Постоји много разлога зашто може бити тешко повезати се са својим оцем. Можда ваша веза није баш модел емоција и рањивости. Можда сте обоје превише заузети да бисте сели и имали смислен разговор. Можда не знате ни како да приступите повезивању с њим. када је отишао, међутим, сви ти разлози ће се претворити у жаљења и мисли „Шта ако…?“ када је у питању оно што је могло бити. Зато не губите време, подлегните поносу или сумњајте када размишљате шта бисте желели да знате о свом оцу.
За оне који још увек имају способност, шанса да се повежу са оцем није ништа друго до благо. „За моје клијенте ова спознаја често долази у облику позива за буђење“, каже Мицхаел Цеели, брачни и породични терапеут који је стручњак за породичну динамику и првенствено ради са мушкарцима и спортистима. „Можда је њихов отац добио терминалну дијагнозу рака и одједном има шест месеци живота. Или је можда дошло до страшне несреће. Неки клијенти чак покушавају да се суоче са својим очевима због злостављања или несрећних ствари из свог детињства. То је разговор који многи мушкарци желе да воде, али не знају како."
Повезивање са својим оцем у одраслом добу такође додаје много више нијанси у везу. То је много другачије од предавања као панк тинејџера кући након полицијског часа. Татина мудрост је вероватно дирљива, његово животно искуство је добро документовано, а његове речи су значајне. У идеалном случају, разговор са татом је разговор са родитељем, пријатељем, ментором, човеком који је сав умотан у једно. А да бисте максимално искористили такву прилику, морате знати одакле да почнете.
„Мушкарци често избегавају да постављају дубока питања док не буде прекасно“, каже Сили. "Али то не мора бити тако." Дакле, која питања треба поставити? Да би помогла да се ствари започну, Цеели је дала десетак питања која треба да постави твом оцу пре него што буде прекасно.
1. На шта сте највише поносни у свом животу?
Шансе су да ће рећи „ти“. „Подразумевани одговор ће вероватно бити породица“, признаје Цеели. "Али, то не значи да није истина." С друге стране, Цеели каже да би вас могао изненадити ако каже нешто друго - нешто на шта је лично поносан. У сваком случају, ово је једно од оних сјајних питања која га могу натерати да се отвори. Овакво питање може ојачати ваш однос између оца и детета кроз једну од најважнијих особина које може имати — искреност. „Можда је то нешто што никада раније није поделио ни са ким“, каже Цеели. „Или га је можда поделио само са неколико блиских пријатеља или твојом мамом. То је начин да се доведете до новог нивоа искрености без подстицања."
2. Зашто сте изабрали своју каријеру?
„Као синови, каријере наших очева имају огроман утицај на наше сопствене изборе каријере“, каже Цеели. Добро је покушати да разумете: да ли је каријера вашег оца била његова страст? Или је направио практичан избор да обезбеди стабилан приход својој породици? „Знање зашто је твој тата одабрао своју каријеру може вам дати веома драгоцен увид и у свој пут у каријери“, додаје он. Информације су важне да бисте сазнали више о томе ко је ваш отац. Али ако сте на раскрсници каријере, татина мудрост је још светија. „Оно што каже можда вас неће натерати да промените каријеру преко ноћи, али би вас могло натерати да размислите о стварима и преиспитате зашто тачно радите свој садашњи посао.
3. Ко је био најутицајнији човек у вашем животу?
Одговори овде су безгранични. Могао би бити његов тата. То би могао бити Џон Ф. Кенеди. То би могао бити Џон Белуши. То би могао бити РЗА. Ко год да је, та особа ће вам дати увид у оно што ваш тата цени, чак и ако не изађе одмах и то не каже. „Утицајни људи у нашим животима обично имају карактеристике које желимо да развијемо“, објашњава Цеели. „Ово питање ће вам омогућити да стекнете увид у принципе који су најважнији за вашег тату. Цеели каже клијенти су навели наставнике, тренере, па чак и бивше послодавце као кандидате за питање - различите људе, за сличне разлозима. „Одговор на ово питање ће бити неко ко је ушао у живот вашег оца и показао му нешто важно о себи. То је сјајна ствар за знати.”
4. Чему се највише дивите код сопственог оца?
У зависности од односа вашег оца са сопственим оцем, ово може бити тачка поноса или болна тачка. Али било која истина може послужити да вас двоје зближи. Однос вашег оца са сопственим оцем можда је био диван, или је можда био изазов, примећује Цеели, тако да можда не желите да га форсирате. Али обично, каже он, чак и ако је њихов однос био тежак, твој тата ће моћи да опише бар једну ствар. Можда је био чврст, али добар провајдер. Можда је био кретен, али је цео живот вредно радио. Чак и ако нема одговор, сада имате савршен изговор да свом тати кажете чему се највише дивите него.
5. Која је ваша највећа животна лекција?
Ово питање, према Цеели, може да изазове веома вредан одговор не само за вас, већ и за вашу децу. Од многих, многих лекција које је ваш тата научио током деценија свог живота, он вам даје највећу ствар. Али, тате су пуни животних лекција, зар не? Како га навести да одабере само једну? Ако се мучи да одговори, онда га поделите на животне домене. Можете га питати о његовој највећој животној лекцији везаној за брак. Или подизање деце. Или финансије. Када сте били тинејџер, татине лекције и предавања су деловали другачије. Сада када сте одрасли, ти исти говори су свети делови његовог наслеђа.
6. Да ли постоји нешто због чега жалите не радиш у свом животу?
„Поставила сам ово питање свом тати“, признаје Сили. „Причао ми је о прилици за каријеру коју је имао раније у животу и како ју је одбио. Рекао је да ће се увек питати шта би се догодило да је прихватио тај посао." Такође би могло бити сјајно да преокренете питање и питате да ли има нешто он ради жаљење због тога. Ово истраживање је више о размишљању, а мање о оговарању. „Не желиш прљавштину на свом тати“, каже Цеели. „Желите да поштујете рањивост која је својствена овом питању јер он признаје шта никада није морао да уради. Његови одговори могу бити изненађујући и дефинитивно би вам могли дати идеје о томе шта можете да додате на своју листу.
7. Како би твој отац те описује?
Ово може бити заиста осетљива тема, упозорава Цеели. Али то вам даје прилику да се ставите на место свог оца. Ако имате сина, а ваш син вам је поставио то питање, шта би ти реци? „Када слушате татин одговор, размислите о томе“, каже Цеели. „Немојте да погрешите, ово је истраживање ума вашег оца са високим ризиком/високом наградом – посебно ако је његов однос са сопственим оцем мање од звезда. Али опрезан приступ може дати прелепо искрене резултате. Прво размисли шта знаш о његовом односу са оцем. „Могли бисте то чак и да преформулишете као: ’Шта би твој отац рекао да је најбоља ствар о теби?‘ ако мислиш да би то могло да изазове искренији одговор који искривљује позитиван одговор.“
8. Која вас је грешка највише научила о животу?
„Прво понудите свој одговор“, предлаже Цеели. „Ово се зове 'реципроцитет откривања'. Ако загрејете ствари, већа је вероватноћа да ћете добити искрен одговор или му бар дати идеју о томе какав одговор ти тражиш." Ово је прилика да ви и ваш тата поделите нешто ретко и драгоцено и да будете рањиви са једним други. „Ако сазнате да је ваш тата направио сличне грешке као и ви, то постаје одлична прилика за раст“, каже Сили. „То је клише, али сви заиста праве грешке. Чак и тате.”
9. Који светски догађај је највише утицао на вас?
Ово је сјајно питање да добијете осећај за генерације. „Већина људи размишља о негативним, катастрофалним догађајима када чују овакво питање, тако да ћете чути одговор свог тате дати осећај историјска перспектива, вероватно од пре него што сте рођени.” Јад воли друштво, и ако се оба одговора искриве у правцу трагедије, веза може расти. „Сажаљење због нечега оваквог обима је шанса за прави разговор“, додаје Цеели. "А светски догађаји утичу на све нас."
10. Шта највише уживате у томе што сте отац?
„Ако то питање постављам свом тати“, каже Цеели, „гарантовано ћу да преформулишем и своју перспективу као оца. То је тако добро, позитивно питање, са толико могућих одговора." Питања попут овог дају тати а прилику да се присећа са звездама у очима, а не са сузама, док се осврће на своја достигнућа као отац. „Очевима је веома лако да буду самокритични“, каже Сили. „Дакле, овакво питање му само омогућава да се фокусира на радост – једноставну радост – и оно што воли у томе што је тата.
11. Шта вам је као оцу био најтежи тренутак?
„Ово је тренутак за проверу црева за тату“, каже Цеели. „Запамтите, међутим, ова питања се односе на разговор, а не на испитивање. На крају крајева, слушање његових одговора на тешка питања попут овог може вам помоћи да постанете бољи родитељ.” Можда је то било време када си сломио руку учећи да возиш бицикл. Можда је то било твоје прво сломљено срце. Можда то није имало никакве везе са вама и укључивало је брата или сестру или вољену особу. Без обзира на тренутак, постоји разлог зашто се то догодило. „Ово питање би се врло лако могло претворити у савет који ће променити живот“, додаје Цеели. „Очевима је веома лако да почну да проповедају када размишљају о себи.
12. Која је једна прича коју не знам о теби?
Колико год ваш тата био легендарни, легендарни и наизглед митски, запамтите: он је још увек људско биће. „Ово је одлично питање јер вашем тати даје шансу да се хуманизује у вашој вези“, објашњава Сили. Већина нас природно идеализује своје очеве. Како старимо и како се осећају угодније да деле приче о својим животима, сазнајемо да су људи. Имају грешке. Радили су луде ствари у средњој школи или на колеџу. Ствари у које никада не бисте веровали као дете. Делећи једну или две необичне приче, тата вам даје до знања да ћете, иако сте сада довољно стари да цените његове смицалице, увек бити његово мало дете.
Овај чланак је првобитно објављен на
