Spjälsänganteckningar sammanfattar alla föräldraskapsböcker du skulle läsa om du inte var för upptagen med föräldraskap. För bra råd i bitar som är så små att ett litet barn inte skulle kväva dem, gå hit.
Med sin bok A Sjukdom som kallas barndom, Dr Marilyn Wedge sköt ett skott över fören av föräldrar, pedagoger och läkare som skriver ut läkemedel till barn med diagnosen Attention Deficit and Hyperactivity Disorder (ADHD), vilket ifrågasätter giltigheten av själva diagnosen.
I ADHD-fördelen: Det du trodde var en diagnos kan vara din största styrka, Dr Dale Archer håller med om mycket av vad Wedge har att säga om genomgripande övermedicinering, men han har avgjort mer intressanta idéer om själva diagnosen. Specifikt Archer - som har fått diagnosen ADHD själv — hävdar att sådana neurodiversitet en gåva som har drivit tv-stjärnor, kraftfulla entreprenörer, uppfinnare, upptäcktsresande och all-star idrottare till storhet. Archer föreslår att genom att vända sig bort från medicinering och ställa in de positiva egenskaperna hos
Bortsett från det faktum att det kanske inte är så fantastiskt att uppfostra nästa Terry Bradshaw eller Howie Mandel som det från början låter, är Archers idéer om ADHD relevanta för alla föräldrar som uppfostrar barn i skolåldern. Här är hans bok mest intressanta insikter och praktiska råd.
Barn med ADHD tänker annorlunda
Tanken att "ADHD-drabbare", som Dr. Archer kallar dem, verkar som om de är utspridda och ständigt kommer ut från vänster fält med idéer och kommentarer, är faktiskt ett tecken på icke-linjärt tänkande, vilket innebär att de snabbt hoppar från tråd till tråd. Icke-linjärt tänkande leder ofta till en förmåga att se många delar av ett problem eller utmaning på en gång, vilket är en egenskap entreprenörer som Richard Branson har krediterat för sin framgång. Baksidan av icke-linjärt tänkande är dock att ett barn med ADHD kan uppnå hyperfokus när de landar på ett ämne eller en aktivitet som de brinner för. Karriärer för barn med ADHD är ofta uppbyggda kring dessa passioner.
Vad du kan göra med detta
- Förstå att, bara för att ditt barn tänker annorlunda än de flesta barn, behöver de inte nödvändigtvis förändras. Uppmuntra dem att använda det till sin fördel genom att till exempel dela upp sina läxor i 15-minutersbitar efter ämne och låta dem hoppa från en till nästa.
- Experimentera med olika studiemiljöer genom att till exempel låta dem ha TV: n påslagen i bakgrunden. Sök på samma sätt olika typer av media, som PowerPoint-presentationer eller korta videor, för att förklara lektioner eller idéer som traditionellt lärs ut helt enkelt genom text.
- Inse att impulsivt och till och med risktagande beteende hos barn med ADHD åtminstone delvis beror på deras förmåga att snabbt beräkna beslut. Ge dem säkra sammanhang att utöva den förmågan.
- Se efter tecken på att ditt barn har upptäckt en sann passion för något så att du kan uppmuntra dem; Acceptera samtidigt att det sannolikt kommer att finnas många felaktiga starter i den sökningen och ha tålamod (eftersom ditt barn troligen inte kommer att göra det).
Rastlöshet och motståndskraft
Den enorma mängden överskottsenergi är en av de mest uppenbara – och mest övermedicinerade – beteendeegenskaperna hos barn med ADHD; det förklarar också delvis framgången för exceptionella idrottare som Michael Jordan och Michael Phelps. Dessutom har studier visat att människor som lever med ADHD är bättre på att svara på misslyckanden, åtminstone delvis på grund av att utmaningen med sin diagnos tvingar dem att experimentera med olika sätt att utföra specifika uppgifter tills de hittar en som Arbetar.
Vad du kan göra med detta
- Låt dem springa (och kasta och hoppa och spela fotboll och vad de vill göra). Uppmuntra dem att experimentera med alla typer av sporter eller fysisk aktivitet och, om de visar en fallenhet för det, stödja dem i att utöva.
- När det är möjligt, se till att de har fått mycket fysisk träning innan de ger sig in i något stillasittande som läxor. Medan du håller på kan du prova saker som stående skrivbord och uppmuntra dem att röra på sig medan de studerar.
- Främja en miljö hemma som ser misslyckande som ett integrerat steg på vägen till framgång. Se till att de är väl bevandrade i berättelser som den om Steve Jobs – han som fick sparken från Apple innan han kom tillbaka och stoppade sig själv i allas fickor.
Kaos som ett sätt att leva
Barn med ADHD har en tendens att skapa dramatik i sina liv, delvis för att ju mer kaotiska saker är, desto mer matchar det som pågår externt vad som händer i deras hjärna. Ett exempel på detta är den vanliga tendensen bland dessa barn att skjuta upp oändligt med skolarbete eller sysslor hemma. Detta kan vara irriterande för föräldrar, lärare och vårdgivare, men det kan också utnyttjas.
Vad du kan göra med detta
- Ditt barn kan reagera bra på ökande press kring specifika projekt hemma eller i skolan, så skapa deadlines för saker i god tid innan de faktiskt behöver utföras. Detta ger dig andrum inför misslyckanden (se ovan) men skapar också ett sammanhang av intensitet där de förhoppningsvis kommer att trivas.
Det kan vara genetiskt
Det finns en vetenskaplig skola som tyder på egenskaper som liknar ADHD (bekväma i en kris, rastlöshet och motståndskraft, risktagande och beslutsamt beslutsfattande) är på grund av en så kallad "Explorer-gen". Under århundradena var människor med denna gen mer benägna att hitta lösningar på saker som mat- och vattenbrist genom att slå ut i okänd. Om dessa forskare har rätt, så är ADHD inte bara genetiskt, det är evolutionärt önskvärt.
Vad du kan göra med detta
- Explorer-genteorin förklarar varför så många framgångsrika entreprenörer har (och omfamnar) ADHD. När ditt barn blir äldre, se till att de ser och förstår egenföretagande eller att starta eget företag som ett riktigt långsiktigt karriäralternativ.
- Förklara för ditt barn hur evolutionen fungerar och tacka sedan deras genetiska förfäder för mänsklighetens långsiktiga överlevnad.
