Kako se postaviti zase – in svojo družino – v službi

Tvoj šef ga ima za vas. To je videz, ki ga dobivate, in projekti, ki jih niste. Veš, da je nekaj narobe delo, samo veš. Potisniti se moraš, tako zase kot za svojo družino. Vendar se ne more začeti tako, da pošljete e-pošto z vašimi pritožbami. To je vaše delo in je še vedno nestabilno gospodarstvo. Torej, kako si taktično postaviti se zase in ugotoviti problem, ne da bi sežigali nepotrebne mostove?

Težava, poleg pisarniške politike ali kariernega tveganja, se začne z opredelitvijo, kaj je nepošteno, pravi Catherine Shea, docentka za organizacijsko vedenje in teorijo na Carnegie Mellon univerza. To je običajno težko odkritje, zapleteno zaradi pandemije, kjer ljudje niso mogli počivati ​​in komunikacija poteka prek Zooma, besedila, e-pošte, vsega, razen osebno. "Utrujeni smo, pod stresom in zaskrbljeni," pravi. "Nihče ni dober pri obdelavi informacij v teh negativnih stanjih."

Z drugimi besedami, malenkosti je enostavno povečati in povečati še bolj, ko imate čas samo za razmišljanje. "Ustvarjamo zgodbo v svoji glavi," pravi Debra Roberts, strokovnjakinja za odnose, strokovnjakinja za komunikacije in avtorica

Protokol o odnosih.

V tej dinamiki se morate odločiti, kaj storiti. Vaš sum je morda pravilen ali pa ga je mogoče zlahka razložiti. Ključno je ugotoviti in nato sprejeti najbolj produktiven in najmanj sporen pristop, da bi izboljšali situacijo in vam omogočili nadzor nad vašo karierno potjo.

Razširite vaš objektiv 

Vaša prva ovira, če pogosto vaša notranja nastavitev. Soočeni s težavo se nekateri opravičujejo, da ni nič hudega in ne naredijo ničesar, in to storijo vsakič, ko se kaj pojavi. Strah je tisti, ki nadzoruje sprejemanje odločitev, pravi Danna Greenberg, profesorica organizacijskega vedenja na Babson College in soavtorica Materinski optimizem.

Pomembno je, da se vprašate: "Kakšna je cena, če ne vstanete?" Vprašanje te spodbudi k razmišljanju o vprašanjih, kot so manjši razvoj kariere, izgubljena napredovanja in prihodki ter manj časa z družino. Če poimenujete stroške, boste morda ugotovili, da odtehtajo strah, pravi, kar je dovolj motivacije, da nekaj rečete.

Na drugem koncu »nepoštenega spektra« je želja po iskanju pravice. Problem ni chutzpa, ampak slepota. Delaš na eni interpretaciji, tvoji, ko jih je veliko.

Ne glede na to, kar te gane, moraš še vedno izvesti nekaj odkritja, da bi zgradil svoj primer, pri čemer bo vse vodilo vprašanje: "Kaj je tvoj dokaz?" Shea pravi. Začnete tako, da pogledate svoje naloge, plačo in ure ter preverite, ali to prispeva k izgubi. Sledite temu tako, da poiščete nekoga, ki je primerljiv po zaposlitvi, izobrazbi, položaju in si oglejte, kako se združite.

Želite se posvetovati z enim ali dvema razumnima zaupnikoma, ki poznajo vpletene igralce, in vprašati "Ali kaj pogrešam?", predlaga Greenberg. Ti zaupniki lahko potrdijo vaša čustva, hkrati pa dajo večjo perspektivo, kot so težave v celotnem podjetju ali da določen vodja "tako je bilo z vsemi." Lahko pa odgovorijo na vprašanje, ki bi ga že morali zastaviti: "Ali sem preveč občutljiv?", Roberts pravi.

Vse to deluje proti pandemiji. Vse je napeto, da bi lahko preživeli. Šefi vključeni. Težko je vedeti, s čim se ljudje kadar koli soočajo. Zdaj je bolj. "To je leto, ko vsi čutijo, da se z njimi ravna nepravično," pravi Shea. "Nihče se življenje ne odvija tako, kot si je želel."

In to vzbuja potrebo po empatiji. Greenberg svetuje, da se ob nepravičnosti vprašate: "Zakaj bi se to lahko zgodilo?" Če sedite za nekaj minut, lahko naštejete možnosti: Podjetje se vrti. Šef je nov. Šef skrbi za svojo družino. Ni nujno, da so te možnosti resnične, vendar si lahko namesto zloveščega načrta predstavljate, da je bilo to, kar se je zgodilo, morda del slabega dne, tedna ali meseca za nekoga, pravi Roberts.

Gibanje — ne spotikanje — naprej

Po zgornjih korakih bo vaš zaključek še vedno lahko: nekaj moram povedati. Toda pri svojem pripravljalnem delu se zanašate na podatke, ne na čustva.

»Govoriti o pravičnosti na delovnem mestu je videti kot cviljenje na šolskem dvorišču,« pravi Greenberg. Shea dodaja, da navedba nepoštene obtožbe zagotavlja obrambo, saj: "Ljudje radi verjamejo, da so moralni in pošteni." 

Pomaga tudi, da si zapomniš svoj cilj. Če želite boj, ga boste dobili. Toda če želite razpravo, je to tudi mogoče, in ko začnete z izražanjem dvoma, se napetost lahko še bolj razblini, pravi Roberts.

Kljub temu, ko se srečate, neposredno povejte, da morate imeti težaven pogovor, hkrati pa poudarite svojo zvestobo in željo po dobrem odnosu. Nato predstavite svoje ugotovitve z namenom, da želite prispevati več, poiskati dober problem, ki ga je treba rešiti, in ne poskušate razveljaviti nikogaršnjega napredovanja ali reorganizirati ekipe. "Postavite, kakšna bo prihodnost, namesto da bi objokovali preteklost," pravi Greenberg.

Vendar se zavedajte, da je običajno verjeti, da ste podcenjeni, zato je dobro obrisati prah s starega LinkedIn profil, se prijavite pri zaposlovalcu, da ocenite ne le trg, ampak tudi vaš trg. Morda se zavedate, da je čas za odhod. Tudi če tega ne storite, je večja verjetnost, da se bodo ljudje spremenili, če imate moč in zunanja ponudba vam daje moč,« pravi Shea.

Samo bodite pripravljeni na to, kar boste morda slišali. Če ste se pogovarjali s svojim šefom in vprašali: "Zakaj?", bi vam šef lahko povedal, pravi Greenberg, in mogoče je, da niste pokazali vodstvenih točk.

Preden odgovorite, premislite, kaj je bilo povedano, in vprašajte za nasvet, kako priti tja, kamor želite biti. Kaže samozavest, ponižnost in željo po rasti.

"Preveč ljudi se poda v ta pogovor s predpostavko, da imajo oni prav, druga oseba pa narobe," pravi Greenberg. “Če ostanete odprtega duha, boste zagotovo izvedeli, zakaj se je pojavila ta situacija, kar vam bo pomagalo, da boste v prihodnosti dobili več tega, kar želite od svoje kariere.

Kako najti službo, medtem ko skrbite za otroke: 7 nasvetov za starše

Kako najti službo, medtem ko skrbite za otroke: 7 nasvetov za staršeNasvet Za DeloDeloIskanje Zaposlitve

Iskati delo je delo samo po sebi. Za obvladovanje zavrnitve je potreben čas, osredotočenost in vztrajnost. Pandemija COVID-19 je povečala vse te dejavnike, zaradi česar je bilo vsako odprtje videti...

Preberi več
12 Zoom nasvetov za intervju, ki vam bodo pomagali pridobiti virtualno nogo

12 Zoom nasvetov za intervju, ki vam bodo pomagali pridobiti virtualno nogoNasvet Za DeloRazgovor Za SlužboDeloVirtualni Intervjuji

Intervju za a delo v obdobju COVID-19 je — presenečenje, presenečenje — drugačno. Virtualni intervju – verjetno Google Meet ali Zoom intervju – je prisoten, osebni intervju večinoma ni več. Odpadle...

Preberi več
12 preprostih nasvetov za profil LinkedIn, ki vam bodo pomagali izstopati

12 preprostih nasvetov za profil LinkedIn, ki vam bodo pomagali izstopatiDelovni NasvetNasvet Za DeloIskanje Zaposlitve

Na LinkedInu je približno 722 milijonov ljudi. Glede na preteklo leto z zgodovinskimi skoki brezposelnosti, na njem je več iskalcev zaposlitve kot kdaj koli prej, ki vsi zahtevajo, da bi se uveljav...

Preberi več