu vedieť, že vás nič nedokáže prestať milovať. Dokonca ani jeho zdanlivá horlivosť za to, že bol odložený.
drahý otecko,
Moja dcéra je v škôlke. Je to veľmi spoločenské dievča s množstvom priateľov, čo znamená, že ich vždy pozýva na stretnutia. To je v poriadku a všetko, ale je tu jedno malé dievčatko – nazvime ju Lucy – ktoré je skutočným kusom práce. Lucy je plná drzosti a nestará sa o dodržiavanie domáceho poriadku. Som mimo, ak ju disciplinujem? Pretože, ona to potrebuje.
Mark,
Lowell, Massachusetts
***
Ochlaďte svoje trysky na sekundu, Mark. Lucy možno robí vo vašom dome výtržnosti, ale predtým, ako do toho skočíte a budete ju disciplinovať, je potrebné zvážiť niekoľko vecí – Hlavným z nich je to, čo máte na mysli pod pojmom disciplína a či táto disciplína premení sladkých Lucyiných rodičov na vašich nepriateľov.
Ako viete, každý rodič má inú predstavu o tom, ako by mali byť deti vychovávané. Možno si myslíte, že Lucyini rodičia spia v práci, ale hovoril si s nimi okrem dohodnutia časov hrania a zbežných pozdravov počas odovzdávky a vyzdvihnutia? Skutočnosť, že sa nás pýtate na túto otázku, ma núti myslieť si, že neviete, ako by sa Lucyini rodičia cítili, keby ste disciplinovali ich dieťa. A to znamená, že s nimi musíte okamžite viesť taktný rozhovor. Jednoducho im čo najláskavejšie povedzte, aké sú vaše domáce pravidlá, a opýtajte sa, čo by ste mali robiť, ak ich Lucy neposlúchne.
Hádaj čo! Jej rodičia môžu mať skvelé nápady. Možno u nich doma robia veci, ktoré vy môžete robiť u vás doma. Koniec koncov, je možné, že Lucy s vami posúva hranice, ktoré sú už doma dobre zavedené. Prinajmenšom sa Lucyini rodičia môžu so svojou dcérou porozprávať o tom, čo očakávate, keď bude u vás doma.
Dôležitou súčasťou je nasmerovať túto diskusiu k myšlienke, že priateľstvo dievčaťa je najdôležitejšia vec. Je nevyhnutné, aby boli všetci na rovnakej vlne, aby sa dievčatá mohli spolu hrať a udržiavať svoj vzťah. Nič z toho neznamená, že Lucy nemôžete povedať nie. Môžete, najmä ak ide o bezpečnosť jej alebo vašej dcéry. A ak nejde o bezpečnostný problém, existuje jednoduchý spôsob, ako dať Lucy vedieť, že je mimo. „Takto veci v našom dome nerobíme. Prosím, prestaň. Vďaka!"
otcovský,
Som dvojnásobným otcom. Jeden chlapec a jedno dievča. Môj chlapec, Tate, má 7, jeho malá sestra Meghan má 5. Vychádzajú spolu dobre, ale Meghan vie byť so svojím bratom veľmi zlý. Budú sa hrať a ďalšia vec, o ktorej viete, že mu vrazí do úst. Vie, že by sa nemal pomstiť, pretože je silnejší ako ona, no má s tým ťažké časy. začína to byť strašidelné. Existuje nejaký spôsob, ako prinútiť Meghan, aby prestala biť?
Louis,
Memphis, Tennessee
***
Priamo vo svojom dome vidíš smutnú rodinnú štatistiku, Louis. Ukazuje sa, že súrodenecké vzťahy bývajú v každom dome najnásilnejšie. Existuje na to veľa dôvodov, vrátane skutočnosti, že Tate a Meghan spolu pravdepodobne trávia viac času ako ktokoľvek iný, a preto si vedia liezť na nervy. Napriek tomu je tu dobrá správa: rozpoznali ste problém.
V tejto situácii budete musieť najprv zastaviť Meghanino násilie a potom začať pomáhať súrodencom konať ako tím. Pretože ak urobíte prvý krok a nie druhý, Tate môže mať naďalej zlé pocity a rozhodnúť sa, že sa musí vrátiť k svojej sestre. Vtedy sa cyklus začína odznova.
Najlepším spôsobom, ako riešiť Meghanino násilie, je povzbudiť ju, aby sa zapojila do „pozitívneho opaku“ svojho správania – v podstate je to spôsob, ako vyjadriť svoje emócie bez toho, aby udrel päsťami. Ale nemôžete jej len povedať, čo má robiť, a dúfať, že to dostane, alebo sa ju pokúsiť opraviť. Chcete jej pomôcť precvičovaním pozitívneho opačného správania prostredníctvom simulácie.
V podstate, keď sú veci pokojné, nastavíte si scenár a rolovú hru, ale namiesto toho udrie, keď je nahnevaná, necháte ju kričať do vankúša alebo urobíte naozaj nahnevanú tvár a dupnete jej nohu. Budete to robiť niekoľkokrát denne počas niekoľkých týždňov. A keď sa k bratovi správa primerane, všimnete si to a pochválite ju za to.
Mimochodom, táto technika bola vyvinutá doktor Kazdin ktorý vedie rodičovské centrum Yale a úspešne ho používa s násilnými deťmi, ktoré boli na ceste do psychiatrickej hospitalizácie. Má bezplatný online kurz rodičovstva, ktorý si môžete pozrieť, ak máte záujem.
Keď má Lucy nástroje na vyjadrenie svojho hnevu, uistite sa, že trávite rovnaký čas s oboma deťmi, najmä ak ste všetci spolu. Hľadajte kooperatívne aktivity, ako sú budovacie hry alebo hry, v ktorých musia spolupracovať, aby vyhrali. Keď sa vzťah napraví a Lucy využije svoje schopnosti zvládať hnev, veci sa zlepšia.
To znamená, že to nebude tá najjednoduchšia vec, akú ste kedy urobili. Vydrž.
