วิธีสร้างข้อตกลงการเลี้ยงดูร่วมที่ใช้ได้กับทุกฝ่าย

กับ หย่ามีงานเอกสารมากมาย เทปสีแดง และเรื่องน่าปวดหัวที่ต้องต่อสู้ดิ้นรน หัวหน้ากลุ่มคนเหล่านี้กำลังหาวิธีทำธุรกิจของ เลี้ยงลูกสองครัวเรือน. ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นพ้องต้องกันว่าสิ่งสำคัญที่พ่อแม่หย่าร้างจะต้องมาพร้อมกับ ร่วมเลี้ยงดู ข้อตกลง. โดยพื้นฐานแล้ว ข้อตกลงนี้เป็นเอกสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรที่สรุปว่าผู้ปกครองจะเลี้ยงดูบุตรอย่างไรเมื่อการหย่าร้างสิ้นสุดลง ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การแบ่งเวลาเด็กๆ จะไปเยี่ยมเยียนสิ่งต่างๆ ในแต่ละวัน เช่น เวลาเข้านอน ตารางเรียน และกิจกรรมต่างๆ

“สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องตระหนักตั้งแต่แรกคือข้อตกลงในการเลี้ยงดูร่วมกันของคุณ อะไรก็ได้ พวกเขามีไว้สำหรับลูก ๆ ของคุณ” Karen Bonnell ผู้ไกล่เกลี่ยการเลี้ยงดูร่วม โค้ช ผู้ให้คำปรึกษาและผู้เขียนร่วมกล่าว ของ คู่มือการเลี้ยงลูก. “พวกเขาไม่ใช่สำหรับคุณและคู่สมรสของคุณ พวกเขาเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมีได้ในสองครัวเรือน แต่เราต้องมองพวกเขาผ่านเลนส์ว่า 'ลูกของเรามีผลกระทบอย่างไร' เพื่อที่เราจะให้พวกเขาได้ วัยเด็กที่พวกเขาสมควรได้รับ” เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 6 ข้อที่ควรพิจารณาเมื่อสร้างการเลี้ยงดูร่วมกัน ข้อตกลง.

เวลาที่ใช้ในแต่ละบ้านควรมีความสำคัญ

เมื่อพ่อแม่สองคนหย่าร้าง นั่นน่าจะหมายถึงมีบ้านสองหลังที่เด็กๆ จะรู้ว่าแบ่งเวลาระหว่างกัน และการแบ่งเวลานั้นสำคัญมาก สองวันหยุดสุดสัปดาห์ต่อเดือนและอาหารค่ำเป็นครั้งคราวในคืนวันธรรมดาไม่เพียงพอ แผนการเลี้ยงดูร่วมต้องคำนึงถึงเวลาที่เพียงพอเพื่อให้ทั้งพ่อและแม่สามารถใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับลูกๆ

“นี่คือสิ่งที่การวิจัยบอกเรา” บอนเนลล์กล่าว “ต้องมีเวลาที่อยู่อาศัยเพียงพอกับผู้ปกครองแต่ละคนเพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่มีส่วนร่วมและความรักกับแต่ละคน พ่อแม่." นอกจากนี้ ตาม Bonnell เมื่อเด็กๆ พักค้างคืนในช่วงสุดสัปดาห์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสำหรับสองคนเต็ม วัน “สิ่งที่เราไม่ต้องการคือเด็กๆ แค่เด้งไปมาในชั่วข้ามคืน” เธอกล่าว “นั่นเป็นเพียงก่อกวน เด็กวัยเรียนทำได้ดีกว่าเมื่อพวกเขาได้พักค้างคืนกับผู้ปกครองสองคืน อย่างน้อยพวกเขาก็แกะกระเป๋าเป้ออก ฉันพูดกับพ่อแม่เสมอว่าเหมือนกับที่คุณไปช่วงสุดสัปดาห์และไปแค่คืนวันศุกร์เท่านั้น ไม่รู้สึกเหมือนคุณหนีไป แต่ถ้าคุณไปทั้งคืนวันศุกร์และวันเสาร์คุณรู้สึกเหมือนได้ไปเที่ยว”

อย่าเป็นทาสของข้อตกลงวันเว้นสัปดาห์

เมื่อพูดถึงการหย่าร้าง การจัดการแบบดั้งเดิมมักจะเป็นการให้ลูกอยู่กับพ่อแม่คนหนึ่งตลอดทั้งสัปดาห์ และอีกคนหนึ่งในช่วงสุดสัปดาห์ที่หมุนเวียนกัน อย่างไรก็ตาม การจัดเตรียมนั้นมักจะหมายความว่าผู้ปกครองคนหนึ่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆ เช่น การบ้านและการกีฬา การจัดเตรียมการเลี้ยงดูร่วมกันในอุดมคติช่วยให้ทั้งพ่อและแม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของลูกๆ ในทุกๆ ด้าน “ฉันต้องการให้ทั้งพ่อและแม่มีเวลาที่พวกเขามีส่วนร่วมในโรงเรียนและการเรียน” บอนเนลล์กล่าว “สำหรับผู้ที่อยู่ในจังหวะของสัปดาห์ จะเป็นประโยชน์ถ้าทั้งพ่อและแม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับการพูด ชั้นเรียนภูมิศาสตร์ตัวน้อยของซามูเอล ในทำนองเดียวกัน ฉันต้องการให้พวกเขาทั้งคู่ใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์เพื่อที่พวกเขาจะได้มีเวลาเปิดกว้างที่ผ่อนคลายและกว้างขวางกับลูกๆ ของพวกเขา”

เปิดใจกว้างเกี่ยวกับวันหยุด

“เมื่อพ่อแม่แยกทางกัน” บอนเนลล์กล่าว “เด็กๆ มักจะทำได้ดีกว่าเมื่อพวกเขาสามารถแบ่งปันวันหยุดกับพ่อแม่ของพวกเขาได้เพราะพวกเขากำลังปรับตัว มากไป" อย่างไรก็ตาม ในระยะต่อไป เธอตั้งข้อสังเกตว่า เป็นการดีสำหรับผู้ปกครองที่จะเปิดรับความคิดที่ว่าเด็กๆ ใช้เวลาหนึ่งวันหยุดเต็มกับหนึ่งวัน พ่อแม่. “ฉันบอกผู้ปกครองว่าเด็กๆ ต้องการพักผ่อนในวันหยุดมากเท่ากับที่เราทำ” เธอกล่าว “และด้วยเหตุนี้โอกาสที่จะได้มีคริสต์มาสกับพ่อตลอดทั้งปีและทั้งคริสต์มาสกับแม่ในอีกหนึ่งปี นั่นคือสิ่งที่เรากำลังมองหาจริงๆ”

พิจารณาพันธมิตรใหม่

โปรดทราบว่าโอกาสที่ผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งจะได้พบคนใหม่นั้นสูงมาก และเมื่อถึงเวลานั้น เวลาที่ใช้กับพันธมิตรรายใหม่นี้จะต้องได้รับการพิจารณาใน a สถานการณ์การเลี้ยงดูร่วมกัน “บางครั้งเรื่องนี้ก็พูดยาก” บอนเนลล์กล่าว “แต่ในอีกสองถึงห้าปีข้างหน้า พ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่จะคบกันใหม่ และความรู้สึกเป็นครอบครัวของลูกก็จะเปลี่ยนไปอีกครั้ง จะมีผู้ใหญ่คนอื่น ๆ อาจมีเด็กคนอื่น ๆ และกลับไปวันหยุดอีกครั้งถ้าเราดึง เด็ก ๆ ไปมาพวกเขาจะพัฒนาความรู้สึกของความสัมพันธ์และประเพณีกับผู้ปกครองที่ตอนนี้กำลังขยายตัวได้อย่างไร ตระกูล?"

ปัจจัยในเวลาพักร้อน

ไม่ว่าจะเป็นช่วงปิดเทอมฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน หรือวันหยุดคริสต์มาส เมื่อใดก็ตามที่เด็กๆ อยู่บ้านเป็นระยะเวลานาน ก็สามารถเปลี่ยนเกมสำหรับผู้ปกครองร่วมได้อย่างแน่นอน เมื่อคำนึงถึงเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงวันหยุดพักผ่อนและทำให้แน่ใจว่าทั้งพ่อและแม่จะได้รับช่วงเวลาพักร่วมกับลูกๆ อย่างยุติธรรม “มันเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่แตกต่างกันของเวลาที่เราต้องการให้ผู้ปกครองแบ่งปัน” บอนเนลล์กล่าว “ดังนั้น บางครั้ง ผู้ปกครองจะพูดว่า 'มีช่วงพักเรียนสองครั้ง หนึ่งครั้งอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและอีกช่วงหนึ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ประมาณหนึ่งปีที่คุณได้พักและฉันได้พักฤดูใบไม้ผลิแล้วในปีหน้าเราจะย้อนกลับเพื่อให้เราแต่ละคนได้รับเวลาที่แตกต่างกัน"

อย่าลืมดูว่ามันใช้คำพูดอย่างไร

ด้วยลักษณะการหย่าร้างที่ขัดแย้งกัน ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายอาจหาข้ออ้างที่จะก่อปัญหาได้ง่ายๆ และเป้าหมายหลักหนึ่งข้ออาจเป็นข้อตกลงในการเลี้ยงดูบุตรร่วมกัน ดังนั้นทั้งพ่อและแม่จึงต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการใช้คำพูดและประกอบกันในลักษณะที่ไม่มีใครรู้สึกน้อยใจ “ศาลต้องการช่วยผู้ปกครองให้พ้นจากความขัดแย้ง” บอนเนลล์กล่าว “และวิธีหนึ่งที่จะทำได้ก็คือพูดว่า 'ดูสิ คุณกำลังจะสร้าง แผนการเลี้ยงลูกที่จะเขียนได้ดีตั้งแต่แรก เพื่อไม่ให้ใครนั่งคิดว่า ‘เอาละ ฉันจะไป เปลี่ยนมัน '”

นี่คือเหตุผลที่แท้จริงที่สามีหลายคนไม่ชอบเพื่อนของภรรยา

นี่คือเหตุผลที่แท้จริงที่สามีหลายคนไม่ชอบเพื่อนของภรรยาคำแนะนำการแต่งงานการแต่งงานขัดแย้งข้อโต้แย้งหย่าเพื่อน

เมื่อคุณได้ยินว่า คู่รักกำลังจะหย่าร้าง, เหตุผลบางอย่างเล็ดลอดเข้ามาในหัวของคุณ: นอกใจ. ปัญหาทางการเงิน. ขาด ความเคารพซึ่งกันและกัน โอกาสที่สามีจะไม่ชอบเพื่อนของภรรยาก็ไม่ปรากฏในรายชื่อของคุณ บางสิ...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีจัดการกับความรู้สึกผิดในการเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวคนใหม่

วิธีจัดการกับความรู้สึกผิดในการเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวคนใหม่การดูแลร่วมกันความเศร้าโศกความรู้สึกผิดการแยกจากกันหย่า

NS กระเป๋าค้างคืน ยังไม่ได้แตะพื้นห้องนั่งเล่นก่อนที่ฉันจะยื่นกอดและรีบวิ่งกลับไปที่รถของฉัน วันหยุดสุดสัปดาห์สิ้นสุดลงแล้ว และฉันกำลังพยายามเอาตัวรอดจากลูกๆ ของฉันให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในตอน...

อ่านเพิ่มเติม
นำชีวิตของฉันกลับคืนมาหลังจากการหย่าร้าง

นำชีวิตของฉันกลับคืนมาหลังจากการหย่าร้างอดีตภรรยาการหย่าร้างที่เป็นมิตรเล่าสู่กันฟังการแยกจากกันหย่าขนย้ายบ้านใหม่

ฉันเกลียดโซฟา หมอนรองหลังที่ผิดรูปและเบาะรองนั่งที่ยุบตัวเป็นสาเหตุหลักของการคงอยู่ของฉัน ไหล่ ความเจ็บปวด. เจ้าเหมียวฟันแต่ละมุมให้เหมือนเนื้อในเครื่องทำลายเอกสาร และต้องพลิกหมอนให้ด้านที่ "ไม่น่า...

อ่านเพิ่มเติม