"Emma" den skrämmande kontorsarbetaren i framtiden, är ett fall för ergonomi

Jag tänker på biverkningarna av sitter vid ett skrivbord hela dagen – åh, fem gånger i timmen.. Människokroppen är inte utformad för att förbli stillastående under långa perioder. Många dåliga saker händer men en av de värsta är ett allvarligt böjd hållning som skruvar upp ens rygg och nacke och kan leda till en framtid där vi skrivbordsarbetare är fruktansvärt missbildade varelser med lökformade halsar, ryggar krokade som herdestavar och huvuden som inte kan se upp till himmelen. Det skrämmer mig.

Tja, jag behöver inte leva i ett fängelse av mitt eget sinne längre. För jag introducerades nyligen för det skrämmande, lutande rygg, tunna ben, klänning-bärande "Emma.” Skapat av det brittiska kontorsutrustningsföretaget Fellowes i ett marknadsföringsprogram utformat för att få företag att köpa sina ergonomiska stolar, Emma är en del av "Framtidens arbetskollega” Rapportera. Det är meningen att hon ska se ut som den missbildade skrivbordsarbetaren som inte satt i en ordentlig stol eller, det ser ut som, gå ut en gång för länge lunch: Emma har en permanent krökt rygg och ett huvud och en hals som ser ut som om de var fästa av en felaktig maskin samt åderbråck, resultatet av bristen på blodflöde från två decennier av sittande, och röda märken på hennes armar från att luta sig mot en varm bärbar dator hela dagen. Emmas ögon, betingade för att stirra på en datorskärm, är så blodsprängda att hon ser ut som om hon precis kommit tillbaka från en fem dagar lång böjare i Bukarest.

Nu gör Emma, ​​som introducerades av sin manliga skapare, sitt bästa. Hon har en affärsklänning, glänsande hår och härligt halsband. Hon sträcker också ut sin hand utåt och har ett fint leende så att hennes kontors vårdgivare, även om den till synes saknar någon form av sjukgymnastik, har en bra tandvårdsplan.

"Framtidens arbetskollega", som leddes av beteendefuturisten William Higham och samlade in svar från mer än 3 000 kontorsanställda i Storbritannien, avslöjade att nästan 50 procent av alla arbetare lider av sådana åkommor som huvudvärk såväl som ömma ben, ryggar och ögon - sjukdomar är nästan säkert resultatet av att sitta vid ett skrivbord, böjd över en datorskärm. dag. Stackars Emma är det värsta scenariot: Forskare byggde upp henne som en visuell representation av alla dessa problem och satte upp svårighetsgraden, en process som påminner mig om den stora biten på Simpsons där tandläkaren visar ett bildspel av vad som kommer att hända med Lisas tänder om hon inte får tandställning, vars sista bild visar hennes huggtandliknande tänder som sticker hål i ansiktet.

Låt oss inte låta Emmas offer gå till spillo. Ta henne som en påminnelse om att be ditt kontor om en ergonomisk stol samt att stretcha hemma, träna regelbundet och ta pauser under dagen för att kompensera effekterna av att sitta. När det gäller Emma verkar hon så trevlig att jag är säker på att hon kommer att bli en bra kontorskompis. Titta på hur vänlig hon verkar. Och vi kanske kan sätta upp henne med "Graham”, en liknande mänsklig återgivning skapad av forskare för att visa hur en person som skulle kunna överleva en bilolycka kan se ut. Han är en tålig, lökformig kille med en enorm skalle, förstärkta ben och knän som kan röra sig i alla riktningar. Kanske kan dessa två galna barn ta en drink.

Hur du informerar din chef om din pappaledighet när din chef sugerBetald LedighetPappaledighetPortarFöräldraledighetKontor

Även om ditt företag erbjuder pappaledighet (vilket skulle göra dig i minoritet) och du har bestämt dig för att faktiskt ta den (vilket skulle göra dig till en skäggig enhörning) vilket inte betyde...

Läs mer
Hur man slutar ta med sig arbetsstress hem

Hur man slutar ta med sig arbetsstress hemPåfrestningJobbKontorSemester

Vem av oss, förutom de av er som bor i en yurta utanför nätet eller som har lyckats vinna stort på Win For Life, kämpar inte för att uppnå detta ideal balans i arbetslivet? Ordet balans verkar till...

Läs mer
5 fantastiska stående skrivbord för hemmakontor och de med ryggsmärtor

5 fantastiska stående skrivbord för hemmakontor och de med ryggsmärtorSammanträdeRyggproblemStående SkrivbordLöpbandMöbelHemmakontorKontor

Att sitta är dåligt för dig. Du vet detta. Faktum är att du förmodligen är trött på att höra det. För att sitta under långa stunder är bekvämare än att stå. Men det gör det inte mindre sant. Männis...

Läs mer