Vsak mlad Mali ligaš ve, da je udarec najboljši del baseball treninga. Seveda, vsi morajo vaditi terenske ozemljitve, lovljenje leteče kroglice, in obračanje dvojnih iger, a ko gre za čisto zabavo, je težko premagati udarjanje 20 počasnih žog po igrišču. Problem z trening udarcaseveda je to, da pogosto pomeni, da igralci stojijo okrog in nabirajo marjetice, medtem ko se otrok na krožniku trudi vzpostaviti stik. Mladi igralci niso vedno spretni pri udarcu žoge na vsako mesto na igrišču.
Zato terenske vaje so tako pomembni, da ohranjamo otroke ostre v obrambi in se vključimo v vadbo. In da bi ugotovili, kateri pet vaj je najboljših za fino uravnavanje veščin, očetovsko se je obrnil na Mikea Belmonta, trenerja za igranje in obrambo pri Baseball Center, in Mike Randazzo, trener ameriškega All-Stars turnirja Fairfield (Connecticut), za svoje favorite.
Začnite z osnovnim vrtalnikom za infield/outfield
»Očitno je, da je najlažje zadeti talne žogice in leteti žoge,« pravi Belmont, vendar to vključuje več kot le stati za domačim krožnikom in udariti z palico Fungo. »Prilagoditi moraš, kako udariš žogico,« pravi Belmont in poskrbi za poper v različnih počasnih rolkah, pikantnih mletih kroglicah, linijskih pogonih in letečih žogicah. In če je to z loparjem težko narediti, se ne bojte samo vreči žoge.
Ključno je, da se igralci odzovejo tako, kot bi v igri ⏤ tako, da zadenejo odseka ali vržejo na prvega ⏤, da se vključi več igralcev. Za mlajše ekipe postavite močnega igralca ali trenerja na prvo bazo, da ne boste izgubljali ton časa, da bi tekli za podrtimi žogami. Razdelitev v skupine – infield in outfield (imajo različen trenerski udarec za vsako) – pomaga pospešiti stvari in pritegne otroke več dotika.
Bermudski trikotnik
Komunikacija je eden najpomembnejših delov obrambnega baseballa, pravi trener Little League World Series Mike Randazzo, zato obožuje vaje, zaradi katerih otroci spregovorijo. Eden njegovih najljubših je tisto, kar imenuje "Bermudski trikotnik". Želite vreči visoko poskočno okno za tretjim igralcem nizke, pred levim igralcem ter za in desno od kratkega igralca. Večino časa bo kratkotrajna točka imela kot in bi morala biti ulovljena, vendar Randazzo pravi, da je jedro te vaje komunikacija. Če je kratek, lahko tretji igralec z nizke pride spodaj. Če gre globlje, je naloga levega igralca, da odpokliče druga dva in ulovi.
Večja različica Bermudskega trikotnika se imenuje Moonballs – z uporabo netopirja Fungo udarite najvišjo žogico. morda lahko kjer koli na igrišču, nato pa pustimo igralcem, da komunicirajo, da se odločijo, kdo bo ujeti. "Lahko bi ubili pol ure, otroci pa sploh ne bi vedeli, in se ves čas učijo," pravi Randazzo.
Double-Play Flips
Ta je precej preprost: Belmont rad pridobi svoje naprednejše infielderje, da neskončno vrtajo dvojno igro. To je res vaja za igralce na kratkih stopnjah in igralce druge baze, vendar se lahko tudi tretji in prvi igralci iz nje nekaj naučijo. Udarite z ozemljitvijo do kratkega ali sekundarnega udarca, igralec pa naj vrže žogo in jo nato obrne na nasprotje, ki pokriva vrečo. Bodite prepričani, da poudarite delo z nogami, ki ga potrebuje igralec, ki sprejema, da izteče silo v sekundi in pravočasno izstreli žogo. Igro lahko dokončate z metom na prvi (da pridobite več igralcev v mešanici), vendar Belmont ugotavlja, da lahko dobite več ponovitev v delu igrišča, če delate samo na flip.
Relejne vaje
Štafetne vaje so preprost način za vključitev vseh v ekipo. Ekipo razdelite na dve ali tri ekipe in jih enakomerno razporedite od prve osnovne črte vse do levega polja. Igralec začne z žogo na enem koncu in jo vrže po vrsti igralcev: Ujemi, obrni, vrzi, lovi, obrni, vrzi. Zmaga prva ekipa, ki žogo vdre v zadnjega. Za nekatere različice lahko udarite z žogico ali prizemljiteljem prvemu igralcu (na obeh straneh črte), tako da mora igrati in metati hitro ter rotirati igralce skozi to režo. Randazzo pravi, da je to lahko zabavna, tekmovalna igra, ki uči igralce, kako zadeti odrezane moške in spremeniti dvojne igre – manevre, ki zahtevajo hitro izvleko žoge iz rokavic.
Situacije v igri
Vse to je mogoče združiti, sta povedala Belmont in Randazzo, v vaje za igre. Postavite svoj polni diamant obrambnih igralcev, uporabite podstavke kot baserunnerje in pokličite situacijo. Na primer: "Tekači na prvem in drugem, eden odpade." In naj igralci povedo, kaj bodo storili, če dobijo žogo. V tem primeru bi moralo v infieldu poiskati vodilnega tekača na tretjem mestu ali označiti svojo torbo, če je blizu. Zunanji igralci bi morali poiskati odrezanega moškega, ki bi ga nato vrgli domov, da bi tekač dosegel rezultat od drugega. Čeprav ta vaja ne deluje toliko igralcev naenkrat (lahko izvajate samo eno igro naenkrat), prisili vse v polje, da razmišljajo o tem, kaj počnejo, kot da so v pravi igri, in prinaša veščine iz drugih vaj skupaj.
