Samo upijajte sve i recite svom partneru kakav vam je bio dan

Evo me, prolazim kroz vrata svog stana. Upravo sam ušao posle radnog dana. Mogao bi biti ponedeljak. Ili petak. Ili jul. Ili septembar. Može biti kiša ili sneg. Dan zastave ili Nacionalni dan visokih pet. Kada nije važno jer pitanje koje dobijam ostaje isto: Како си провео дан?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi dobijaju. To je pitanje, pretpostavljam, koje su prvi promrmljali pećinski ljudi i pećinske žene i otišlo odatle. Ugga bugga bubica? Pitao se jedan, i širilo se od pećine do pećine i dok su se društvo i zakrivljenost naših leđa menjali, ovo jednostavno pitanje je ostalo.

Ionako se ovako oseća. Jer pitanje „Kakav je bio tvoj dan?“ izgleda nejasno, bljutavo i nerazvijeno. Nema smisla to postavljati osim što je to pitanje koje ljudi postavljaju. Još gore, to je nešto što bračni parovi misle da bračni parovi kažu i primer je onih koji ne vole zamke braka koristite da opišete monotoniju institucije. To je takođe samo loše uokvireno pitanje. Ne ukazuje na nikakve specifičnosti i stoga ne ukazuje svojoj publici da je pitaocu zaista stalo do nečijeg dana, ali zahteva odgovor. Izbori odgovornih su, manje-više, ograničeni na gunđanje „dobro, kako je bilo tvoje?“, ili kopanje okolo u potrazi za nekim sitnicama da bi se stvorila priča.

Ako nije jasno, mrzim ovo pitanje. I dugo sam bio jedan od gunđala. Sada, međutim, odgovaram na to. Zato što je moja žena ta koja pita i, pošto je volim, voleo bih da nastavi da mi postavlja pitanja. (Ona takođe opravdano želi da zna.) To je i zato što sam shvatio, kakva bih osoba postao ako bih započeo svađu oko tako bezazlenog pitanja?

Sada, nisam sam u svom nerviranju zbog ovog pitanja. Imam mnogo prijatelja, neprijatelja, saradnika i saradnika koji su prijatelji neprijatelja koji su, uz pivo, izrazili prezir prema tome. Neke to nervira; drugi se zbog toga ljute. Drugi su malo meh o celoj stvari, jer koja je poenta? Jedan prijatelj je mudro istakao da nije dobra praksa pitati dete како си провео дан jer to neće izazvati pozitivan odgovor, pa zašto bi onda bilo korisno vašem supružniku? Dobro pitanje.

Ali, kao što sam naučio, bolje je samo odgovoriti. Pitajući vas, bilo iz iskrene brige ili zbog mišićne memorije, vaš supružnik vam dozvoljava da ponudite konkretne dokaze o tome kakav je vaš život daleko od njih. Možda će vam izgledati kao da je posao da prođete kroz osam ili, da se suočimo sa tim, više sati i nađete stvari o kojima ćete razgovarati. И то је. Jer, za vas su to sve standardne stvari. Ali ako ne spomenete, recimo, radni sastanak koji je dobro prošao, sukob koji ste imali sa nadređenim, sjajan podcast koji ste slušali, loš ručak koji ste imali - te sitnice vašeg svakodnevnog života - delite samo deo sebe.

Većina nas je zarobljena u svojim glavama i ne razume zašto nas ljudi ne razumeju. Mnogo toga se dešava zato što retko objašnjavamo male stvari. A male stvari, one koje smatramo nebitnim ili nevažnim, na kraju se gomilaju i dovode do toga da budemo onakvi kakvi jesmo.

Kao što sam rekao, nisam voleo da pričam svojoj ženi o svom danu jer mi je dan bio dosadan i glup. Pa šta je poenta? Ali sam se nervirao što ona ne zna šta se dešava. Знам, јел 'да? Zato što sam samo odgovorio „dobro“ kada me je pitala kako mi je prošao dan. Pošto nisam delio male stvari, kako bi ona znala zbog čega sam uzbuđen ili šta bi me moglo opterećivati? Takođe, pitao bih je i ona bi podelila i ja bih znao stvari o njoj i, kada bih reagovao na te stvari, ja sam osećao bih se kao da sam nekako u jednostranoj vezi gde sam razumeo nju, ali ona nije razumela mene. Zato što nije znala ništa o mom danu.

Jednom kada sam počeo da (nevoljno) odgovaram i borim se sa svojim tvrdoglavim instinktima, prvo sam se požalio. Ali onda sam se okrenuo i pretvorio to u vežbu pozitivnosti, probijajući svoj dan da pronađem male trenutke radosti. I ovo je uspelo. Počeo sam da razmišljam pozitivnije o svom danu. Како си провео дан? Našao sam ovu prilično odličnu prodavnicu sendviča. Како си провео дан? U vozu jutros nije bilo gužve, a ja sam uspeo da sednem. Како си провео дан? Danas sam vodio ovaj sastanak i dobro je prošao. Simple. Efektivno.

Naravno, delim i ne tako sjajne stvari. Možda je to loš sastanak ili sam nešto zeznuo. To je uvek najteže otkriti, jer ne želim da opterećujem svoju ženu, pa čak ni da priznam poraz. Ali kako će drugačije znati šta se dešava u vašoj glavi? Kako ćeš drugačije?

Da li pitati i govoriti ovako funkcioniše svake noći? Bog ne. Ponekad smo umorni i nervozni i nespremni da razgovaramo o bilo čemu. Ali većinu noći prisiljavamo se na to. I bolji smo za to. Zato samo recite svom partneru o svom danu. To je glupo pitanje, ali i dobro pitanje. Osim toga, kada je nekome stalo da pita kako je prošao dan, zašto mu ne biste iskreno odgovorili?

Kako ne izgubiti raspoloženje tokom žestoke svađe

Kako ne izgubiti raspoloženje tokom žestoke svađeПхисиологиБракЉутњаАргументсБорбеВиче

Tamo vodite diskusiju sa svojim supružnikom kada vam se kaže nešto što izaziva usijani bes u vama. Pre nego što shvatite, pljuvačka leti, mnoge gluposti se pričaju, a jutro u Ikei se pretvara u neš...

Опширније
8 osobina srećnog braka, prema terapeutu za parove

8 osobina srećnog braka, prema terapeutu za paroveСрећни паровиСавети за бракСавети пароваБракПриврженостСрећни бракови

Šta čini za a срећан брак? Pa, sigurno je reći da najsrećniji dugovečni parovi verovatno nemaju poslovima ili lažu jedni druge o tajne kreditne kartice ili poleteti sa ručke i vrisnuti „OVO NIJE ŠA...

Опширније
„Par prijatelja“ može da ojača vaš odnos i učini ga strastvenijim

„Par prijatelja“ može da ojača vaš odnos i učini ga strastvenijimПсихологПријатељствоПаровиБракПријатељстваОдносиПар пријатељаСек

Držati se kod kuće za TV binges je zabavno, ali hajde da se suočimo sa tim: vi i vaš partner nećete se oduševiti dok delite kutiju Cheez-Its-a na kauču. S druge strane, kada provodite vreme sa drug...

Опширније