Prednosti i mane CBD-a i roditelja koji ga koriste

Pol je počeo da uzima CBD jer je želeo da bude a bolji otac. Njegov otac iz Nju Džersija, posao sa visokim pritiskom i visokim nagradama uzimao je danak. Radni dani su ga činili iscrpljenim i na ivici. Vraćao se kući i odjavio se, osećajući se kao da je nemoguće biti strpljiv sa svojim dečacima.

„Ideš sa jednog posla na drugi“, rekao je. „Ideš na posao po ceo dan i dođeš kući kod petogodišnjaka i sedmogodišnjaka, a oni su ceo dan bili na svom poslu – školi – a sada žele da ga pojačaju i besne.

Pol se nadao proizvodu dobijenom od konoplje, za koji se kaže da smanjiti anksioznost, pomoglo bi mu da pronađe duševni mir koji mu je potreban da bi bio prisutan u tim trenucima porodičnog vremena sa visokom energijom. Dakle, na radnom putu, ušao je u prodavnicu sa transparentom za kravatu i izašao sa CBD gumenim gumama vrednim 40 dolara.

Nekoliko meseci kasnije, kaže da je primetio skromne dobitke. Он donosi manje radnog stresa kući i prestaje da to kanališe anksioznost na svoju decu. „Osećam se manje sklonom da se toliko zajebavam za ono što rade, a ne toliko da se bavim helikopterskim tatom“, rekao je. "Pokušavam da idem sa tokom."

Ekstrakt konoplje kanabidiol, ili CBD, ovih dana je svuda. Možete pronaći verzije koje sadrže CBD bombone, lattes, pivo, bombe za kupanje, losione, maziva i skoro svaki proizvod koji vam padne na pamet. Ni ovi predmeti ne stoje iza zavese od perli u prodavnicama. Dostupni su na mreži, u prodavnicama na uglu i vrhunskim buticima. CBD će postati sve prisutniji. Prema kompaniji za analizu industrije kanabisa New Frontier, očekuje se da će CBD tržište porasti za 700 posto u industriju od 2 milijarde dolara do 2022.

Ove brojke je lako razumeti. CBD navodno pomaže u spavanju, ublažava bol i smanjuje stres. Ovo jedinjenje na biljnoj bazi takođe ne stvara naviku i nije dovoljno da ga nosi sa porodicom ili decom. Postaje sve više i više opcija za one koji žele da se oslobode stresa ili barem ne dozvole da se anksioznost preplavi njihovim najmilijima. Stoga ne čudi što su roditelji među najpoželjnijim potrošačima. Pakao, tJedini način da se CBD više prilagodi modernim očevima je da uz svaku kupovinu uključite listu pesama Beastie Boys i savete za fantazijski fudbal. Ali da li je vredno navijanja?

***

Istraživači su bili svesni kanabidiola od kasnog 18. veka kada je bio prvi od više od 60 prirodnih kanabinoidnih jedinjenja. Naučnici su uspeli da ga sintetišu još sredinom 60-ih. Kao i svi kanabinoidi, CBD se dobija od smola biljke konoplje. Za razliku od svog poznatijeg kolege marihuanahemijsko jedinjenje dobijeno od tetrahidrokanabinola (THC), međutim, od CBD-a ne možete da se napušite. Umesto toga, ima smirujući efekat.

Iako se CBD koristi za borbu protiv napadaja i hroničnog bola, svojstva borbe protiv anksioznosti i nedostatak magle u mozgu postali su njegova velika, hrabra prodajna tačka. Studija iz 2013. pronašla je dokaze da CBD ublažava anksioznost povećanjem aktivacije prefrontalnog korteksa i smanjenjem aktivnosti u amigdali, dve oblasti mozga uključeni u anksioznost dok aktiviraju CB1 receptore da povrate ravnotežu na nivoe GABA i glutamata, dodatno smanjujući анксиозност. THC se takođe vezuje za CB1 receptore, ali aktivira sistem nagrađivanja dopamina u mozgu, istovremeno ometajući moždane mehanizme koji regulišu raspoloženje, pamćenje, apetit, bol, spoznaju i emocije.

Pakao, tJedini način da se CBD više prilagodi modernim očevima je da uz svaku kupovinu uključite listu pesama Beastie Boys i savete za fantazijski fudbal.

„Ako je THC Bijonse od kanabinoida, onda je CBD Adel,“ Doktor funkcionalne medicine iz Pitsburga Will Cole рекао. „Oboje ste i vaša baka će ga voleti jer CBD ulje ne sadrži iste kanabinoide koji se smatraju psihoaktivnim.

Međutim, CBD ima svoje brige. Dugotrajne zabrane proučavanja marihuane su tek nedavno popuštene i to ne u potpunosti. Na primer, istraživači mogu da proučavaju samo marihuanu uzgaja na Univerzitetu Misisipija, koji uzgaja marihuanu po ugovoru sa Nacionalnim institutom za zloupotrebu droga. S obzirom da ograničenja ometaju istraživanje proizvoda od konoplje u celini i da je CBD relativno nov, istraživači, iako naoružani ubedljivim teorijama, još ne znaju tačno kako funkcioniše u mozgu i telo.

Zatim, tu je i pitanje zakonitosti. CBD je dostupan u većini delova Sjedinjenih Država, ali njegov pravni status je pomalo mutan. Države imaju različite stepene ograničenja. U 10 država sa legalnom marihuanom, CBD je takođe legalan. Neke države, poput Njujorka, dozvoljavaju komercijalnu prodaju. Alabama, međutim ograničava upotrebu CBD-a u medicinske svrhe samo. U međuvremenu, Džordžija dozvoljava da se prepisuje samo ljudima sa stanjima kao što su rak, multipla skleroza, Parkinsonova bolest i poremećaji napadaja.

Zakon o farmi koji je objavila FDA u decembru legalizovao je proizvode od konoplje koji nisu THC. Dok to treba uključiti CBD, neki pravni stručnjaci sugerišu da možda neće. Ipak, zakon bi trebao biti dobra vijest za korisnike CBD-a, jer dozvoljava državama da odlučuju o zakonima o prodaji CBD-a i razlikuje proizvode dobijene od konoplje od marihuane i stoga uklanja CBD sa DEA-ove liste kontrolisanih supstance.

Uprkos nekim sivim zonama, CBD je prešao neke prepreke. A Izveštaj Svetske zdravstvene organizacije na CBD-u je utvrdio da je bezbedan kada se uzima sam, ali je sugerisao da bi problemi mogli nastati kada se CBD uzima sa drugim lekovima.

"Ako je THC Beyonce kanabinoida, onda je CBD Adel."

Dr Rachna Patel, specijalista za medicinski kanabis i vodeći stručnjak za CBD, dodala je da, vIako CBD ne izaziva zavisnost niti je opasan po život, umerenost je ključna.Ako ga uzimate prečesto [za ublažavanje bolova], to će pogoršati vaš bol, verovali ili ne", rekla je ona. Kao i drugi kanabinoidi, CBD ima dvofazni efekat, što znači da niske i visoke doze mogu proizvesti suprotne rezultate. I dok neko ne može da se predozira CBD-om, uzimanje previše vodi do lošeg vremena.

Mogao bi da osetiš vrtoglavicu. Mogli biste da se osećate stvarno umorno, mogli biste da se osećate zaista letargično“, rekla je ona. "Jednostavno se nećete osećati dobro."

Ipak, po svim merama, CBD izgleda kao da je sintetizovan upravo za naše vreme pod velikim stresom, sklonom izgorevanju. U stvari, postoje neki ubedljivi dokazi da je upotreba visoka među onima sa decom. Dr Patel je, na primer, otkrio da, iako se CBD preseca u godinama, dostiže vrhunac kod ljudi između 40 i 60 godina.

„Tada ljudi uopšte počinju da doživljavaju mnogo bola“, rekao je Patel. „Njihovo telo počinje da ih iscrpljuje.

Znajući sve ovo, zašto roditelji pod stresom ne bi želeli da probaju CBD?

***

Dok CBD u teoriji zvuči idealno za tate, u praksi se rezultati čine mešanim. Korisnici CBD-a sa kojima sam razgovarao bili su rezervisani u svojim pohvalama. Ipak, konsenzus nije odbacio - fraza „vredno je pokušati“ se pojavljivala jednako često.

Šon, otac jednog deteta iz Čikaga, kupio je pakovanje CBD gume nakon što ih je prijatelj preporučio. Uživa u efektu i kaže da mu se sviđa ideja da se pojavi nakon posebno dugog dana u kancelariji. „Ne bih rekao da je to velika promena; to me samo malo smiri. Lepo je osećati se tako smireno i biti u dobrom prostoru za svoju porodicu kada sam imao loš dan“, kaže on. „Lako je to doneti stresa кућа."

Šon je dodao da se u svojoj porodici oseća ugodnije da popije jedno nego da popije nekoliko piva. „Ima nešto više PG u vezi sa tim“, kaže on. "U svakom slučaju, to je povremena stvar." (Šon je brzo dodao da svoje gumene gumene gumene gumene gumene proizvode drži u zaključanom pretincu za rukavice svog automobila kako njegovo dete slučajno ne bi naletelo na njih.)

„To je kao da pijete bezalkoholno pivo, a da ne znate da nije alkoholno“,

Za neke tate, međutim, efekat CBD-a je previše blizak onom THC. Tom, otac dvoje dece iz Džersija, probao je CBD kada je uganuo leđa. Iako to nije pomoglo njegovom bolu, kao redovno marihuana korisnika, dovoljno ga je podsetilo na pušenje trave da bi bila razočaravajuća i zbunjujuća zadirka.

„To je kao da pijete bezalkoholna pića pivo a da ne zna da nije alkoholno“, rekao je on. „Nije alkoholno, ali postoji taj čudan psihološki efekat koji [tera vas da pomislite] da biste se osećali naduveno iako nema ničega.

CBD, onda, može biti malo kontraintuitivan za svakoga ko prvi put pušila marihuanu nakon što im je obećano da će im to oduvati. Zato su mnogi probali marihuanu na prvom mestu. Ako CBD ne izaziva napade kikota ili čini da muzika deluje transcendentno kao da topi lice, u čemu je poenta?

Ali mnogi tate koji uzimaju CBD ne žele da se naduve. Oni znaju šta je marihuana i generalno imaju pozitivna osećanja o njoj. Oni traže smirenje ili olakšanje od bola.

Dan, otac dvoje dece iz Kalifornije, rekao je da njegova lokalna kafa služi hladno piće sa CBD-om. „To je prilično dobar način da se u isto vreme preterate i oslobodite stresa“, rekao je on. „Ne bih rekao da se život tačno menja, ali izgleda dobro za anksioznost i malo smirenosti.

Dan je rekao da je osetio reklamu mirno CBD-a, ali je dodao da je „iskreno, teško je razlučiti da li je placebo ili ne“.

„Alarmantno, veliki broj CBD proizvoda sadrži toksične supstance poput sintetičkog začina marihuane i dekstrometorfana, sastojka Robitusina koji izaziva „robo saplitanje“.

Kris, otac dvoje dece iz Njujorka, je dugogodišnji korisnik CBD-a. On je supstancu potražio pre nekoliko godina nakon što ju je zaposleni u prodavnici zdrave hrane preporučio za njegov išijas бол у леђима.

„Želeo sam da se osećam opušteno i da mišiće opustim“, rekao je Kris. „Nisam nužno morao da budem kamenovan. Nije mi nužno trebala euforija. Trebala mi je samo sedativ.”

CBD mu nije izlečio bol u leđima, ali ga je učinio mnogo podnošljivijim. Kako je to činilo, to je takođe utišalo njegovu anksioznost.

"Био сам као, Vau, ok," рекао је. „Malo sam pod sedativima. Nije da uzimam valijum, ali svakako osećam da je ivica skinuta."

Uprkos svom pozitivnom iskustvu, Kris je rekao da to nije lek za bol, već sredstvo za njegovo upravljanje. dr. Patel je rekao da je ovo tipično za ljude koji leče bol sa CBD-om.

„Ako imate jake bolove, nemojte očekivati ​​da će CBD ulje samo puf, i magično ga se rešite preko noći“, rekla je ona. „Spustiće se realno, blagi do umereni nivoi.

***

Uobičajena je briga probati CBD i otkriti da uopšte ne radi ništa. Ne moram da putujem daleko za primer. Moje lično CBD iskustvo je bilo neodoljivo. Kupio sam bočicu ulja u prodavnici dima da bih ublažio bolove u donjem delu leđa. Nije imalo efekta i na kraju sam se okrenuo svom uobičajenom režimu burbon, toplotne jastučiće i Aleve.

Kada sam rekao dr Patel da CBD ne radi za mene, ona je sugerisala da proizvod koji sam uzeo možda uopšte nije sadržao CBD. FDA je odobrila samo jedan CBD proizvod za medicinsku upotrebu, lek za napade epilepsijeEpidiolex. Inače, CBD je neregulisan i nepredvidiv. A JAMA studija 2017 testirali 84 CBD proizvoda i otkrili da samo oko trećine njih tačno odražava CBD koji sadrži. Uprava za hranu i lekove ima upozorio nekoliko CBD kompanija o pogrešnom označavanju svojih proizvoda. Alarmantno, veliki broj CBD proizvoda ima sadrži toksične supstance poput sintetičkog začina marihuane i dekstrometorfana, sastojka robitusina koji izaziva „robo tripping.”

„Bio sam kao, Vau, u redu. Malo sam sediran. Nije da uzimam valijum, ali svakako osećam da je ivica skinuta."

Naravno, CBD proizvodi su neregulisano tržište sa pravilima divljeg zapada. Ljudi moraju biti veoma pronicljivi u pogledu proizvoda koje biraju, ali ima oskudnih informacija o tome. Kris je rekao da kontroliše kvalitet kupujući CBD proizvode napravljene od sertifikovane organske konoplje. Patel je rekao da je najbolji pokazatelj kvaliteta CBD-a ako se na pakovanju navodi da je proizvod laboratorijski testiran od strane treće strane, nezavisne laboratorije sa licencom države. Inače, nema garancije da sastojci CBD proizvoda nisu samo nešto što već imate u svojoj kuhinji.

"Količina CBD-a može varirati", rekao je Patel. „Ali važno je znati tačnu količinu jer je bilo nekih proizvoda koje je FDA pronašla gde su imali malo ili nimalo CBD-a u sebi. Ne želite da plaćate smešne sume novca za bocu od jedne do dve unce biljnog ulja.

Kupci definitivno žele da proizvod ima malo CBD-a, ali je neuhvatljivo da se bude preciznije u vezi sa dozom. Ne postoji tačna doza koja odgovara svima. Efikasne doze izgleda da varira od osobe do osobe, pri čemu telesna težina pokreće veliki deo varijanse.

Ipak, CBD nudi melem za neke. Nakon što ga je koristio tri meseca, Pol se zainteresovao za CBD i preporučio ga očevima koji pokušavaju da se smire. Mislio je da to pomaže, ali je sumnjao da bi mogao biti placebo efekat, posebno kada je uzeo u obzir nenaučnu metodologiju koju je koristio za svoje CBD eksperimente.

„Da budemo pošteni, većinu noći hladni IPA od 16 oz od 16 oz ulazi i u telo mog oca“, rekao je on.

Politika naglašava američku decu koliko i odrasle

Politika naglašava američku decu koliko i odrasleМентално здрављеАнксиозностСтрес

Trenutna politička klima je bila teško za Amerikance svih političkih rasa. Ljudi su bili toliko naglašeni da je, neposredno pre predsedničkih izbora 2016., Američko udruženje psihologa objavilo lis...

Опширније
Kako mi je slikanje pomoglo da se nosim sa anksioznošću i mojim razvodom

Kako mi je slikanje pomoglo da se nosim sa anksioznošću i mojim razvodomУблажавање стресаХобиСликарствоАнксиозностРазвод брака

Добродошли у "Kako sam zdrav“, nedeljna kolumna u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe i koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim oblastima svog života – posebno u roditelj...

Опширније
1 od 3 osobe sa COVID-19 razvije moždani poremećaj

1 od 3 osobe sa COVID-19 razvije moždani poremećajДеменцијаПоремећај расположењаПоремећајиАнксиозностКовидВирус Коронаковид 19Депресија

Istraživači su dugo sumnjali da COVID-19 utiče na mozak. Sada je velika studija potvrdila da 1 od 3 osobe sa bolešću razvije neurološki ili psihijatrijski poremećaj u roku od šest meseci nakon infe...

Опширније