De bästa lekaktiviteterna för förskolan för att främja lycka och framgång

Följande producerades i samarbete med våra vänner på KinderCare.

Du håller förmodligen med om att din förskolebarn inte behöver vara kedjad vid ett skrivbord ännu (särskilt om du läser detta medan du är kedjad till din), men om du tror att all tid de ägnar åt att spela skulle vara bättre att förbereda sig för inträdesprov på dagis, missar du punkt. Forskare har bestämt att lek inte bara är roligt – det är viktigt för hur ditt barn lär sig att läsa, skriva och räkna. Ännu viktigare är att det uppmuntrar prosocialt beteende, eller att göra saker till förmån för andra. Lek hjälper barn att bli "ett autentiskt, målmedvetet, uthålligt jag", enligt Dr. Stuart Brown, och han borde veta.

Child_Swings_Fatherly_Cindercare

Dr Brown är en psykiater, författare, och banbrytande forskare vars livsverk i grunden är att få barn att leka mer (och deras föräldrar också). 1989 grundade han den ideella organisationen National Institute for Play, tillägnad att utöka den vetenskapliga kunskapen om lek och hjälpa alla att få tillgång till den. Innan han startade NIFP tillbringade Dr. Brown sin kliniska psykiatrikarriär med att katalogisera tusentals människors "lekprofiler".

inklusive mordiska unga män, som han hittade nästan alla hade lekberövade barndomar.

Det är de dåliga nyheterna. Den goda nyheten är att Dr Browns arbete har visat ett positivt samband mellan lek och intelligens, lycka och framgång - och det sambandet finns i alla åldrar. Vilket betyder att den här artikeln borde intressera dig oavsett om du vill förstå varför och hur spelet gynnar din förskolebarn, eller så blev du bara tillfrågad om den personliga "sommarfredagar"-policyn du införde på arbete.

"Leken måste skapas inifrån barnet"

Var uppmärksam, ditt barn försöker leka med dig
Dr Brown säger att föräldrar måste observera sina barns naturliga lekpreferenser och tillhandahålla sammanhang där de kan blomma ut. "Kunskap om varje persons unika preferens för lekmönster är ett bra sätt att identifiera sina naturliga talanger och de saker som ger dem en känsla av glädje - för barn och deras föräldrar”, konstaterar han.

Det första steget är att helt enkelt känna igen vilken typ av lek som ditt barn är mest naturligt attraherad av som bebis. Blir de saftiga av nya leksaker eller föremål? Är de mest entusiastiska när de spelar socialt i grupper med andra barn? Insisterar de på att röra på sig och dansa som om det vore Spring Break, 1999 bara för att de hörde ett reklamklingande på radion? Vad det än är, när du väl har identifierat det, få det att hända. Följ sedan deras ledning när de växer. "Lek måste skapas inifrån barnet," säger Dr Brown.

Father_Dotter_Play

Dr Brown kallar detta "lekhygien" eftersom det är lite som allt det där du försöker få dem att göra i badrummet varje kväll: Du kan ge dem en tandborste och tandkräm, men om du faktiskt borstar tänderna för dem kommer det förmodligen inte att sluta bra för någon av er.

Lagmål: Mer än bara en Hashtag
Att följa ditt barns ledning medan ditt barn leker med klossar är tillräckligt enkelt – du kan bygga din raket efter att de somnat — men nästa steg mot god lekhygien är att tillhandahålla öppen grupplek möjligheter. I hans 2008 TED Talk, beskriver Dr Brown en särskild studie där vikten av gruppspel för rugrater avslöjades... av faktiska råttor.

I experimentet berövades en grupp råttor från lek medan en annan inte gjorde det. Forskare observerade hjärnanslutningar och sociala beteenden hos den lekberövade gruppen och noterade att de inte kunde hantera aggression, berätta för vän från fiende eller ta reda på hur man parade sig. De blev socialt defekta, precis som din gamla rumskamrat som inte kunde komma på hur man parade sig. Innebörden är att spelet primerar och aktiverar en viss uppsättning gener som är nödvändiga för utvecklingen av verkställande funktion (de kognitiva processerna bakom beteendekontroll) och prosocialt, empatiskt beteende.

Faderligt_Rough_House

Gör dig redo att mullra
Möjligheter för grupplek börjar i småbarns lekgrupper och fortsätter in i förskoleklassrum, och om du någonsin har sett någon av dessa, vet du hur överväldigande och kaotiska de kan kännas. Om din första instinkt är att döma, säger Dr Brown tack för de vänliga avsikterna, men låt barnen reda ut det. "Det finns en naturlig oro för att någon ska bli skadad, men gradvis risktagande är en inlärd färdighet. En 3-åring kommer inte spontant att klättra uppför en stor rutschkana och ramla av om de har lärt sig att spela på ett hälsosamt sätt innan dess."

Det visar sig att en del av det lärandet sker genom grov lek bland förskolebarn, eller som du och de andra föräldrarna kallar det, kaos. Allt är normalt, utvecklingsmässigt lämpligt och, ärligt talat, nödvändigt, "Särskilt om barnet ska gå att ha en viss känsla för var de hör hemma i gruppen och hur man kommer överens med andra”, konstaterar Dr. Brown. En allmän tumregel: om en kamp åtföljs av leenden och skrik, bör du tillåta, till och med uppmuntra, lite jakt, brottning eller förstörelse av torn. Se bara till att det andra barnet också ler.

3 speltidsklassiker och varför de fungerar
När du vet hur viktig lek är för ditt barns utvecklande hjärna, kanske det är lättare att förstå varför din partner insisterade på att de andra lekplatspapporna faktiskt är dina nya bästa vänner. Även om du fortfarande tänker det är lite besvärligt, att ha sina barn över för att leka med dina kan hjälpa till att göra dem alla smartare. När du försöker avgöra vad fan du ska låta barnen göra, kom ihåg nyckeln till effektiv lek aktiviteter är att de tillåter barn att vara fysiskt och mentalt engagerade i meningsfulla upplevelser som full-on deltagarna. Dessa exempel kommer att få barn att prata med varandra, rollspela, experimentera, utveckla känslomässigt och socialt och bygga prosocialt beteende. Men du och killarna kan bara kalla det "spela".

  1. Trafikdirektör: Börja med att förklara vad trafikdirektörer gör. "Vad tror du att de gör? Ja, de talar om för bilar vart de ska åka när lamporna inte fungerar och ger pappa biljetter när han ignorerar dem.” Låt vissa barn låtsas vara bilar medan andra dirigerar trafiken med bara deras kroppar. Detta får dem att röra på sig, främjar gemenskapsintresse och underlättar låtsaslek och rollspel för att hjälpa dem att förstå fantasi kontra verklighet. "När ett barn är känslomässigt engagerat i att föreställa sig en identitet, lyser det upp alla typer av associationer i hjärnan och utvecklar kortikala kartor med många prosociala resultat," noterar Dr. Brown. (Ålder: 3-4 år)Playing_House
  2. Spela hus: Hej, om det inte är trasigt … Ta tag i någon leksak eller material som kan ha flera användningsområden, som leksaksmänniskor, låtsasmat och möbler, barnsäkra redskap och utklädningskläder och låt barnen bli galna. Visa ditt intresse - de kommer att gräva din bekräftelse och kanske till och med låta dig spela. Om du engagerar dem, ställ öppna frågor, säger Meg Davis, KCE: s chef för läroplansutveckling: "Vem bor i det här huset? Vem kommer du att vara? Vad ska jag heta?" (Tråkigt nog kommer ditt namn nästan alltid att vara "Snack-hämtande clown"). Öppna frågor är bra eftersom de, snarare än att driva mot ett visst resultat, uppmuntrar till djupare tänkande och rikare spela. Du kommer att bli förvånad när barnen skapar sina egna scenarier och ber dig om ännu mer material du tänkte inte på eftersom ditt gamla, spröda sinne inte tittar på en fotboll och ser ett huvud av blomkål. (Ålder: 1-3 år)Play_Girl_KinderCare
  3. Gå ut för helvete: Återigen, du behöver inte uppfinna din egen läroplan för förskolans lek när du redan vet vad som fungerar: pinnar, stenar och insekter. Davis säger att man ska ställa samma typer av frågor som man skulle göra med inomhusleksaker. "Vad kan vi göra med dessa stenar? Kan vi göra mönster med dem? Vad gör du med de där pinnarna?” Vid behov kan du också ställa miljöspecifika frågor som, "Hur långa är dessa huggtänder och duger dem tror du att giftet är dödligt?" Poängen är att "öppet spel" betyder "rikare spel", och det finns inget mer öppet än naturen, säger Davis. (Alla åldrar)

Att utveckla en hälsosam lekprofil hos ditt barn handlar om några enkla regler: "Börja tidigt, begränsa vuxen kontrollera, tillhandahålla tillräckligt med mallar för att låta barnens preferenser komma fram och inse att en storlek inte passar alla." säger Dr Brown.

Så i grund och botten är det som att klä dem.

Far och son dansar till hiphop-versionen av "The ABC Song"

Far och son dansar till hiphop-versionen av "The ABC Song"Tidig Barndoms UtbildningBarnmusikHiphop

Vilket är det bästa sättet att känna din ABC? Släng ett sjukt slag bakom den. Åtminstone är det metoden för en far-son-duo, som nyligen publicerade en version av sig själva och rapade barnlåten öve...

Läs mer
Redshirting för dagis: Hjälper det att hålla förskolebarn tillbaka?

Redshirting för dagis: Hjälper det att hålla förskolebarn tillbaka?Tidig Barndoms UtbildningDagis

Jess beslut att "redshirt" sina yngsta barn - låt dem stanna på förskolan ett år till och försena deras inträde på dagis — kom inte lätt. Hon hade alla sina fyra barn (åtta, sju och tvilling- fyraå...

Läs mer
Studien ifrågasätter fördelarna med Pre-K. En expert säger inte så snabbt.

Studien ifrågasätter fördelarna med Pre-K. En expert säger inte så snabbt.Tidig Barndoms UtbildningFörskola

Många föräldrar skickar sina barn till pre-K med hopp om att det ska hjälpa dem att växa in i smartare, hälsosammare och mer socialt skickliga barn, och att dessa fördelar kommer att förbli flera å...

Läs mer