Otroka ni lahko prepričati, da naredijo sklece ali tečejo miljo (morda zato debelost pri otrocih je tak problem v Združenih državah). Kaj pa, če bi otrokom povedali, da ne delajo samo sklec, ampak se udeležujejo treninga moči posadke NASA? Kaj pa če astronavt skočil v telovadnico, da bi pojasnil, da je tek na kilometer način usposabljanja za sprehajalce baznih postaj v sili?
To je temeljna ideja Misija X: Treniraj kot astronavt, program, ki ga NASA spodbuja že od leta 2011, da bi otroke spodbudil, da se navdušijo nad telesno pripravljenostjo. Misija X pošilja gradivo za tečaje telesne vzgoje 104.000 študentom v 38 državah in ureja tudi učne načrte na temo vesolja za javno nastopanje, timsko delo in seveda vesoljske polete. Astronavti na Mednarodni vesoljski postaji redno sodelujejo prek video povezav.
Ključni del misije X je mednarodni izziv »sprehod na luno«. NASA ocenjuje, da bi povprečen človek potreboval približno 478 milijonov korakov, da pride do Lune, in program nagrajuje študente, ki opravijo različne dejavnosti, povezane s fitnesom, s točkami ali »koraki« k temu cilj. Leta 2017 je NASA objavila, da je 81.709 študentov v 35 državah skupno zaslužilo 478 milijonov točk (ali korakov).
JSC
Individualne fitnes dejavnosti so opremljene z vodniki za učitelje, ki pojasnjujejo, zakaj in kako astronavti gredo skozi povezane režime usposabljanja. Za aktivnost vadbe moči posadke, ki spodbuja učence k izvajanju serije sklec in počepi, Mission X ugotavlja, da astronavti potrebujejo te veščine za raziskovanje luninega ali marsovskega površino. "Morajo biti sposobni dvigovati, upogibati, graditi, manevrirati in celo telovaditi med misijo," po navodilih učitelja. »Če se član posadke spotakne in pade, lahko moč njegovih mišic in kosti pomeni razlika med vstajanjem in vrnitvijo na delo ali pa, da morate končati misijo in se vrniti nazaj Zemlja."
Tečaj, ki študente spodbuja, da pretečejo miljo, ima podoben zagon na temo raziskovanja. Vodič za učitelja pojasnjuje da, če se marsovski rover pokvari med misijo na Mars s posadko, morajo biti "člani posadke fizično sposobni, da se po potrebi vrnejo nazaj do bazne postaje."
Ali so nekateri scenariji nekoliko premišljeni, glede na to, da astronavtov na Luno nismo poslali že od leta 1972 (in glede na to, da astronavti verjetno ne pretečejo ene milje v PE, da bi se pripravili na sprehod po roverju nesreča)? morda. A vse, kar lahko otroke prepriča, da vstanejo s kavča, je vsekakor vredno. Tudi če to pomeni igranje astronavta med poukom telovadnice.
