To mi je treće одсуство због очинства stint i kao a radni tata, potpuno sam posvećen iskoristivši ovo vreme i iskoristiti to u potpunu korist moje žene i dece. Pošto sam bio oko bloka tri puta u protekle četiri godine, želeo bih da ponudim nekoliko saveta kako da na najbolji način iskoristite svoje roditeljsko odsustvo.
Imate sreće - zato iskoristite to
Ako imate pravo na plaćeni odmor nakon rođenja deteta (tj. roditeljsko odsustvo), smatrajte da ste srećni. Zapanjujući broj kompanija i organizacija ne nudi plaćeno porodiljsko ili roditeljsko odsustvo — u suštini morate da spojite vreme bolovanja, odmora i neplaćeno vreme da biste se brinuli o sebi dete. Dobra vest je da je nekoliko velikih i značajnih kompanija samo ove godine podiglo svoju politiku roditeljskog odsustva. U martu 2016. Bank of America objavila je da će proširiti plaćeni odmor za nove roditelje sa 12 na 16 nedelja. Samo mesec dana kasnije, Ernst & Young je najavio da će ponuditi 16 potpuno plaćenih nedelja za sve nove mame i tate.
ОПШИРНИЈЕ: Очински водич за родитељско и очинско одсуство
Ali jedno je dobiti pristup roditeljskom odsustvu, a drugo je uzeti. Zastrašujuće je i tužno koliko očeva koji rade dobijaju roditeljsko odsustvo, a skraćuju vreme za porodicu. Moj savet - ako ga imate, iskoristite ga u potpunosti! Verujte mi, biće teško, vaši saradnici će vas možda gledati sa visine, a vi ćete dobiti gomilu e-poruka i pozivnica za sastanke dok ste odsutni. Još uvek se sećam da me je bivši poslodavac pozvao na posao koji me je zamolio da se vratim ranije na posao za „kritičan projekat“ nedelju dana nakon što se rodilo moje prvo dete. Uradio sam to i sada se kajem. Posao trenutno nije bitan. Ovo vreme dobijate samo jednom i posao će vas čekati.
Zahvalite se moćima koje su za vaše dete
Zajedno sa drugom drugom (dobro, budimo iskreni, ona je uradila većinu posla), doneli ste dete na ovaj svet. Ovo je malo ljudsko biće koje se sastoji od savršene kolekcije triliona ćelija koje su se briljantno organizovale u mase stvarajući tkiva i organe. To je prelepa stvar, tako da treba da se molite, razmišljate, meditirate ili jednostavno radite nešto da biste se povezali sa nečim većim od vas samih. Za mene to znači da ujutro ostavim svoju najstariju ćerku u školu, a zatim odmah idem na versku službu nekoliko puta nedeljno. Trideset minuta mog dana, koji su me prizemljili i omogućili mi da cenim i utopim se u veličanstvenost ove stvari koju zovemo život.
Vodite računa o svakodnevnim kućnim poslovima
Imajte na umu da će prvih nekoliko nedelja biti ludo za vašu ženu. Jedva će imati vremena za jelo ili tuširanje. Imaće malo ljudsko biće koje se uglavnom, ako ne i potpuno, oslanja na nju. Dakle, morate voditi računa o stvarima koje održavaju kuću. Kuvajte večeru, perite sudove, perite veš, operite flašice za bebe - samo generalno budite korisni. Žena će od vas tražiti stvari - a vaša uloga nije da ispitujete, već da izvršite. Vi ste mašina i to možete da uradite, ne samo tokom porodiljskog odsustva, već i decenijama koje slede!
Uradite i „muževne“ stvari
Ako ste pri ruci, odvojite ovo vreme da se pobrinete za sranje po kući koje ste odlagali poslednjih godinu dana. Evo nekoliko ideja: zategnite labave šrafove, instalirajte stvari za zaštitu od beba, očistite oluke, očistite prljavštinu kuhinjski pozadinu, obavljajte poslove u dvorištu, kupujte i sastavljajte nameštaj, menjajte filtere za vazduh, očistite dlačice iz mašine za sušenje цев. Ako niste pri ruci, unajmite nekoga da se pobrine za to umesto vas. Ovo će stvoriti okruženje koje je čisto, bezbedno i udobno za vašu porodicu i omogućiće vam da zaboravite na ove stvari na neko vreme.
Ako imate stariju decu, provedite kvalitetno vreme sa njima
Kada smo dobili prvo dete to nije važilo, ali kada smo dobili drugo, naše prvorođeno dete je imalo 2 godine i ja sam smislio da je vodim Ван куће svaki dan dok sam bio na odsustvu. Nije bilo važno gde idemo - prodavnica, muzički čas, igralište, šta god. Ovo je stvorilo ogromno vreme za povezivanje sa mojom ćerkom, dok sam svojoj ženi dao vremena da se poveže sa našim novorođenčetom. Moja supruga i ja još uvek pripisujemo svoj odnos sa našom prvorođenom ćerkom to koncentrisano vreme koje smo proveli zajedno tokom mog roditeljskog odsustva.
Premotajte dve godine unapred i sada imamo treću. Provodim isto vreme jedan na jedan sa našim drugim detetom (srednje dete u njenim sjajnim dvojkama), i znam da ću jednog dana verovatno će sedeti na njihovim venčanjima i razmišljati o ovom dragocenom vremenu koje smo proveli zajedno i plakati kao neutešna beba. Na stranu, neverovatno je prošetati gradom nasumičnim radnim danom i videti koliko je mama sa svojom decom i koliko je malo tata sa svojom decom. Читам Lean In od Sheryl Sandberg (Facebook COO) i nekako sam mislio da smo dalje od nas. Na nedavnom izletu u „vreme priča za malu decu“, primetio sam nedostatak tata u publici.
Разрадити
Mnogi novi tate zanemaruju svoj fizički stas i dobrobit tokom godina bebe, bebe i adolescenata svoje dece. Ovo je greška. Vaša deca zavise od vas da budete zdrava i da imate fizičku snagu i izdržljivost da im budete tata, da se igrate sa njima i da ih prestignete kada odu predaleko. Тако jedite pravilno, vežbajte i ostanite u formi. Podstiču se trčanje, hodanje, biciklizam i drugi oblici fizičke aktivnosti. Moraćete da se ušunjate u ovo u vremenima koja ne ometaju sve ostalo što se dešava ili još bolje, pokušajte da uključite bilo koju stariju braću i sestre u svoju fizičku rutinu.
Uzmi malo vremena za mene
Ovo se poslednje pominje s razlogom. To bi trebalo da se uradi tek nakon što su gore navedene stvari završene na zadovoljavajući način (ako niste sigurni, pitajte svoju ženu). Ali poenta je da radite stvari koje vas daju energijom i daju vam sposobnost da budete najbolji otac i najbolji muž koji možete biti. Priznajmo, biti „moderni tata“ je teško i život je zahtevan bez razumevanja (da citiram Ace of Base). Zato uživajte u igri golfa, čitanju, pisanju, letenju dronova ili igranju pokera. Samo ne zaboravite da se ne radi o vama, već o tome kako vas aktivnost podstiče da budete najbolji što možete biti.
Džimi Džozef Tran je pisac i majstor roditeljskog odsustva.
Sledeće je sindicirano iz Srednje за Otački forum, zajednica roditelja i uticajnih ljudi sa uvidima o poslu, porodici i životu. Ako želite da se pridružite forumu, javite nam se na [email protected].