Svi smo bili prekinuti u saobraćaju ili nas je previše pratio drugi vozač, naljutio, položio na naš rog, i možda bacio nekoliko F-bombi. Neki od nas su čak odveli stvari dalje, zauzvrat vozite branik vozača koji je prekršio ili ga istiskuje iz trake da vidite kako oni допада ми се. Ova ponašanja su svi oblici agresivna vožnja koja se graniči sa besom na putu, a niko od njih nije zdrav. Ali čak i ako tog drugog tipa ne oterate sa puta, gubitak smirenosti pred svojom decom može izazvati dugoročne probleme.
„Zadnje sedište zovem ’rasadnik besa na putu’“, rekao je Leon Džejms, profesor psihologije na Univerzitetu na Havajima i koautor Bes na putu i agresivna vožnja: izbegavanje ratovanja na autoputu рекао očinski. „Ova kulturna narav bijesa prenosi se s generacije na generaciju i postaje još gora jer ljudi dodaju svoje nove načine izražavanja.
Čak i kada te reakcije ne uključuju fizičko nasilje, jednostavna činjenica da ste ljuti dok upravljate motornim vozilom dovodi vas, vaše putnike i druge vozače u opasnost. „Kada ste za volanom, gde postoji potreba za pristojnošću, racionalnošću i smirenošću, veoma je opasno se naljutiti i reagovati“, Ričard Džoelson, psihoterapeut i socijalni radnik u Njujorku рекао
Ali osim što povećavaju izglede za saobraćajnu nesreću, vaše ludorije za volanom su ono što vaša deca internalizuju, na njihovu psihološku štetu. To je zato što, prema Džejmsu, većina roditelja koji izražavaju verbalni bes na putu kada njihova deca nisu u kolima to čini ne samo da postanu drugačiji ljudi kada je zadnje sedište puno – oni se razbijaju i buncaju pred svojom decom. „U meri u kojoj je svaki roditelj uzor, gledanje roditelja kako izražavaju bes na putu je noćna mora“, kaže Džoelson. „To je veoma zastrašujuće za dete i često toliko ponižavajuće da se njihovo poštovanje prema tom roditelju smanjuje, što je veoma skupo i za roditelje i za dete. Svako dete koje se stidi ili se izvinjava zbog tate ili mame pati.”
Povrh toga, učite svoju decu na pogrešan način da se nose sa otežavajućim situacijama. „Emocionalni odgovor roditelja se generalizuje na svaku situaciju u kojoj dete oseća frustraciju, oseća se isprovociranim ili jednostavno ne ide na svoj način“, kaže Džoelson. „To je isto kao što ako je dete okruženo alkoholizmom, veća je verovatnoća da će postati alkoholičar. Ako se tata ljuti na male stvari ili je ljutnja deo porodične kulture, skloniji su da internalizuju taj bes i izraze ga sada ili kasnije u životu.”
Ako je tako štetno, zašto ne možemo da se kontrolišemo kada smo za volanom? „To ima veze sa merama do koje neko personalizuje ponašanje drugog vozača: 'Nisu mi odsekli auto; seku ja isključen“, kaže Joelson. „Kada neko personalizuje incident, on postaje narcistička povreda, što znači da osećaju da je njihov ponos, integritet ili samopoštovanje narušen, i to ih razbesni.
Jednom kada im je ponos povređen, mogu se osećati kao da treba nekoga da kazne ili uzvrate. „Vozač bi mogao pomisliti: ’Ako dozvolim ovom tipu da se izvuče da me preseče, ja sam slab, pasivan, pokoran, neadekvatan ili se ne branim za sebe“, kaže Džoelson. „Njihov trenutni nedostatak samopoštovanja zahteva trenutnu popravku, a jedini način na koji mogu da zamisle da to urade je da se bore. Ako to ne urade, to je kao da vas udare šakom u nos, a onda samo stojite tamo." Mnogi ljudi koji pokazuju ovaj nivo besa smatraju da je to opravdano.
Možda će biti teško suzbiti svoje emocije, posebno kada osećate da vas je drugi vozač ponizio pred vašom decom. Ali to je apsolutno neophodno, kako da očuvate svoju porodicu bezbednom, tako i da obezbedite da se vaša deca razviju u smirene odrasle osobe koje nisu ponižene vašim temperamentom. A ako pogrešite (ko nije?), pokušajte da svoje ljudske nedostatke iskoristite kao trenutak za učenje i početak porodične rasprave o emocijama. „Ako preuzmete vlasništvo nad gubitkom kontrole, to može uveliko pomoći u popravljanju štete vašem detetu“, kaže Džoelson. „Pošaljite poruku da ste čovek, pogrešili ste, da se osećate loše i da vaše dete nikada ne bi trebalo da se tako ponaša. To čini svu razliku.”
