Imperativ, da starši spodbujajo otroke uporabite njihove besede namesto da bi se fizično udaril ali neskladno kričal, je tako dobronamerno kot logično. Toda raziskave kažejo, da je to tudi zelo neprijeten nasvet. Dejstvo je, da bi otroka prosili, naj uporabi svoje besede, preprosto povzročilo zelo verbalnega in zelo nasilnega otroka. Čas je, da premislite o strategiji in poskusite nekaj drugega.
"Temelji na predpostavki, ki resnično krši večino tega, kar vemo," pravi dr. Alan Kazdin iz centra za starše Yale. »Stališče je, da če lahko ljudi spodbudimo, da izrazijo jezo na en način, je ne bi izrazili drugače. Izkazalo se je, da sploh ne deluje tako... Znižati morate splošno stopnjo agresije. In poskrbeti morate, da agresije ne hranijo druge stvari."
PREBERI VEČ: Očetovski vodnik za obvladovanje jeze
Mem »uporabi svoje besede« se je začel že pri Freudu. Zamisel o psihološki katarzi je razvil kot riff na Aristotela, ki je prvi skoval izraz za opredelitev telesne čistke. Freudova ideja je bila, da bi lahko bolnik, ki trpi za neko obliko psihološke "histerije", ponovno zaživel travmo skozi varnost psihoanalize in se znebil svojih psiholoških težav. To idejo so pozneje prilagodili nadomestni metodi za obvladovanje jeze. Misel je bila, da ko je oseba svojo jezo izvlekla skozi druge kanale – nasilne video igre, boksarske vreče,
Ne. Spet narobe. Edini način za resnično zdravljenje jeze je, da se jezo lotite neposredno.
Eden izmed strategije, ki jih je učil Kazdin je usposabljanje za reševanje problemov. Osnovna tehnika vključuje pogovor z otrokom o situaciji, v kateri prihaja do nasilja z dogovorom o nečem drugem, da bi naredili, namesto da bi postali nasilni in potem to igrali vloge stanje. Poudarek v tehniki je na igranju vlog. Ker igranje vlog dejansko spremeni otrokove možgane, ne govorjenje pred tem.
Kazdin ugotavlja, da obstaja veliko dokazov, da to igranje vlog deluje. Pravzaprav razlaga, da je podobno kot usposabljanje pilota, kako se odzvati na težave v simulatorju. "Hvala bogu, da simulacija deluje," pravi. "Ko pridejo v pravo nesrečo, se to seveda nadaljuje."
Toda bolj kot simulacija bi morali starši, ki so zaskrbljeni zaradi otrokovega nasilja, natančno preučiti vrste nasilnih medijev, ki jih morda uživajo, kar verjetno ne bo pomagalo. Več kot to bi morali oblikovati svoje primerno obvladovanje jeze. Kazdin dodaja, da šeškanje ni primeren način, da starši modelirajo nenasilje, če je nasilje nekaj, kar jih skrbi pri njihovem otroku.
Ali to pomeni, da starši ne bi smeli spodbujati svojega otroka k govorjenju? Ne. »Sporočilo, ki ga ne smemo izgubiti, je, da je res dobro otroke pripraviti do pogovora o stvareh in reševanja težav,« pravi Kazdin. »To lahko res pomaga v življenju. Ampak to ni način, da se znebimo nasilja."
