Derek St. Hubbins, frontmen britanskih rockerjev Spinal Tap je nekoč dejal, da je tanka meja med pametnim in neumnim. Enako bi lahko rekli za mejo med samozavest in aroganca. In to je črta, ki lahko za veliko fantov postane precej zamegljena. Premalo samozavesti in izgledate šibki, vendar se nosite s preveč in se lahko izkažete kot predrzni SOB, s katerim se nihče ne želi ukvarjati.
»Za mnoge moške je lahko iskanje prave mere samozavesti težavno,« pravi dr. Gilbert E. Franco, profesor psihologije na Beacon College v Leesburgu, Florida. »Mnogi želijo biti samozavestni, a ne vedo, kako. Nekateri moški morda niso imeli samozavestnih moških vzornikov; drugi morda doživljajo notranje dejavnike, kot je npr depresija oz anksioznost.” Razumeti, kako ravnati samozavestno, ne da bi se izkazali kot arogantni, je bistvena veščina, ki lahko pomaga pri odnosih s sodelavci, prijatelji, in družino. To je tudi nekaj, kar je težko prepoznati. Tukaj je torej nekaj nasvetov, kako ravnati samozavestno in ne oddajati vzdušja samozavestne luknje. Svet bi jih lahko uporabil manj.
Vzpostavite stik z očmi
Seveda se to morda zdi kot samozavest 101, vendar obstaja pravi in napačen način za ravnanje s tem. Ljudje se ponavadi odločijo za brez očesnega stika ali preveč, kar je narobe, ko gre za izkazovanje zaupanja. Ko nekoga pozdravite, ga poglejte v oči, stisnite roko in se nasmehnite. Ne sodelujte pa v tekmovanju v strmenju. Oči naj bodo vpete, vendar ne zaklenjene.
Poskusite ne govoriti o sebi preveč
Nihče ne mara bahača. Verjetno pa tudi niso posebej navdušeni, ko bodo slišali o vseh vaših dosežkih. Vsaj ne ob izključitvi vsega drugega. Naj vaši dosežki govorijo sami zase. Če ste naredili dovolj, kar je vredno omeniti, bodo ljudje želeli govoriti o tem. »Samozavestna oseba je varna do te mere, da se ne hvali s seboj ali s svojimi dosežki pred drugimi,« pravi Franco. "Namesto tega se obnašajo tako, da drugi govorijo o vas in se hvalijo z vami."
Zanimajte se za druge ljudi
Ko se pogovarjate z nekom drugim, mu postavite vprašanja in poslušaj, resnično poslušajte njihove interese in sodelujte z njimi. Ljudje bodo cenili vaše zanimanje in celo podzavestno prepoznali, da ste dovolj samozavestni, da vam ni treba delati vsega zaradi vas. »Nadražen moški želi pogovor govoriti o sebi, da bi se lahko pohvalil,« pravi Patrick Kenger, svetovalec za moške slike pri Pivot Image Consulting.
Sprostite svoje telo
Tako kot lahko slaba drža izraža šibkost ali nelagodje, lahko s togim, nepopustljivim tipom telesa posreduje napačno sporočilo in ne izgleda le arogantno, ampak tudi odporno. Če imate prekrižane roke in noge, bi lahko ustvarili iluzijo samozavesti, vendar večina ljudi vidi skozi dimno zaveso. Preprosto se sprostite in prevzamete svoj osebni prostor. "Samozavesten moški je videti sproščen," pravi Kenger. "Nadrzni moški se zdi, kot da je 'tight'."
Lastnik svoje garderobe
Dobro se oblecite, da, a ne počutite se, kot da morate biti suženj ne glede na trend, ki mu trenutno sledi modni svet. Če ste v tem, kar nosite, udobni in sproščeni, potem bo to v sobi naletelo veliko bolj kot pri fantu, ki se očitno trudi izgledati modno napreden. "Samozavesten moški se zna dobro obleči, vendar nosi tisto, kar mu je všeč, in dejansko razmišlja o svojem okusu, ne pa da sledi čredi," pravi Kenger. "Moške bi močno spodbujal, da razvijejo bolj svoj osebni slog kot sredstvo komunikacije, občutek samozavestne individualnosti."
Nosi se v skladu s tem
Arogantni ljudje poskušajo nadzirati sobo tako, da so tam najglasnejša oseba. Pritegnejo pozornost nase in uničijo druge, da bi se zgradili. Tisti z naravno samozavestjo pa si zaslužijo dober ugled, če se ne čutijo potrebe po hvalitvi ali hvalisanju. "Mislim, da je največji dejavnik govorica telesa," pravi Ryan Ewalt, osebni trener, ki je delal z igralci lige NFL. »Vstopijo v sobo in vedo, da pripadajo, ni negotovosti. Tekmujejo sami s seboj. Zdi se, da predrzni posamezniki merijo svojo vrednost glede na to, kako se ujemajo z drugimi."
Bodite varni v svojih talentih
Mnogi ljudje, ki se zdijo preveč samozavestni, so pravzaprav globoko negotovi. Njihova aroganca izvira iz skrbi, da ne vedo toliko, kot bi morali, in se bojijo, da bi jih odkrili, psihološke težave, znane kot sindrom prevaranta. Imate talente, zato jih uporabite. Vlagajte v svoje sposobnosti in jih postavite v ospredje, da boste, ko se znajdete v socialni situaciji, lahko prepričani v to, kar prinašate na mizo. pravi Anne Brackett, izvršna direktorica Univerza za moč.»Biti samozavesten pomeni razumeti, kdo si in kdo nisi. Zato nehaj skrbeti, da boš popoln in začni biti ti.
