สิ่งที่คู่แต่งงานไม่พูดถึงกัน

การแต่งงานเจริญรุ่งเรืองในการสื่อสารแบบเปิด นี่เป็นเรื่องจริง แต่บางครั้งความเงียบก็ชนะ ในการเป็นหุ้นส่วนระยะยาวหลายๆ ฉบับ มีหนึ่งหรือสองหัวข้อที่ทั้งคู่ได้ตัดสินใจ เปิดเผยหรือไม่ที่จะไม่พูดคุยกันอีกต่อไป เรียกปัญหาเหล่านี้ว่า “แนวที่สาม”: หัวข้อที่เมื่อสัมผัสกันจะทำให้เกิดความขัดแย้งและความระส่ำระสาย ตัวอย่างเช่น ความบาดหมางที่เดือดดาลของสามีกับสมาชิกในครอบครัวซึ่งภรรยาได้พูดถึงความสงบของเธอ การปฏิบัติต่อคู่ครองที่ชัดเจนของแม่สามีที่ไม่มีวันเปลี่ยนแปลง เหล่านี้เป็นหัวข้อที่ครั้งหนึ่งเคยถูกกล่าวถึงเป็นประจำและเป็นเวลานาน แต่เมื่อเวลาผ่านไป กลับถูกมองว่าเป็นเรื่องงี่เง่าเกินกว่าจะพูดคุยกันได้ ปัญหาเหล่านี้ไม่มีผลกับชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถส่งผลกระทบต่ออนาคต

“สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งคือผู้คนต้องการเข้าใจและพวกเขาต้องการรู้สึกว่าอารมณ์ของพวกเขามีค่า” โจนาธาน โรบินสัน นักบำบัดโรคของคู่รักและผู้แต่งหนังสือ รักมากขึ้น ความขัดแย้งน้อยลง: คู่มือการสื่อสารสำหรับคู่รัก บอกเรา “และเมื่อสิ่งนั้นไม่เกิดขึ้น การแต่งงานก็เริ่มมีปัญหา ฉันไม่เคยมีคู่รักมาที่สำนักงานของฉันโดยพูดว่า 'เราเข้าใจกันจริงๆ นั่นคือเหตุผลที่เราต้องการ หย่า. ' แต่แน่นอนว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้นตลอดเวลา”

ในการแต่งงานต้องมีสัมปทาน การแก้ปัญหาไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป และการตัดสินใจที่จะไม่พูดคุยถึงประเด็นที่เป็นข้อโต้แย้งสามารถช่วยบรรเทาความเศร้าโศกได้มากในตอนนี้ การสร้างสันติภาพกับพลังภายนอกที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ก็เป็นการตัดสินใจที่เป็นผู้ใหญ่ที่ช่วยให้มีอายุยืนยาว อย่างไรก็ตาม การไม่พูดถึงพวกเขา เวลาวางแผนอันมีค่าจะหายไปหากละเลย หากการปฏิบัติต่อลูกสะใภ้ของแม่สามีเป็นสิ่งที่ไม่ได้พูดคุยกันเพราะมันทำให้เกิดความเครียดมากเกินไป คู่รักจะไม่คิดที่จะดูแลเธอในระยะยาวเมื่อเธออายุมากขึ้นหรือไม่? หากคู่หนึ่งไม่ต้องการที่จะหารือเกี่ยวกับหนี้ส่วนบุคคลที่พวกเขาต้องจ่ายเพราะเป็นที่มาของความอับอาย คู่สามีภรรยาจะเดินหน้าต่อไปเพื่อเป้าหมายร่วมกันได้อย่างไร

ทั้งหมดนี้เป็นคำถามของสามีและภรรยาที่แบ่งปันประเด็น "รางที่สาม" ของพวกเขา ในขณะที่ทุกฝ่ายต่างแสดงความยินดีกับการปล่อยให้ปัญหาเฉพาะเจาะจงยังคงไม่ถูกพูดถึงในปัจจุบัน ทุกฝ่ายต่างแสดงความเห็นว่าปัญหาจะส่งผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขาในอนาคตอย่างไร การวางแผนระยะยาวมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์

ความรู้สึกของพี่เขยที่มีต่อฉัน

พี่สะใภ้ของฉันเป็นคนเคร่งศาสนามาก ไปโบสถ์ทุกวัน อุทิศชั่วโมงทุกวัน และอื่นๆ ภรรยาและฉันต่างก็เติบโตเป็นคาทอลิก แต่ด้วยเหตุผลหลายประการ ฉันไม่ได้ฝึกฝนอีกต่อไป เขาอารมณ์เสียมากเมื่อเราไม่ได้แต่งงานในงานแต่งงานตามประเพณีในโบสถ์ และเมื่อเราเลือกที่จะไม่ให้บัพติศมากับลูกๆ ของเรา มีหลายอย่างที่ฉันชอบเกี่ยวกับเขา เขาเป็นคนใจดีและตลกมาก และเป็นพ่อที่ดีด้วยรูปลักษณ์ภายนอกทั้งหมด แต่เนื่องจากความเชื่อทางศาสนาของเรา พระองค์จึงทรงรักษาเราไว้เสมอ ประหนึ่งว่าเราขัดแย้งกับทุกสิ่งที่เขายืนหยัด เขามีปัญหากับฉันโดยเฉพาะ เพราะเขาคิดว่าฉันพาน้องสาวออกจากโบสถ์ เขาบอกฉันนี้

ในช่วงสองสามปีแรกของการแต่งงานของเรา ฉันพยายาม — และล้มเหลว — เพื่อให้เขาว่างมากขึ้นและทำให้เขากลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรามากขึ้น หลังจากพยายามหลายครั้ง ฉันก็โทรหาเขาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเราและที่ที่ฉันต้องการ — โดยเฉพาะสำหรับภรรยาของฉัน — เป็นไปได้ แต่เขาบอกว่าเพราะความเชื่อของเรา เขาไม่สามารถเห็นความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นได้ นั่นน่าผิดหวังจริงๆ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันกับภรรยาคุยกันเรื่องความสัมพันธ์ การสนทนาจะจบลงด้วยการต่อสู้ไม่ใช่การทะเลาะกัน แต่เธอกลับอารมณ์เสียกับเรื่องนั้นมาก ดังนั้นฉันต้องเรียนรู้ที่จะไม่พูดถึงมัน ผมไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป แต่ตอนนี้ มันไม่ใช่สถานการณ์ที่ดูเหมือนว่าจะดีขึ้น ดังนั้นเราจึงไม่ได้พูดถึงมันมากนัก มันวนเวียนอยู่แต่เราไม่พูดถึงมัน ฉันคาดการณ์ว่าจะมีการสนทนาในครอบครัวเกิดขึ้นอีกมากในอนาคต โดยที่ฉันไม่ได้ตั้งหน้าตั้งตารอที่จะรู้ว่าจะทำให้เขาและภรรยาของฉัน และฉัน ขัดแย้งกัน การตายของพ่อตาของฉันเป็นตัวอย่างหนึ่ง เพราะเขาวางแผนไว้แล้วว่าจะให้ขี้เถ้าของเขากระจายที่ไหนและอย่างไร ซึ่งขัดกับความเชื่อของเขา แต่ฉันเดาว่าเราจะจัดการกับสิ่งเหล่านั้นเมื่อพวกเขาเกิดขึ้น — เชส, ซิลเวอร์สปริง, MD

หนี้เงินกู้นักเรียนของภรรยาฉัน

เมียผมมีเยอะ หนี้เงินกู้นักเรียน. เช่นเดียวกับมูลค่าปีและปี เป็นสิ่งที่เราควรเผชิญอยู่เป็นประจำเพราะเกี่ยวข้องกับทุกสิ่งที่เราสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ในฐานะครอบครัว มันคือ ของเรา หนี้. แต่เป็นเรื่องที่เจ็บปวดจริงๆ เธอไปโรงเรียนกฎหมายแต่ไม่ได้ใช้ปริญญานั้นแล้วและนั่นก็หนักใจกับเธอมาก ทุกครั้งที่ฉันพูดถึงเรื่องนี้ เธอก็มักจะโวยวายและพูดคุยกัน - เราสามารถจ่ายเพิ่มในเดือนนี้ได้ไหม เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่ออุดหนุน? - จะไม่ไปไหน ในที่สุด ฉันก็บอกเธอว่าเธอจะต้องรับผิดชอบด้านการเงินของเรา เพื่อที่เธอจะได้ดูงบประมาณของเราและนำเงินไปกู้ยืมมากขึ้นหรือน้อยลงเมื่อเราทำได้ และมันจะป้องกันไม่ให้เราโต้เถียงกันเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปรากฏว่าเธอทำได้ดี อันที่จริง ฉันรู้สึกลำบากมากที่ไม่ได้ดูใบเรียกเก็บเงินเหล่านั้นทุกเดือน ฉันคิดว่าเธอเพิ่งเห็นว่ามันเป็นภูเขาส่วนตัวของเธอที่จะปีนขึ้นไป และตอนนี้ด้วยการควบคุม ก็สามารถจัดการกับมันได้โดยไม่ต้องให้ฉันยกขึ้น ไม่เป็นไรสำหรับฉันเพราะเรามีความเครียดเพียงพอตามที่เป็นอยู่ แต่ฉันอยากให้เราเป็นทีมผ่านๆ ไป รู้ไหม? เช่นเดียวกับที่เราทำสิ่งนี้ด้วยกันและฉันต้องการฉลองในวันที่บิลเหล่านั้นกลายเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส — เจมส์, นิวยอร์กซิตี้

สามีและพี่ชายของฉันโต้ตอบกันอย่างไร

สามีของฉันเป็นคนเฮฮาและร่าเริงมาก เขาพูดมาก เรื่องตลก และเรื่องราวและการทะเลาะเบาะแว้งกับเด็ก ๆ สำหรับเกมและเป็นพ่อที่ "สนุก" มากกว่า พี่ชายของฉันไม่ได้ เขาสงวนตัวและเข้าสังคมลำบากกว่ามาก เราโชคดีที่ครอบครัวของเราได้อยู่ใกล้ชิดกัน และในวันหยุดสุดสัปดาห์เราจะพบพวกเขาเสมอ เมื่อใดก็ตามที่สิ่งนั้นเกิดขึ้น พี่ชายของฉันจะควบคุมสถานการณ์แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่สามีของฉันวางแผนไว้ก็ตาม เขาจะเป็นผู้นำการเดินป่าหรือคนย่างที่ปิกนิกครอบครัว ฉันรู้ว่าสามีของฉันหงุดหงิดกับสิ่งนี้เพราะเขาต้องการรู้สึกว่าเขาควบคุมได้ ตอนนี้ เขาไม่เก่งเรื่องการแสดงอารมณ์ ดังนั้นเขาจึงปล่อยให้หลายๆ อย่างนั่งนิ่งๆ จนกว่าเขาจะตะคอกใส่พี่ชายของฉัน เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น พี่ชายของฉันก็ยังคงเป็นปฏิปักษ์ เพราะนั่นคือสิ่งที่เขาทำกับเพื่อนๆ เสมอ พวกเขาไม่นาน

พวกเขาเคยพยายามที่จะอยู่ร่วมกัน ทั้งสองคนพยายาม แต่มันก็หลายปีเหมือนกันที่พวกเขาหยุดและชนกันต่อไป ไม่มีใครบริสุทธิ์ในสถานการณ์นี้ แต่ฉันกับสามีตัดสินใจไม่พูดถึงความสัมพันธ์ เราจะพูดถึงความคับข้องใจของเขาในบางครั้ง และฉันจะคุยกับพี่ชายเกี่ยวกับการปรับลดบางครั้งและสามีของฉันเกี่ยวกับความเฉยเมยของเขา แต่เราจะไม่แตะต้องเรื่องทันทีเมื่อเราอยู่คนเดียวอีกต่อไปเพราะมันไม่มีที่ไหนเลย พวกเขาเพิ่งมาถึงสถานที่ที่สามีของฉันเริ่มถอยห่างจากสถานการณ์ที่พี่ชายของฉันจะไปอยู่ และหากนั่นคือสิ่งที่เขาต้องทำ นั่นคือสิ่งที่เขาต้องทำ มีปัญหามากเกินไปที่จะจัดการกับ ฉันได้กล่าวว่าความสงบของฉัน — ซินเทีย ไมอามี่

แม่ยายของฉันรู้สึกอย่างไรกับฉัน

ของฉัน แม่บุญธรรม ไม่ชอบฉัน เธอทำให้ชัดเจนตั้งแต่วันแรก เธออยากให้ภรรยาของฉันแต่งงานกับแพทย์หรือทนายความหรือบุคคลที่มีสถานะ ฉันอยู่ในการจัดสวน แต่ภรรยาเลือกฉัน และฉันทำงานหนักเพื่อให้เรามีชีวิตที่ดี เป็นเวลานานที่ฉันทุ่มเทแรงกายเพื่อพิสูจน์ให้แม่สามีเห็นว่าฉันคู่ควรกับภรรยา แต่ฉันตระหนักว่า ไม่ว่าฉันจะทำอะไร เธอก็ปฏิบัติกับฉันเหมือนเป็นคนนอก เธอเย็นชาอย่างดีที่สุดและใจร้ายและพยาบาทที่เลวร้ายที่สุด ฉันได้พูดคุยกับเธออย่างเปิดเผย ภรรยาของฉันได้พูดคุยกับเธออย่างเปิดเผย และในขณะที่เธอสัญญาว่าจะเปลี่ยนแปลง เธอก็ไม่เคยเปลี่ยน เธอเห็นฉันเป็นความผิดพลาด ภรรยาของฉันจะต้องเสียใจ

ฉันกับภรรยาเคยคุยกันเป็นครั้งคราวเพราะฉันเลิกรากับมันแล้วจริงๆ เธอก็เช่นกัน แต่มีคืนหนึ่งเมื่อสองสามปีที่แล้ว เมื่อฉันนำมันมาอีกครั้ง เราใช้เวลาอยู่กับแม่สามีในวันนั้น และฉันก็เข้ารับการรักษาอีกครั้ง ภรรยามองมาที่ฉันและพูดว่า: “ฉันรักคุณ นั่นแหละคือเรื่องทั้งหมด กรุณาหยุด." แล้วเธอก็ร้องไห้ ฉันรู้ว่าการพูดถึงเรื่องนี้ทำให้เธออารมณ์เสียเกินไป และภายในเธอเบื่อที่จะพูดเรื่องเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า ดังนั้นฉันจึงเอาสถานการณ์ออกจากความคิดของฉันและจัดการกับมัน นั่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการแต่งงานของฉัน

แม่ยายของฉันอายุมากขึ้น และเธอเริ่มเคลื่อนไหวช้าลงเล็กน้อย ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ฉันรู้ เราจะเป็นผู้ดูแลเธอ เธอจะเป็นปัจจัยสำคัญในชีวิตของเรา เธออาจต้องย้ายไปอยู่กับเรา ฉันกังวลเกี่ยวกับการแตกสาขาของสิ่งนั้น แต่ฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องที่เราจะไม่พูดคุยกันจนกว่าเราจะต้องหารือกัน — เจค ทัลซ่า โอเค

อดีตของฉัน

ก่อนหน้านี้ฉันแต่งงานมาสี่ปีกับผู้หญิงที่ฉันเดทกับอีกสามคน มันเป็นเวลาเจ็ดปีในการดำเนินชีวิตอย่างเต็มที่และวางแผนสำหรับเราทั้งคู่ ฉันไม่ต้องการที่จะเข้าไป แต่มันพังทลาย อย่างที่ทุกคนสามารถบอกคุณได้ว่ามันมาพร้อมกับสัมภาระที่ดี คุณสร้างชีวิตโดยคำนึงถึงคนอื่น และเมื่อคุณสามารถทำแบบเดียวกันกับคนอื่นได้ นั่นจะทำให้คนใหม่รู้สึกเหมือนถูกแทนที่แทนที่จะเลือก ภรรยาของฉันเข้าใจอดีตของฉันมาก และเมื่อเราคบกัน ฉันก็ซื่อสัตย์กับเธอมากเกี่ยวกับความผิดพลาดของฉันและอดีตของฉัน แต่เมื่อเราแต่งงานกัน ภรรยาของฉันต้องการเช็ดกระดานชนวนให้สะอาด เธออยากเป็นภรรยาของฉันในหลาย ๆ ด้านและไม่คิดถึงใครก่อนเธอ ทุกครั้งที่ฉันนึกถึงสิ่งที่ฉันทำไปก่อนหน้านี้ ไม่ว่าจะเป็นทริปดีๆ ที่ฉันไป มื้ออาหารดีๆ ที่ฉันกิน เพื่อนดีๆ ที่ฉันมี นั่นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉัน มันคงทำให้เธอเจ็บปวดมาก ดังนั้นฉันจึงพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่นำพวกเขาขึ้นมาอีก มันยากมากที่จะลบใครซักคนออกให้หมด แต่ฉันเข้าใจด้านที่เธอไม่ต้องการได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้และฉันต้องการเคารพในสิ่งนั้น แต่มันยากที่จะทำ — แซ็ค ซานตาเฟ่ 

5 วิธีในการนำเสนอและมีส่วนร่วมกับครอบครัวของคุณมากขึ้น

5 วิธีในการนำเสนอและมีส่วนร่วมกับครอบครัวของคุณมากขึ้นความเครียดจากการทำงานการแต่งงานสมดุลชีวิตการทำงานครอบครัวสติ

เราได้รับมัน ผู้ชายหลายคนนั่งคร่อมเส้นแบ่งระหว่างชีวิตการทำงานกับความรับผิดชอบที่บ้าน และในยุคนี้ สมาร์ทโฟน, สื่อสังคม, และการแจ้งเตือนแบบพุช บรรทัดนั้นจะเบลอและเบลอมากขึ้นทุกวินาที ยังช่วยให้เว้นท...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีช่วยคู่สมรสที่ซึมเศร้าโดยไม่ต้องเป็นนักบำบัดโรค

วิธีช่วยคู่สมรสที่ซึมเศร้าโดยไม่ต้องเป็นนักบำบัดโรคการแต่งงานสุขภาพจิตภาวะซึมเศร้าสติ

หนทางข้างหน้าหลังจากคู่ครองหรือคู่ครองซึมเศร้าหรือเคยผ่านมาแล้ว ตรวจพบโรคซึมเศร้า ยากที่จะมองเห็นและติดตามได้ยากขึ้น มีเส้นบางๆ ระหว่างการหาวิธีช่วยภรรยาหรือสามีที่ซึมเศร้ากับการเป็นอยู่ สนับสนุน ห...

อ่านเพิ่มเติม
8 ลักษณะของการแต่งงานที่มีความสุขตามที่นักบำบัดคู่รัก

8 ลักษณะของการแต่งงานที่มีความสุขตามที่นักบำบัดคู่รักคู่รักแสนสุขคำแนะนำการแต่งงานคำแนะนำคู่รักการแต่งงานความมุ่งมั่นแต่งงานกันอย่างมีความสุข

สิ่งที่ทำให้ สุขสันต์วันแต่งงาน? พูดได้เลยว่าคู่รักที่มีความสุขยาวนานที่สุดคงไม่มี กิจการ หรือโกหกกันเกี่ยวกับ บัตรเครดิตลับ หรือบินออกจากที่จับแล้วกรีดร้องว่า "นี่ไม่ใช่หอพักชีล่า!" เมื่อขยะไม่ได้...

อ่านเพิ่มเติม