Kaj morajo možje povedati svojim ženam med nosečnostjo

click fraud protection

Nosečnost je globok dogodek. Ko v maternici nosi otroka, se žensko telo drastično spremeni. Dobila bo na teži. Njena stopala lahko otečejo in boli hrbet. Verjetno bo doživela jutranja slabost, nihanje razpoloženja in čudne želje za vse, od kislih kumaric do pokovke, namazane z arašidovim maslom. Nekateri vonji bi jo lahko naredili bedno.

To je lep čas v življenju. Je pa tudi tista, ki prinaša veliko samozavesti in frustracij. Bistveno je za bodoči očetje zagotoviti podporo. Toda kakšna podpora je najboljša? Kaj je prav za povedati? Tudi najbolj dobronamerni možje se borijo. Dejstvo je: kar mož počne in, kar je še pomembneje, kaj pravi, mora biti obziren, učinkovit in v pomoč ženskam, ki jih imajo radi. Da bi zagotovili nekaj napotkov, smo se pogovarjali z različnimi ženskami, ki so razkrile, kaj so pravzaprav želele slišati, ko so bile noseče in zakaj. Upoštevajte njihove odgovore in ukrepajte v skladu s tem.

1. »Ne izgledaš lepo. ti so lepa.”

»Poglejte, cenim pošten pristop. Toda med nosečnostjo je zelo malo dni, ko ženska iskreno pomisli na besedo "lepa". vem, da ne

poglej lepa. jaz zagotovo ne čutiti lepa. Torej, ne zajebavajte me. Nisem hotela, da bi se moj mož potrudil in mi rekel, da sem večino dni videti kot napihnjena telica. Toda - in morda sem to samo jaz - ima beseda "pogled" zelo dobeseden pomen. Težko je verjeti v iskrenost, ko imaš na nosečniških kavbojkah vidno pot medenice, veš? Namesto tega neka stopnja 'Vi so lepa' bi bila popolna. Vsaj to je bolj vseobsegajoče in verjetneje." – Hallie, 37 let, Kansas

2.To imaš."

»Ker je bilo tolikokrat, ko se mi je zdelo, da nisem. Mislim, da fantje ne razumejo, koliko ne vemo, kaj počnemo – še posebej, če je naša prva nosečnost. Spomnim se, da sem bila noseča z najinim prvim sinom in sem se vsak dan bala, da bom naredila nekaj narobe. Če pogledam nazaj, sem prepričan, da sem. Moj mož je bil odličen, vendar bi drastično pripomoglo k moji samozavesti, če bi ga le slišala – samo njega, nikogar drugega –, ko je rekel, da vem, kaj počnem. Verjela bi.” – Aubrey, 38 let, Ohio

3. "Opral sem tvoj najljubši plašč."

»Ko sem bila noseča, sem imela to mehko, puhasto ogrinjalo, ki sem ga nosila ves čas. Šlo je skozi pekel. In jaz sem bila tista, ki je vedno umivala in skrbela za to. Zaradi nosečnosti sem se spomnila, kdaj je mama prala mojo najljubšo brisačo ali odejo in mi jo izročila sveže in toplo iz sušilnika. To je majhna stvar, a to bi bilo tako, tako čudovito z ogrinjalom. To je majhna, specifična gesta, zato moj mož nikakor ne bi vedel, če mu nisem povedala. In resnici na ljubo, verjetno nisem niti pomislil na to, dokler se ni rodila najina hčerka. Toda če pogledam nazaj, bi bila to tako prijetna poslastica, še posebej v tistih hudih dneh." – Mary, 35, Connecticut

4. "Ni mi treba povedati, kaj je narobe."

»Ko si noseča, je veliko narobe. Lahko si lačen. Lahko bi se počutil gnusno. Morda dvomite v svoje sposobnosti matere. Zato je vprašanje, 'Kaj je narobe?', tako obremenjeno vprašanje. Ker ni enostavnega odgovora. In to, da me na mestu, da ga opredelim, je velik pritisk. Moj mož je popravljalec, zato se je nenehno trudil izboljšati stvari z reševanjem težav. 'O, si lačen? Prinesel ti bom hrano.’ „Ali si prehlajen? Tukaj je nekaj toplih nogavic.’ Namesto tega pritiska le sprejmite, da včasih nosečnost zanese. Če je problem rešljiv, super. Če ne, lezi z mano v jarkih, dokler ne mine." – Angela, 36 let, Pennsylvania

5. »Prinesla ti bom hrano takoj zdaj.”

»Ko nosečnica reče, da je lačna, misli takoj. "Hangry" preide v stopnjo nevarnosti Incredible Hulk, dlje kot je nosečnost. Ko sem možu povedala, da sem lačna – še posebej, če smo se kam vozili – sem si predstavljala 5-10 minutno okno, v katerem bi me nahranili. Ni vedno tako. Včasih se je zmotil ali poskušal najti kraj, ki nam je bil všeč (...hm...ki mu je všeč...), jaz pa sem se počutila lačno in nemočno. Ko gre za nosečnost, je hrana na drugem mestu za kisikom. Zato naj se to zgodi čim hitreje. Ne bi me maral, ko sem lačen." – Theresa, 42, New York

6. "Nocoj ne pijem."

»Nosečnice ne smejo piti. Ali pa ne bi smel, predvidevam. Niti kozarca vina s prijatelji. Zato je bilo vedno osamljeno iti na zabavo ali jesti s prijatelji in biti edini, ki se ni mogel prepustiti. Moj mož se nikoli ni napil, ampak se je vedno pridružil družabnemu pitju … medtem ko sem sedela tam s kozarcem vode. To ni bila velika stvar, le ena od tistih stvari, ki bi bile v prijetno podporo, veš? Nekako 'Skupaj smo v tem. Ko bo konec, bomo skupaj nazdravili.’” – Tia, 33 let, Kolorado

7. "Vem, to je nosečnost."

»Nosečnost je skoraj izventelesna izkušnja. Zato bi rada slišala, da je moj mož rekel nekaj, kar je pokazalo, da sva skoraj jaz in on proti norosti, namesto jaz proti norosti, medtem ko je deloval kot stranska škoda. Ko smo noseči, nismo sami. Lahko postanemo hormonske pošasti. Kdor trdi drugače, zanika. Ampak, s tem ni nič narobe. To je vredna žrtev na poti do starševstva. Če bi moj mož malo bolj priznal to dejstvo, bi lahko k temu dodalo nekaj prepotrebne lahkotnosti veliko situacij, v katerih sem se znašel kot The Exorcist, ker so bili moji hormoni tako nori." – Heather, 40, Massachusetts

8. "Morate biti izčrpani."

»Da. Prekleto sem! Hvala, ker ste opazili. Včasih si želimo le priznanje za količino dela, ki je nosečnost v resnici. To je veliko dela – fizičnega, mentalnega in čustvenega. Slišati svojega moža, kako potrjuje dejstvo, da komaj stojim na nogah, je ogromno. Možje med nosečnostjo opravijo veliko dela. Vendar je to delo na ravni udeležbe. Žene so v igri, sprejemajo zadetke, premikajo meje človeškega telesa in jih premagajo v pekel od znotraj in od zunaj. Potrepljanje po hrbtu je prijetno, toda prepoznavanje napornih vidikov vlečenja otroka okoli devetih mesecev ne bi smelo ostati neopaženo." – Kirsten, 34 let, Ohio

9. "Navdušena sem."

»Včasih sem se spraševal. pošteno sem. Moj mož je bil med najino prvo nosečnostjo vse prej kot navdušen. Prestrašen. Neprijeten. jezen. Samo veliko stvari, ki so prispevale k tesnobi in stresu. Vprašal bi ga: ‘Ali si navdušen, da postaneš očka?’ In on bi mi zagotovil, da je. Ampak včasih se je zdelo, kot da je to samo rekel, veš? Z veseljem bi to slišala – brez pobude – še veliko več, samo da bi mi pokazala, da sva na isti strani in da greva skupaj naprej.« – Rebecca, 39 let, Michigan

10. "Potrebujete ves spanec, ki ga lahko dobite."

»Če bo jasno, moj fant me nikoli ni povzročal lene ali česa podobnega, ker sem med najino nosečnostjo veliko spala. Vendar me tudi ni povzročil, da bi se počutil lenega, če je to smiselno. Ta občutek sem si vsekakor vsilil, zato bi bilo pomirjujoče, če bi ga slišal reči: 'Seveda nisi len. Ti in dojenček morata čim več počivati!’ V tistih dneh, ko iz kakršnega koli razloga nisem mogla vstati iz postelje, bi se zelo spustila vase. Malo pomiritve tu in tam bi šlo daleč." – Addie, 37 let, Kalifornija

11. "Ne morem si predstavljati ..."

»Otekle noge. Vsakih deset minut je treba lulati. Hrepenenje po najbolj odvratnih kombinacijah hrane. Karkoli od tega. Resnično mislim, da si možje – vsaj moj mož ne – ne bi mogli predstavljati ničesar od tega. Nosečnost je devetmesečna vadba v smešnosti. Vse od telesnih funkcij do izbire oblačil je popolnoma absurdno. Ko sem slišala svojega moža, ko je rekel, da si 'ne more predstavljati', kaj preživljam, bi se v nekem trenutku počutila... zdravo. Na primer: 'Ali? tole ni normalno, kajne? Vesel sem, da lahko to ceniš.’ To bi bilo zelo potrjujoče v tistih dneh, ko sem se počutil, kot da sem popoln čudak, ker je moral na enem potovanju trikrat uporabiti kopalnico Target ali jedel kozarec kumaric, namočenih v sir. – Lisa, 43 let, Kalifornija

12. "Žal mi je"

»Nekaj ​​dni sem hotela zadaviti svojega moža, ker sem zanosila. hecam se, seveda. Še posebej med porodom, ko je bila bolečina nepredstavljiva, bi si mislil, 'Ti mi je to storil!« In po pravici povedano, prepričan sem, da sem v nekem trenutku to zakričal, on pa je rekel: »Oprosti.« To ni resna zahteva – le bolj prikimavanje dejstvu da ženske prestajajo marsikaj. Podoba mojega moža na kolenih, ki hrepeni po odpuščanju, medtem ko mu zavijam ovratnik srajca me zdaj spravlja v smeh, zato si predstavljam, da bi pomagala zmanjšati napetost v porodni sobi, tudi.” – Erin, 39 let, Ohio

Nasvet za novopečene starše: ustvarite "upravni odbor", ki vam bo pomagal

Nasvet za novopečene starše: ustvarite "upravni odbor", ki vam bo pomagalPrijateljstvaDuševno ZdravjeUpravni OdborStarševski NasvetPrijateljiPodpora

Nasvet je enostavno najti. Toda dober nasvet? To je nekoliko težje. Za novih staršev zlasti skupnost podpore ni vedno takšna podporno kot želimo, da bi bilo. Včasih se pogovarjamo z prijatelji ali ...

Preberi več
Kaj morajo možje povedati svojim ženam med nosečnostjo

Kaj morajo možje povedati svojim ženam med nosečnostjoPoročni NasvetiNosečnostPorokaMož In ženeNasvet Za NosečnostPodpora

Nosečnost je globok dogodek. Ko v maternici nosi otroka, se žensko telo drastično spremeni. Dobila bo na teži. Njena stopala lahko otečejo in boli hrbet. Verjetno bo doživela jutranja slabost, niha...

Preberi več
Kako podpreti žensko po splavu

Kako podpreti žensko po splavuNosečnostSplavPodpora

Zato se vaša prijateljica odloči pozabiti na "pravilo 12 tednov" in pove svoji družini in družbenim omrežjem, da je noseča. Pozna statistiko – ena od štirih nosečnosti konča s spontanim splavom – v...

Preberi več