Psychická Húževnatosť

Ako rozvinúť duševnú odolnosť: 10 cvičení, ktoré treba vykonať

Ako rozvinúť duševnú odolnosť: 10 cvičení, ktoré treba vykonaťPsychická HúževnatosťCvičenia Mentálnej OdolnostiOdolnosť

Psychická odolnosť je vždy dôležitá. Nie je však na mieste povedať, že každý by v dnešnej dobe vydržal mať toho trochu viac. Duševná húževnatosť pomáha zabezpečiť, aby sme nevyleteli z rukoväte, ke...

Čítaj viac

7 kníh o duševnej odolnosti, ktoré vám pomôžu stať sa odolnejšímiPsychická HúževnatosťOdolnosťKnihy

Rozvíjanie duševnej odolnosti a odolnosti si vyžaduje preškolenie nášho mozgu, aby sme mysleli pozitívnejšie a zmenili akékoľvek zapečené impulzy, ktoré znemožňujú spôsob, akým reagujeme na problém...

Čítaj viac