Baby sömn träning, betyder att få din spädbarn att sova hela natten, känns nästan lika uppnåeligt och realistiskt som att ta tequilabilder utan att få en förlamande baksmälla. Och var du än tittar, produkter från ljudmaskiner till swaddles att luras ut babyvakter lovar att hjälpa dig att upprätta ett schema för babysömn. Nej, det är ingen dröm och ja, du kan göra det.
Bebisar behöver sömn. Nyfödda sover upp till 17 timmar om dagen. Enligt American Academy of Pediatrics bör spädbarn i åldern fyra till 12 månader sömn 12-16 timmar var 24:e timme. Barn i åldern ett till två år bör sova 11-14 timmar. Det är en hel del sömn.
Här är baby sömn väsentliga som varje ny förälder behöver hemma. Kommer de garantera dig åtta timmars lycksalig blick? Helvete, nej. Men kommer de att få ditt barn att sova bättre och längre? Förhoppningsvis, fan ja. Var bara medveten om att ungefär två tredjedelar av barnen kan sova hela natten i sex månader, så gå inte och fira riktigt än.
Låt oss börja med en klassiker: En vacker vagga som gungar, antingen när du trycker på den eller som svar på ditt barns naturliga rörelse. Den är lämplig för spädbarn som väger 8-17 pund. Den har nätsidor så att du kan se din bebis, och den väger bara 13 pund, så att du kan släpa runt den i ditt hus.
En smart bassin som kostar en bråkdel av vad du betalar för Snoo, den här ansluts till din telefon med en app. Den har 5 rörelser (biltur, våg, känguru, trädgunga och rock-a-bye), den vibrerar och har 5 hastigheter. Dessutom har den flera alternativ för vitt brus. Du kan också använda appen för att ställa in en läggdagsrutin. Viktgränsen är 25 pund.
Den här kombinationen av nattljus och vitt brus är så praktisk att vi är förvånade över att ingen tänkt på det tidigare. Styrt via en app från din telefon kan du välja flera nyanser, som alla har visat sig hjälpa dig barns dygnsrytm, medan fördelarna med vitt brus, med stöd av vetenskap, möjliggör djup, vilsam sömn hela tiden natt. Dessutom är det också en praktisk babymonitor för ljud och en sömnträningsklocka.
Denna babyljudmaskin projicerar även stjärnor och månen på barnkammarens tak. Du kan välja mellan fyra vaggvisor och fyra naturljud, och ställa in detta att spela hela natten.
Du vet hur du inte ska stirra på en datorskärm innan du lägger dig? Tja, samma koncept gäller för denna gadget, som använder sömnuppmuntrande rött ljus för att få ditt barn att snooza. Det är också en ljudmaskin, en luftfuktare och om du är så sugen på en aromaterapidiffusor.
Här är en praktisk idé: En röstaktiverad nattlampa och projektor som tänds när ditt barn gråter. Den spelar lugnande musik samtidigt som den projicerar bilder i taket. Den stängs av efter 30 minuter och har en timer.
Ja det här setet är dyrt och ja du måste förbinda dig att använda Pampers-blöjor. Men den innehåller en fantastisk babyvakt med 1080p HD och mörkerseende, tillsammans med ett sömnsensorsystem som fungerar med Pampers dipes. Du fäster sensorn på ditt barns blöja för att spåra sömn (och tupplurar), spårar blöta blöjor, räcker genom 1000+ blöjbyten och har ett batteri som räcker i tre månader. Blöjesensorn är lämplig för spädbarn från födseln till 1 års ålder. Allt fungerar tillsammans genom Lumi-appen.
Ladda ner Miku-appen så får du all sömndata du vill ha och behöver. Monitorn mäter andning, temperatur, luftfuktighet, ljud och rörelse i realtid. Föräldrar kan vara lugna med att veta att deras barn får vila, tack vare Miku. Denna babymonitor på nästa nivå spårar allt, från fuktighet till andning, och har till och med mörkerseende i kombination med top-tier optik och HD-lagring.
Nanit Plus är en vackert designad babyvakt som ger en klar, fågelperspektiv av ett barn i spjälsängen. Mer så, den har ett djupt utbud av sömnspårningsteknik som loggar tillräckligt med data för att lugna även de mest neurotiska av nyblivna föräldrars sinnen. Fin touch: även när internet är nere fortsätter Nanit att strömma över Wi-Fi. Alla dessa funktioner möjliggör en perfekt inramad vy av en baby i sin spjälsäng.
Tyngda filtar har inget bevisat terapeutiskt värde, men vuxna svär vid dem. Detta är babyversionen av den. Denna babysovsäck är lättviktig och bröstdynan är fylld med giftfria polypärlor.
Tillverkad av supermjukt bambutyg, den här sovsäcken har två dragkedjor som gör midnattsblöjbyten lätt. Och menar, en snabbare återgång till sömnen.
Ett inre band håller slingriga bebisar bekväma, och dess tysta kardborreband skrämmer dem inte när du justerar det. Mesh som andas håller dem svala, och det finns extra utrymme i höfterna för växande bebisar. Dessutom har de medelstora och stora storlekarna öppningar för bebisarmar, eftersom de börjar avvänjas från svepning.
Denna briljanta swaddler möjliggör självlindrande, till skillnad från traditionella swaddler som håller ner din bebis armar medan han eller hon sover. Istället för att hålla ditt barns händer vid hans eller hennes sida låter den här babysvampen dem hålla upp armarna runt huvudet. Den har en dubbel dragkedja för enkla blöjbyten, och dess vingar förhindrar ansiktsrepor.
Denna swaddler håller ditt barn insvept som en burrito, utan att använda några dragkedjor, kardborre eller tryckknappar; den har armklaffar och en fotficka istället. Använd den med nyfödda, upp till 14 veckor, och Miracle Blanket kommer att minska ryckningar, häpnadsväckande och rörelser som kan väcka bebisar.
Den här har både en fantastisk resesömn och en slags bärbar säng, den här har nätsidor som låter dig se din bebis. Ditt barn kan sova nära dig, vilket kan hjälpa till att lugna både barnet (och dig själv). Du kan använda den från födseln upp till 15 pund, och du kan använda den utomhus också, eftersom den har en avtagbar kapell och insektsnät.
Nose Frida är den konstigaste produkten med ett gimmickigt utseende för barn. Det är i huvudsak ett sugrör som föräldrar använder för att suga ut slem ur en bebis näsa. Ja, konceptet är äckligt. Men här är saken: det fungerar. Och när ditt barn är ute kallt och inte gråter för att näsan är uppstoppad, kommer du att svär vid det.
Användarvänlighet är av största vikt när det kommer till bärbara resesängar, vilket är anledningen till att 13-pund Baby Björns enrörelseuppsättning är så tilltalande: tryck bara på ramen och benen svänger automatiskt in i plats. Den har en något avsmalnande pyramidform för ökad stabilitet, och din babyvakt bör inte ha några problem att se genom nätsidorna.
Varje produkt på Fatherly väljs ut oberoende av våra redaktörer, skribenter och experter. Om du klickar på en länk på vår sida och köper något kan vi tjäna en affiliate-kommission.