"American Ninja Warrior Junior" nedgraderar hindren för nya barns tävling

Om du är en av de pappor som byggde "Quintuple Steps" på bakgården så att ditt barn kunde träna för American Ninja Warrior Junior, bättre att få ut verktygslådan igen. Showen, som börjar sändas den 13 oktober kl. 19.00 på NBC: s Universal Kids Network, släppte nyligen en smygtitt på Junior hinderbana och meddelade vilka sex, nedskalade hinder från vuxenversionen som klarade snittet.

Liksom den populära NBC-tävlingen är American Ninja Warrior Junior ett hinderbanalopp som testar styrka och uthållighet ⏤ men för åldrarna 9 till 14 år gamla. Den filmades i juli och barnen tävlade i en av tre åldersgrupper: 9-10, 11-12, 13-14. Det arrangeras av samma två killar, Matt Iseman, och Akbar Gbajabiamila, men de har lagt till den olympiska gymnasten Laurie Hernandez som värd.

"Hindren ser exakt ut som de på American Ninja Warrior eftersom de är det", säger exekutiv producent och regissör Kent Weed. "De är bara nedskalade bara lite för de olika höjderna och de olika storlekarna på barnen vi har att göra med." Det finns två banor sida vid sida och de börjar med Archer Steps (som ligger något närmare varandra) till ett rep innan de går över till Tic Toc-pendeln (med mindre diameter) och hoppar till en last netto. Äldre barn går vidare till Devil Steps, medan andra fortsätter till de flytande plattorna (det finns en större bricka i mitten), Floating Ta tag i hyllan, och slutligen vidare till en 13-fot hög varvad vägg som har öppningar på 10-fot och 11,5-fot för de yngre konkurrenter.

Se nedan för att få en fullständig rundtur av banan inför nästa veckas stora premiär.

Bästa kylande shorts, skjortor och träningskläder för män

Bästa kylande shorts, skjortor och träningskläder för mänTräningskläderFitness KläderLöpningÖvningTränarSommarShortsSkjortorHattar

Inget annat sätt att säga det: det är det varm utanför. Tycka om verkligenvarm. Värmeböljor rullar in och ut ur landet och att gå ut känns ibland som att kliva in i en mun. Det är bra då att fitnes...

Läs mer
De bästa konditionsträningen hemma som inte involverar löpning

De bästa konditionsträningen hemma som inte involverar löpningPappa BodLöpningÖvningKonditionsträningTräningspass

Vi har alla den där jäkla flisarkollegan som lever och andas allt om löpning. Hans raser, hans träningspass, hans nya klocka, hans kompressionsstrumpor, hans diet. Han är smal och vältränad och ver...

Läs mer
Hur man tränar med sin fru (och inte hatar varandra för alltid)

Hur man tränar med sin fru (och inte hatar varandra för alltid)ÄktenskapsrådParets TräningÄktenskapFörhållande RådÖvningTräna

Om du hoppas kunna underlätta en hälsosamt, kärleksfullt och varaktigt förhållande, det är en bra idé att träna med din make! Dessutom, om du hoppas kunna säkerställa att du för alltid är instängd ...

Läs mer