ในที่สุดอเมริกาก็รู้สึกสบายใจกับช่วงพักร้อนหรือไม่?

ชาวอเมริกันควรหาเวลาว่างให้มากขึ้น พวกเราประมาณครึ่งหนึ่งไม่ได้ใช้เบี้ยเลี้ยงวันหยุดทั้งหมด และโดยทั่วไปแล้วเรา ทำงานเต็มเดือนมากกว่าพ่อแม่ปู่ย่าตายายของเรา ย้อนกลับไปในปี 2519 แต่มีบางอย่างที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นในปี 2559 เป็นครั้งแรกในรอบกว่า 15 ปี ที่คนงานโดยเฉลี่ยใช้เวลาวันหยุดมากกว่าปีก่อนครึ่งวัน นี่เป็นสัญญาณชั่วคราวหรือในที่สุดคนอเมริกันก็รู้สึกสบายใจกับวันหยุดพักร้อนหรือไม่?

คำตอบนั้นซับซ้อนโดยความสัมพันธ์ที่แปลกประหลาดของชาวอเมริกันกับการพักร้อน ในขณะที่ประเทศที่พัฒนาแล้วส่วนใหญ่รับประกันการลาหยุดประจำปีโดยได้รับค่าจ้างอย่างน้อยสี่สัปดาห์ แต่ไม่มีการกำหนดขั้นต่ำสำหรับคนงานชาวอเมริกัน โดยทั่วไปหมายความว่าจำนวนเวลาพักร้อนที่พนักงานได้รับจะถูกใช้ในระหว่างการเจรจาสัญญาที่น่าอึดอัดใจหรือไม่มีการพูดคุยเลย พนักงานมักกังวลเกี่ยวกับการขอเวลาพักมากเกินไปหรือหมอบลงเพื่อป้องกันตัวเอง แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องทำเช่นนั้นก็ตาม

“แม้ว่าพนักงานจะรับรู้ แต่เมื่อเราพูดคุยกับผู้จัดการและผู้นำธุรกิจ พวกเขาสนับสนุนการหยุดงานอย่างล้นหลาม” กล่าว Katie Denis หัวหน้านักวิจัยของ Project: Time Off โครงการริเริ่มสร้างความตระหนักรู้ที่พยายามส่งเสริมทัศนคติที่ดีต่อสุขภาพต่อ งาน. ปัญหาอาจไม่ใช่ข้อความ แต่เป็นสื่อที่ให้ความสำคัญกับค่าตอบแทนมากกว่าที่จะพูดถึงคุณภาพชีวิตและการจัดการตนเอง

พนักงานมากกว่าสองในสาม รู้สึกว่าได้รับข้อความที่ท้อใจหรือผสมกัน เกี่ยวกับการพักผ่อนในวันหยุด เมื่อคนงานรู้สึกว่าถูกตัดสินหรือรู้สึกว่าอาจพลาดโอกาสในการทำงาน พวกเขาก็ไม่อยากขอเวลาพัก วัฒนธรรมแห่งความเงียบนี้ทำให้เกิดความกลัวว่าจะตกงานและไม่ไว้วางใจเพื่อนร่วมงาน

“มีปัญหาด้านวัฒนธรรมในวันหยุดของอเมริกาอย่างแน่นอน ผู้คนรู้สึกผิดหากพวกเขาหยุดงานหรือกลัวว่าพวกเขาอาจจะตกงาน” โจ โรบินสัน ผู้ฝึกสอนการจัดการความเครียดและผู้เขียนหนังสือที่ทรงอิทธิพลกล่าว ทำงานเพื่อมีชีวิตอยู่. “ผลที่ได้คือสิ่งที่เรียกว่า 'การป้องกันการทำงานมากเกินไป' ซึ่งหมายถึงการข้ามวันหยุดพักผ่อนเพื่อพยายามหลีกเลี่ยงการเลิกจ้างรอบถัดไป”

แต่ทุกคนที่ซื้อในตำนานนั้นจะถูกเข้าใจผิด พนักงานที่ริบเวลาพักร้อนเมื่อปีที่แล้วนั้นแท้จริงแล้ว มีโอกาสน้อยที่จะได้รับเงินเพิ่มหรือโบนัสหรือได้รับการเลื่อนตำแหน่ง กว่าบรรดาผู้ไม่ริบวัน

“บริษัทต่างๆ สามารถดูข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงาน และเห็นว่าการพักร้อนช่วย ไม่ได้ขัดขวางประสิทธิภาพการทำงาน” โรบินสันกล่าว “คนที่ทำงานเจ็ดสัปดาห์ 50 ชั่วโมงไม่ได้ทำอะไรมากไปกว่าคนที่ทำงานเจ็ด 40 ชั่วโมงติดต่อกันเพราะพวกเขาต้องเร่งฝีเท้าให้เสร็จ สมองต้องออกจากงานทุก ๆ สองชั่วโมงเพื่อรีเซ็ตและนำความตื่นตัวกลับมา”

เวลาพักร้อนไม่เพียงแต่ดีสำหรับธุรกิจเท่านั้น แต่ยังดีต่อประสิทธิภาพการทำงานและประสิทธิผลด้วย ซึ่งเป็นข้อเท็จจริงที่ผู้นำธุรกิจระดับสูงตระหนักดีอยู่แล้ว สำรวจ พบว่าผู้จัดการร้อยละ 84 เห็นด้วย ว่าเมื่อพนักงานหยุดงาน พวกเขากลับไปทำงานด้วยโฟกัสและความคิดสร้างสรรค์ที่ดีขึ้น

“มันเป็นการต่อต้านสำหรับพนักงานที่จะหลีกเลี่ยงช่วงพักร้อน ทั้งหมดนั้นนำไปสู่ความเครียดมากขึ้นและในที่สุดจะเกิดความเหนื่อยหน่าย” โรบินสันกล่าว “ความสามารถในการผลิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับสมองที่สดชื่น ซึ่งเป็นที่มาของเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานหลัก นั่นคือ ความสนใจ วันหยุดพักผ่อนทำให้สมองของเราสามารถรีเซ็ตและฟื้นฟูทรัพยากรทางอารมณ์ที่ล้มเหลวได้ เราเป็นเหมือนสมาร์ทโฟน เราต้องฟื้นฟูพลังงานของเรา”

คนงานที่ลาพักร้อนเพิ่มความยืดหยุ่นทางจิตใจและ มีแนวโน้มที่จะสูดดม โซลูชั่นที่สร้างสรรค์ที่ดึงกลับเข้าสู่งานของพวกเขา ยังคงมีปัญหาสมัยใหม่อยู่: เมื่อคนงานในสหรัฐฯ หยุดงาน พวกเขามักจะพบว่าเป็นการยากที่จะตัดการเชื่อมต่อจากสำนักงาน กว่าครึ่งของเราตอนนี้ ทำงานทางไกลระหว่างที่เราควรจะไปเที่ยวพักผ่อน. สองสามวันแรกของวันหยุดมักจะทำให้เสียด้วยความดันโลหิตสูง การนอนหลับไม่ดี และไมเกรน เนื่องจากร่างกายพยายามฟื้นตัวจากความเครียดที่สะสมมา

“สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพนักงานสามารถปิดการทำงานทางจิตใจในช่วงวันหยุดได้ ผู้จัดการควรเป็นแบบอย่างที่ดี” Jana Kühnel ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาการทำงานและองค์กรของ Ulm University กล่าว “พวกเขาควรลาพักร้อนและสื่อสารด้วยว่าพวกเขาไม่ว่างในช่วงวันหยุด”

ผู้จัดการที่ไม่เพียงทำประโยชน์ให้กับพนักงานเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เศรษฐกิจเติบโตอีกด้วย

ปีที่แล้วพนักงานปฏิเสธที่จะหยุดค่าใช้จ่าย เศรษฐกิจสหรัฐประมาณ 236 พันล้านดอลลาร์. ไม่ว่าจะเป็นตั๋วเครื่องบินหรือน้ำมัน ของเล่นเด็กหรือเบียร์พิเศษ การขายทุกอย่างเฟื่องฟูในช่วงเทศกาลวันหยุด

“ถ้าปีที่แล้วไม่มีวันหยุดพักร้อน มาตรการกระตุ้นก็จะมากพอที่จะรองรับ 1.8 ล้านตำแหน่งงานในอเมริกา และเพื่อสร้างรายได้เพิ่มเติม 70 พันล้านดอลลาร์ให้กับคนงานชาวอเมริกัน” กล่าว เดนิส

เมื่อพิจารณาทั้งหมดแล้ว ในที่สุดอเมริกาก็ดูจะสบายใจกับการพักผ่อนหรือไม่? คำตอบกว้างๆ ดูเหมือนจะไม่ใช่ แต่บริษัทที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลเชิงลึกเชิงวิเคราะห์มากกว่าวัฒนธรรมในที่ทำงานแบบเดิมๆ นั้นมีความเป็นไปได้ ผลักบอลไปข้างหน้าในความคิดของเวลาหยุดไม่เพียง แต่เป็นผล แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของภาระหน้าที่ของพนักงานต่อนายจ้าง บริษัทในสหรัฐอเมริกาบางแห่งกำลังดำเนินการมากกว่าเสนอนโยบายวันหยุดแบบ "ใช้แล้วทิ้ง" เพื่อกระตุ้นให้พนักงานหยุดงาน TED ปิดประตู เป็นเวลาสองสัปดาห์ของทุกฤดูร้อน โดยยืนยันว่าพนักงานได้แบ่งปันเวลาพักร้อนและอยู่ห่างจากกล่องจดหมายอีเมลของตน Huffington Post ได้แนะนำเครื่องมืออีเมลเมื่อไม่อยู่ที่สำนักงาน ซึ่งจะลบข้อความขาเข้าโดยอัตโนมัติ พร้อมระบุรายชื่อติดต่อฉุกเฉินสำหรับผู้ส่ง

เหล่านี้คือบริษัทที่ดำเนินงานในสภาพแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจงและไม่ทำลาย Fortune 500 แต่มีความยืดหยุ่น ที่จ่ายให้กับคนงานในภาคเทคโนโลยีแสดงให้เห็นว่ามีผลกระทบปลายน้ำที่เรียกว่าความเป็นผู้นำทางความคิดต่อ ปัญหา. มันหยุดที่จะเย็นสำหรับผู้จัดการที่จะคุยโวเกี่ยวกับการบีบงานจากพนักงานของพวกเขา ตัวชี้วัดใหม่เกี่ยวกับประสิทธิภาพและตัวเลขเหล่านี้บ่งชี้ว่าอเมริกาจำเป็นต้องไปที่ใดที่หนึ่งและได้ผิวสีแทนและนอนหลับบ้าง