Ništa ne pretvara bes u oproštenje u ljubav slabih kolena kao reči „Жао ми је tata.” Ipak, drhtava fraza se može preterano upotrebiti i često je koriste mlade devojke koje doživljavaju ogroman društveni pritisak da se pristane na vlast a možda posebno na muške zahteve. Ako roditelj čuje „žao mi je“ iz usta deteta koje nema zbog čega na svetu da mu bude žao, trebalo bi da se oglasi zvona za uzbunu. To nije nevaljalo ponašanje, ali to je navika koju treba prekinuti.
„Žene su socijalizovane da bi izbegle sukobe“, kaže Marti Dixon, licencirani klinički savetnik sa 20 godina iskustva u edukaciji i psihoterapiji. „Mislim da je jedan od najboljih načina da to uradite da se izvinite, čak i kada im nije žao, čak i kada se nisu osećali kao da su uradili nešto pogrešno, samo da sprečite da dođe do sukoba.
Često je krivac nedostatak samopouzdanja. Muškarcima se aplaudira zbog čvrstog mišljenja. Žene su generalno nagrađene kada sklapaju poslove i prave kompromise. Naravno, ovo nije univerzalno, samo generalizacije, kaže Dikson, ali je uobičajeno.
Roditelji koji se previše izvinjavaju kao kćeri ili kao sinovi, možda će morati da preformulišu neke od svojih komunikacija tako da zvuče manje optužujući. „Deca kritičnih roditelja odrastaju nesigurna u sebe, nesigurna u sopstvene sposobnosti“, kaže ona. „Izvinjenje je njihov način da kažu da nisu sigurni u svoje mišljenje.
Stoga je najlakši način da se prevaziđe izvinjenje je da potvrdite mišljenja mladih devojaka (kada to zaista ima smisla, nisu sve zlatne). Dakle, ako kaže da želi večeras da ode na picu umesto da kuva večeru, nemojte jednostavno reći ne. Umesto toga, postavljajte pitanja. "Зашто? Šta mislite o ovoj drugoj opciji?" Ne morate da se povlačite da biste potvrdili. U suštini, ti si učeći svoju ćerku da bude bolja svađa ne menjajući ton svog glasa.
Kako sprečiti mladu devojku da se izvini
- Budite stvarni: priznajte svoje greške
- Potvrdite njene tvrdnje, bez obzira da li se slažete sa njima ili ne
- Obrazujte je o validnosti njenih osećanja. Ne postoje stvari kao što su pogrešna osećanja.
- Ohrabrite je da vodi otvoren dijalog sa vama
- Vežbajte scenarije u kojima ona može da iskaže svoja osećanja u otvorenom okruženju bez osuđivanja, tako da kada je u okruženju manje prihvatljivom, može da ostane asertivna
Dikson je rekla da je teorija Sigmunda Frojda istinita, prema njenom iskustvu. „Frojdova teorija je bila ono što naučite kao dete je ono što stvara kakva odrasla osoba postajete“, objašnjava ona. „Mi smo rođeni sa čistim listom. Nemate nikakva ponašanja koja su urođena. Svi su naučeni. Ako naučite dete da bude samopouzdano, onda ono neće biti dete koje se izvinjava sve vreme.”
Pa šta ako se ćerka već stalno izvinjava?
Pokušajte da kažete ovo: Hej, primetio sam da se izvinjavaš za mnoge stvari koje nisu tvoja krivica. Imate mnogo sjajnih ideja, a ponekad mislim da vas ne slušam dovoljno. Pokušaću da budem bolji u tome.
Onda slušaj.
Ako se vaša ćerka oseća saslušano i shvaćeno, verovatno će prestati da se izvinjava. U svima nama postoji asertivna osoba.
