วิธีให้คำชมเชยและไม่ถูกเข้าใจผิดว่าไม่จริงใจ

ใช้อย่างถูกต้อง a ชมเชย สามารถเพิ่มความนับถือตนเองของบุคคลและเปลี่ยนวันทั้งวันได้ อย่างไรก็ตาม การใช้อย่างไม่ถูกต้อง และการชมเชยสามารถเติมเต็มบุคคลด้วยความสงสัยและไม่ไว้วางใจ สิ่งที่คุณพูด วิธีที่คุณพูด และความถี่ที่คุณพูดสามารถสร้างความแตกต่างได้มาก หากคุณเป็นเจ้านายและชมเชย เพื่อนร่วมงาน หลายครั้งเกินไป คุณเสี่ยงที่จะดูไม่สุภาพ ชมเชยคู่สมรสของคุณ ว่าเธอดูดีแค่ไหนเมื่อแต่งหน้า และเธอสามารถตีความได้ว่าเป็นสัญญาณว่าคุณคิดว่าเธอน่าเกลียด แม้ว่าคุณจะไม่ได้หมายความอย่างนั้นก็ตาม “สิ่งที่เราชมเชยอาจเป็นส่วนหนึ่งของความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองของบุคคลนั้น” Vironika Tugaleva โค้ชชีวิตและของ The Love Mindset และ ศิลปะแห่งการพูดกับตัวเอง. “จงระวังพฤติกรรมที่อาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงเนื่องจากคำชมของคุณ” กล่าวคือมีศิลปะในการชมเชย ใช้อย่างถูกต้องเป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง นี่คือวิธีการทำอย่างนั้น

คำชมที่ดีคืออะไร?

คำชม คำชมที่ดี เป็นสิ่งที่ทรงพลัง พวกเขาระบุให้คนอื่น ๆ ทราบว่าคุณสังเกตเห็นว่าคุณระบุความพยายามของพวกเขาในบางสิ่งบางอย่างหรือพรสวรรค์เฉพาะที่พวกเขามี พวกเขาแสดงความชื่นชมและชื่นชม มีความเฉพาะเจาะจงและคิดมาอย่างดี พวกเขาไม่ครอบงำหรือขออะไรตอบแทน

คำชมจะได้ผลดีที่สุดเมื่อไม่ได้รับพร้อมท์ ถ้าภรรยาของคุณพูดว่า “ชุดนี้ฉันดูไม่ดีเหรอ?” ก่อนที่คุณจะมีโอกาสบอกเธอด้วยตัวเอง แสดงว่าคุณแพ้แล้ว นอกจากนี้ ความเฉพาะเจาะจงเป็นกุญแจสำคัญ หากคุณสามารถชี้ให้เห็นถึงสิ่งที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับบุคคลได้ นั่นแสดงว่าเป็นการใส่ใจในรายละเอียดและให้คำชมอย่างจริงใจ ดังนั้น ถ้าภรรยาของคุณนำชุดสีฟ้าชุดใหม่ออกมา อย่าเพียงพูดว่า “ชุดนั้นดูดี” ตีเธอ กับ “ว้าว สีฟ้าดูดีมากจริงๆ นะคุณ” ยกคำชมและแสดงให้เธอเห็นว่าคุณ จริงใจ. ดีขึ้นยัง? “คุณใส่เดรสปาดไหล่ได้ดีมาก”

เหนือสิ่งอื่นใด กุญแจสำคัญในการชมเชยที่ดีคือการมองโลกในแง่ดี Jill Lieberman ที่ปรึกษา นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ และผู้แต่งกล่าวว่า “ใช้ถ้อยคำชมเชยในทางบวกเสมอ” เลือกความสุข. “แม้ว่าหัวใจของคุณอาจจะอยู่ในที่ที่ถูกต้อง แต่คุณต้องการให้แน่ใจว่าคำพูดของคุณได้รับการตอบรับอย่างดี” คิดว่า: “คุณดูพักผ่อนเต็มที่แล้ว!” แทน “วันนี้คุณดูไม่เหนื่อยเลย”

คุณควรชมเชยผู้คนบ่อยแค่ไหน?

นี่อาจเป็นการทรงตัวที่ละเอียดอ่อน อย่าชมเชยมากพอ แล้วคุณจะพบเหมือนคนงี่เง่าที่เอาแต่ใจตัวเอง แต่ในทางกลับกัน หากคุณชมเชยมากเกินไปและบ่อยเกินไป แสดงว่าคุณไม่จริงใจอย่างดีที่สุดและแย่ที่สุด

แล้วแนวไหนล่ะ? กลับมาสู่ความจริงใจอีกครั้ง หากคุณต้องการชมเชยใครสักคนโดยปราศจากข้อผูกมัด คุณควรคิดถึงคำชมนั้นแล้วลงมือทำ แต่เชื่อสัญชาตญาณของคุณเสมอ หากมีส่วนหนึ่งของคุณที่สงสัยว่าคุณมีอิสระเกินไปหรือไม่ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นเช่นนั้น “ใช้กฎความสัมพันธ์ทั่วไปเพื่อช่วยแนะนำคุณ” Heather D. เนลสัน ผู้แต่ง แค่หยุด: 10 สิ่งที่ทุกคนควรหยุดพูด. “ยิ่งคุณเข้าใกล้บุคคลทางอารมณ์มากขึ้น — 'เป็น' ไม่ใช่ 'อยากเป็น' - ยิ่งปลอดภัยมากขึ้นเท่านั้น คุณควรรู้สึกปลอดภัยที่จะชมเชยพวกเขาด้วยความถี่ที่มากขึ้น”

ในการทำงาน อาจดูยุ่งยากเล็กน้อย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รักษาคำชมเชยที่เกี่ยวข้องกับงาน แม้ว่าถ้าคุณมีความสัมพันธ์ส่วนตัวกับเพื่อนร่วมงานของคุณมากขึ้น คำเยินยอเล็กน้อยก็เป็นที่ยอมรับได้ อย่างไรก็ตาม อย่าลืมกระจายความมั่งคั่งออกไป ไม่เช่นนั้นคุณอาจดูเหมือนกำลังต้องการความโปรดปราน Lesli Doares ที่ปรึกษาด้านคู่รักกล่าวว่า "จงแน่ใจว่าคุณเป็นผู้ชมเชยโอกาสที่เท่าเทียมกัน และคุณจะไม่ถูกมองว่าไม่สุภาพหรือทำเพื่ออะไร"

5 กฎของการชมเชยที่ดี

ตอนนี้เราได้เรียนรู้ภูมิหลังบางส่วนเกี่ยวกับคำชมและวิธีที่เราควรนำมาใช้แล้ว มาดูกฎพื้นฐานสำหรับการใช้คำชมเชยกัน:

มุ่งเน้นไปที่แง่บวก: ถามใครสักคนว่า “คุณลดน้ำหนักหรือเปล่า” อาจฟังดูเหมือนเป็นบุญตา แต่กลับส่งข้อความไปว่า "เธอไม่ใช่เหรอ เคยอ้วนไหม” หากคุณต้องการชมใครสักคนที่ลดน้ำหนักได้ ให้พูดว่า “ว้าว คุณดูดีมาก!” และให้พวกเขาเอามันมาจาก ที่นั่น.

เป็นของแท้: อย่าพูดอะไรเพราะรู้สึกว่าควรทำหรือเพราะคุณกำลังพยายามขัดขวางการโต้เถียง บุคคลจะรับคำชมปลอมอย่างรวดเร็วและจะส่งผลต่อความเชื่อมั่นในตัวคุณ

อย่าเพิ่มผู้ผ่านเข้ารอบ: ไม่มีอะไรจะฆ่าคำชมได้เร็วไปกว่าการติดตามผล “อาหารเย็นอร่อย แต่…” ทุกสิ่งที่คุณพูดก่อนหน้านี้ “แต่” ตอนนี้เป็นโมฆะและเป็นโมฆะ ให้คำชมมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีและเก็บคำวิจารณ์ไว้ในภายหลัง

อย่าระบุให้ชัดเจน: หากคุณรู้จักใครสักคนที่มักถูกยกย่องในเรื่องหน้าตา ทำไมไม่ลองหาอย่างอื่นที่ถูกใจล่ะ? การชมเชยสิ่งที่แตกต่างจะแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าคุณสนใจเขาในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและจะแสดงความจริงใจของคุณ

ไม่มีการชมเชยแบ็คแฮนด์: การพูดประมาณว่า “สำหรับคุณ นั่นเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่จริงๆ” หรือ “คุณดูดีมากสำหรับอายุของคุณ” จะทำให้คุณดูเหมือนกะเทย เป็นการดูถูกที่ปกคลุมไปด้วยคำพูดดีๆ ไม่กี่คำ เป็นพฤติกรรมก้าวร้าวแบบพาสซีฟและรับประกันว่าจะปิดทันที