Som en orolig person med ett jobb som kräver att jag sitta vid ett skrivbord under långa perioder, min rygg är en absolut ödemark av knutar. När dagen är slut känns de övre musklerna på min rygg ty...
Läs merJag tänker på biverkningarna av sitter vid ett skrivbord hela dagen – åh, fem gånger i timmen.. Människokroppen är inte utformad för att förbli stillastående under långa perioder. Många dåliga sake...
Läs mer