To noro ogledalo trenira vaše treninge, morda je prihodnost fitnesa

click fraud protection

Zrcalo - da, to je njegovo ime - se zdi kot vrsta naprave, ki bi jo videli v znanstvena fantastika film, ki obstaja zato, da občinstvu pokaže, da je prihodnost. Toda Mirror, povezana zrcalna plošča v dolžino telesa, ki je pravzaprav zaslon, povezan z internetom ki vam omogoča, da sodelujete v prilagojenem v realnem času vadbe doma, je zelo resnična in zelo dostopna.

Ko se ogledalo ne uporablja, je zaradi okvirja iz ogljikovega jekla velikosti 52 x 22 palcev in mirujočega zaslona videti kot običajno ogledalo, čeprav debelejše od običajnega na slab palec in pol. Vendar ga vklopite in vgrajeni 40-palčni zaslon Full HD zasveti. (Njegov vidni kot 178 stopinj pomeni, da boste lahko videli zaslon, ne glede na to, kako aktivni ste) Poleg Zaslon Mirror vsebuje štirijedrni procesor, stereo zvočnike, vsesmerni mikrofon in sprednji kamero.

Z uporabo te tehnologije se Mirror spremeni v polnopravnega partnerja za vadbo. Z ogledalom se povežete in nadzirate s spremljevalno aplikacijo samo za iOS, ki vam omogoča, da izberete vadbo in na napravo povežete priložen Bluetooth merilnik srčnega utripa ali Apple Watch. Aplikacijo lahko uporabite tudi za povezovanje s prijatelji, ki imajo tudi ogledalo.

Profesionalni trenerji vodijo skupinske vadbe v živo v vsem, od joge do boksa do pilatesa. Preprosto sledite kot v običajnem fitnes videu. Ker pa gre za vadbo v živo, vas lahko trener in vaši prijatelji pohvalijo, motivirajo, da nadaljujete, ko postane težko. Če potrebujete še več osebnega dotika, ne skrbite: individualne seje bodo kmalu na vrsti.

Zaradi zaslonske grafike se vadba počuti kot video igra. Prikazujejo statistične podatke, kot so vaš trenutni srčni utrip in porabljene kalorije, ter prikazujejo, kje ste glede na vaš ciljni srčni utrip. Lastniški algoritem zbira vaše biometrične podatke skozi čas in spremlja vašo sposobnost doseganja, vzdrževanja in okrevanja od ciljnih območij srčnega utripa.

Težka je, tehta 70 funtov, vendar je pri vsakem naročilu vključeno tisto, kar Mirror imenuje dostava in namestitev belih rokavic, zato ne skrbite, da bi ga morali nastaviti sami.

Če ste pripravljeni na vadbo prihodnosti, bodite pripravljeni odšteti skoraj 1500 dolarjev in 39 dolarjev na mesec za dostop do neomejenih tečajev v živo in arhiviranih. To je visoka cena, a če pomislite, koliko lahko telovadnice stanejo, se bo Mirror morda splačalo za tiste, ki želijo udobje fitnesa, za katerega se zdi, da je iz prihodnosti.

Kupite zdaj 1495 $

10-minutne krožne vadbe, ki krepijo mišice in ne požgejo ure

10-minutne krožne vadbe, ki krepijo mišice in ne požgejo ureVadbaFitnes

Vadba še nikoli ni bila tako učinkovita kot je zdaj. Oboroženi z znanjem o principih, kot so območja srčnega utripa in hitro krčenje mišic, trenerji so lahko ustvarili programe vadbe, ki prinašajo ...

Preberi več
Pet mitov o debelosti, ki bi jih morali vedeti vsi starši

Pet mitov o debelosti, ki bi jih morali vedeti vsi staršiNajstnikDebelostVeliki OtrokFitnesTween

Združene države so dom vse večjega števila debelih otrok (in, ja, debeli dojenčki). To je bilo opisano kot kriza javnega zdravja, vendar je debelost vedno globoko osebno vprašanje – kot skoraj vedn...

Preberi več
Samo 5 vaj za ramena, ki jih morate izvesti

Samo 5 vaj za ramena, ki jih morate izvestiKondicioniranjeVajeRamenaMočVadbaVadbeFitnes

Po podatkih Urada za statistiko dela so zaradi poškodb ramen ljudje zamudili mediano 26 dni dela – več kot kateri koli drug del telesa. Zakaj? no, ramena so najbolj gibljiv in nestabilen sklep tele...

Preberi več