Najboljši način za poučevanje otrok o ustrahovanju je preprečevanje. Že od malih nog jim morate privzgojiti občutek, da je slabo ravnanje s komer koli, kadarkoli in iz kakršnega koli razloga, napačno. To pomeni očetje disciplinirati svojega otroka ko neprimerno izražajo jezo ali reagirajo brez samonadzora — in tega naučijo vašega otroka opraviči se in prosite za odpuščanje, medtem ko pojasnjujete vrednost empatije in občutljivost. To otroku omogoča, da razume, da je prijaznost prav tako močna kot grdo ravnanje, in vsak ima možnost izbire, katero bo izkazal. Kadarkoli vaš otrok vidi a ustrahovanje scenarij iz prve roke, na TV-ju ali v filmu, ga uporabite kot priložnost, da razpravljate o tem, kaj je ustrahovanje, in jih vprašajte: »Je to narobe? Zakaj?" in: "Kako lahko preprečiš, da bi se to zgodilo?" To lahko ustavi negativni krog ustrahovanja, preden se začne v njihovih osebnih izkušnjah.
Vendar pa ustrahovanje postane del izkušenj mnogih otrok. Glede na Nacionalno združenje šolskih psihologov
PREBERI VEČ: Očetovski vodnik za ustrahovanje
Vzemite primer Curtisa Beanea. Ušesa so mu štrlela in nasilneži mu niso dovolili, da bi tega pozabil.
V sedmem razredu ga je spotaknil, udaril, zasmehoval, potiskal, osamil - najprej fant, ki se je odločil, da želi poškodovati Curtisa, nato pa skoraj vsi, ki jih je Curtis smatral za prijatelja. Curtisovi starši so ga premestili v novo šolo, nov začetek. Stvari so se začele počutiti normalno in Curtis je bil končno srečen. Toda ko je bil star 15 let, je bil udeležen v hudi prometni nesreči, zaradi katere je ena od njegovih rok trajno iznakažena. In čeprav je bilo nekaj študentov, ki so do njega ravnali s sočutjem, so bili drugi kruti. Z njim so ravnali kot z čudakom in ga klicali. Njegova punca se je z njim razšla. V naslednjih nekaj letih sta Curtisa preganjala depresija in anksioznost. Ko je bil star 23 let, se je obrnil na droge. Po zaužitju meta je umrl zaradi srčnega popuščanja.
Curtisov oče, dr. Allan Beane, je ustanovitelj Program za preprečevanje ustrahovanja, po sinovi smrti pa je svoje življenje posvetil pomoči šolam pri izvajanju njegovega programa. Zdaj je eden najpomembnejših svetovnih strokovnjakov za ustrahovanje in je avtor več protiustrah knjige, vključno Zaščitite svojega otroka pred ustrahovanjem. In ker razume, da je najboljša preventiva izobraževanje, očetovsko prosil Beanea, naj deli svoje nasvete in znanje o tem, kako svoje otroke naučiti o ustrahovanju – in kako se spopasti z ustrahovanjem kot starš.
Ko se ustrahovanje zgodi iz prve roke, je to strašljiva, sramotna in izolirana izkušnja. »Vaši otroci vam pogosto ne bodo povedali, če jih ustrahujejo,« pravi Beane. "In ko vam povejo, je bolj verjetno, da se to že nekaj časa ne dogaja." Toda ali ugotovite, da je vaš otrok ustrahovan od vašega otroka samega sebe, šolskega uradnika, prijatelja ali če sumite sami, naslednje korake, ki jih naredite, da jih poučite o tem, kaj se dogaja in zakaj imperativ.
"Otroku morate povedati, da ste veseli, da so vam povedali - ali da zdaj veste," pravi Beane. »Otroci so pogosto zaskrbljeni, da bo njihova situacija za druge problematična, če se nanjo pritegne pozornost, in potrebujejo zagotovilo, ki pa ni tako. Povejte jim, da ste prepričani, da je to težavo mogoče ustaviti, vendar ne, če o tem molčite. Dajte jim upanje in jim dajte vedeti, da niso oni krivi in da je normalno, da vas je sram, žalost in prizadetost."
Psihologija otrok, ki so izpostavljeni kakršnemu koli ustrahovanju, je zapletena. Pogosto se počutijo, kot da si zaslužijo zdravljenje, da ne morejo imeti prijateljev, da morajo krivijo, da se bodo stvari samo poslabšale, če tega ne bodo ignorirali in da nimajo nadzora nad svojimi stanje.
"Pomembno je, da jih pomirimo, da z njimi ni nič narobe, in to se začne z razumevanjem, kaj je narobe z ustrahovanjem," pravi Beane. V svojem izobraževalnem viru "Sedem stvari, ki jih morajo otroci vedeti o ustrahovanju,« pojasnjuje, da nasilniki preprosto želijo imeti moč in nadzor. Nasilniki te želijo poškodovati, vendar ne zaradi tega, kdo si, ampak zaradi tega, kdo so. Otroku razložite, da so nasilniki pogosto prestrašeni, nemočni in negotovi ter ne vedo, kako rešiti svoje težave, zato povzročajo težave drugim.
Največje orodje za pomoč otrokom pri razumevanju krivde nasilnikov je uporaba zlatega pravila. Zelo enostavno je razumeti idejo, da bi morali vedno »z drugimi ravnati tako, kot želite, da se ravna z vami«. Nasilniki neposredno kršijo to zdravorazumsko družbeno pravilo, kako so torej lahko prav?
S tem, ko otrokom omogočite, da čutijo, da je to, kar se jim dogaja, narobe in nesprejemljivo, jim dajete zavedanje, da je to mogoče ustaviti.
"Študentov, ki ne želijo slabo ravnati z drugimi, je več kot tistih, ki to počnejo," pravi Beane. »Otroka naučite, da »imate veliko moči. Ni vam treba prezreti ustrahovanja. Ni se vam treba smejati. Ni vam treba delati tega, kar nasilnik reče.’ Zavzemite se proti ustrahovanju in si pomagajte.«
Toda "zavzeti stališče" ne pomeni "maščevati". Pravzaprav je to ena najslabših stvari, ki jih lahko naredi otrok. Ko se s svojim otrokom pogovarjate o ustrahovanju, se prepričajte, da ve, da v vsaki šoli obstajajo politike proti ustrahovanju, ki jih zahteva vsaka država. Uporabite šolsko politiko vašega otroka kot okvir, da jim sporočite, kakšnega vedenja nihče ne bo toleriral – pa naj gre za ustrahovane ali tiste, ki jih ustrahujejo. Namesto tega jih poučite, da zavzeti stališče pomeni, da odrasli poveste o vedenju nasilnika, zapišete in zabeležite svoje izkušnje ter greste k šolskim uradnikom, da jim zagotovijo pomoč, ki jo potrebujejo.
Beane je razvil a list z nasveti po korakih pomagati staršem, ki ugotovijo, da je njihov otrok ustrahovan – ali ustrahuje druge. Oba primera od vas kot očeta zahtevata potrpežljivost, razumevanje in ukrepanje. "Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite, da svojega otroka naučite o ustrahovanju, je, da nihče nima pravice zlorabljati drugo osebo."
