วิวัฒนาการของป๊าบอด

Dr. Richard Bribiescas ศาสตราจารย์ด้านมานุษยวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเยล ไม่รู้ว่าคำว่า “พ่อ bod” มาเป็น. แต่เขารู้วิทยาศาสตร์เบื้องหลัง การเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพที่ร่างกายของมนุษย์ต้องเผชิญ เมื่อเขา กลายเป็นพ่อ

“แนวคิดก็คือเมื่อคุณมีไขมันมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายจะเปลี่ยน” Bribiescas ผู้เขียน ผู้ชายอายุเท่าไหร่: วิวัฒนาการที่เปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพและการตายของผู้ชายพูดว่า “ฮอร์โมนเพศชายจะถูกแทนที่ด้วยเอสโตรเจนเมื่อผู้ชายอ้วน เป็นฮอร์โมนที่ส่งเสริมพฤติกรรมการดูแลเอาใจใส่มากขึ้น และนั่นคือจุดเริ่มต้นของความคิดที่ว่าการเปลี่ยนแปลงของไขมันในร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นพ่อ”

การเปลี่ยนแปลงขององค์ประกอบร่างกายในผู้ชายภายหลัง ระดับเทสโทสเตอโรน ที่ราบสูงหรือลดลงสอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในทัศนคติทั่วไปเกี่ยวกับการมีครอบครัวและ "การปักหลัก" กล่าวโดยย่อหมายความว่ามีพ่อ bod ช่วยให้คุณเป็น พ่อที่ดีกว่า, ขอบคุณการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ช่วยให้ สัญชาตญาณความเป็นพ่อ ที่จะเข้ายึดครอง แนวความคิดต่อรองความเชื่อมโยงระหว่างการมีร่างกายที่อ่อนนุ่มเพราะคุณเป็นพ่อและเป็นพ่อ เพราะ คุณมีร่างกายที่อ่อนนุ่ม

ถูกเวลากระทืบ กินระหว่างเดินทาง และ ออกกำลังกาย ใช้เวลานั่งเบาะหลังกับครอบครัวหลังจากที่ลูกๆ ของคุณเข้ามาในภาพ ล้วนมีส่วนทำให้ร่างกายที่เย่อหยิ่งเข้ายึดครอง แต่ของผู้ชาย การตอบสนองทางชีวภาพต่อการเป็นพ่อแม่ คือสิ่งที่สร้างพ่อที่แท้จริง “ฉันไม่ได้หมายถึงการเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน” Bribiescas กล่าว “ในทางชีววิทยา น้ำหนักเพียงเล็กน้อยสามารถสร้างความแตกต่างในการเปลี่ยนการเน้นจากโอกาสในการผสมพันธุ์ไปเป็นการอยู่เฉยและเอาใจใส่ครอบครัวที่คุณมีต่อหน้าคุณ”

จากการวิจัยที่ปรากฏใน American Journal of Men's Health พบว่าไขมัน 1.7 กิโลกรัม ซึ่งน้อยกว่า 3 ปอนด์ มีไขมันเพียงพอ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เปลี่ยนโฟกัสทางชีวภาพของผู้ชายจากการเป็นผู้ชายที่แข็งแกร่งและเหนือกว่าในการค้นหาคู่ครองไปสู่ครอบครัวพ่อที่เอาใจใส่ สมาชิก. การเปลี่ยนแปลงนี้อาจเป็นกลไกป้องกันร่างกายที่จะช่วยให้คุณดูแลครอบครัวได้ “เมื่อมี ขัดขวางฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน มันทำให้สุขภาพหายไปจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย” Bribiescas อธิบาย “เมื่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณเพิ่มสูงขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันของคุณก็จะได้รับผลกระทบ และคุณมักจะทำสิ่งที่โง่เขลา นั่นเป็นเหตุผลที่เราเห็นการเพิ่มขึ้นอย่างมากในการเสียชีวิตในผู้ชายที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 25 ปี”

เป็นชุดของพฤติกรรมทางชีววิทยาที่เป็นเอกลักษณ์ของเผ่าพันธุ์มนุษย์ ตามข้อมูลของ Bribiescas ไม่มีไพรเมตอื่นใดแสดงระดับพฤติกรรมของพ่อที่พ่อทำ “เราไม่เพียงแต่แสดงพฤติกรรมเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังมีพ่อที่ยอดเยี่ยมหรือพ่อที่น่ากลัวอีกด้วย” เขากล่าว “บิชอพอื่นไม่สนใจความเป็นพ่อ”

ความสามารถเหล่านี้ในการเป็นพ่อ — ไม่ใช่แค่ผู้ชายที่สืบพันธุ์ — อาจเป็นผลมาจากวิวัฒนาการของอายุขัยของผู้ชาย มนุษย์สามารถสืบพันธุ์ได้ช้ากว่าสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ในหลายวัฒนธรรม ผู้ชายมีลูกในวัยห้าสิบ หกสิบเศษ และแม้กระทั่งในวัยเจ็ดสิบของพวกเขา — และมีอายุยืนยาวกว่าหน้าต่างของความสามารถในการสืบพันธุ์ “ผู้ชายเหล่านี้โน้มน้าวใจผู้หญิงให้มีลูกกับพวกเขาได้อย่างไร” Bribiescas พูดว่า “ไม่ใช่เพราะพวกเขากำลังรัดและจัดเก็บ เป็นเพราะพวกเขาสามารถให้การดูแลบิดาได้” ในทางจิตวิทยา ผู้หญิงเห็นผู้ชายมี “พ่อ” และเป็น สามารถเชื่อมโยงร่างที่นุ่มนวลของพวกเขาเข้ากับความสามารถในการเป็นพ่อและสมาชิกในครอบครัวไม่ใช่แค่a เพื่อน.

จริงอยู่ที่ ยังมีงานวิจัยอีกมากที่ต้องทำในหัวข้อนี้ และค้นพบวิธีการ ร่างกายของผู้ชายสัมพันธ์กับการเป็นพ่อมาก แต่ความเชื่อมโยงแน่นอน ที่นั่น.

Bribiescas กล่าวว่า "พฤติกรรมเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลของบิดาและการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายมีส่วนทำให้เกิดวิวัฒนาการทางชีววิทยาของบิดาโดยตรง “เราทราบดีว่าฮอร์โมนของเราเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ และจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณเป็นพ่อ แต่ยังมีอะไรอีกมากมายให้ค้นหาว่าทั้งหมดนี้ส่งผลต่อ ภาพใหญ่ของการเป็นพ่อ

วิธีที่ Four Roses Master Distiller Brent Elliott รักษาสมดุล

วิธีที่ Four Roses Master Distiller Brent Elliott รักษาสมดุลการปั่นจักรยานออกกำลังกายการดูแลตนเอง

ยินดีต้อนรับสู่ "ฉันจะอยู่อย่างไรให้มีสติ” คอลัมน์ประจำสัปดาห์ที่เหล่าพ่อแท้ๆ พูดถึงสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อตนเอง ซึ่งช่วยให้พวกเขาเข้าใจเรื่องอื่นๆ ในชีวิต โดยเฉพาะในส่วนของการเลี้ยงดูบุตร มันเป็นเรื่...

อ่านเพิ่มเติม
พ่อใหม่คนนี้สูญเสีย 100 ปอนด์เพื่อให้ทันกับลูกวัยเตาะแตะได้อย่างไร

พ่อใหม่คนนี้สูญเสีย 100 ปอนด์เพื่อให้ทันกับลูกวัยเตาะแตะได้อย่างไรลดน้ำหนักออกกำลังกายพ่อใหม่น้ำหนักลดฟิตเนส

ยินดีต้อนรับสู่ ช่วงเวลาดีๆในการเลี้ยงลูกซีรีส์ที่เหล่าพ่อจะอธิบายอุปสรรคในการเลี้ยงดูที่พวกเขาเผชิญและวิธีเอาชนะอุปสรรคที่ไม่เหมือนใคร คราวนี้ ซามูเอล วัย 42 จากฟลอริดา เล่าเรื่องหนักหน่วงเกี่ยวกั...

อ่านเพิ่มเติม
การออกกำลังกายแบบวงจร 10 นาทีที่สร้างกล้ามเนื้อและไม่เผานาฬิกา

การออกกำลังกายแบบวงจร 10 นาทีที่สร้างกล้ามเนื้อและไม่เผานาฬิกาออกกำลังกายฟิตเนส

การออกกำลังกายไม่เคยมีประสิทธิภาพมากไปกว่าตอนนี้ ติดอาวุธด้วยความรู้หลักเช่นโซนอัตราการเต้นของหัวใจและการสร้างกล้ามเนื้อกระตุกเร็ว ผู้ฝึกสอนสามารถสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่สร้างผลลัพธ์ซึ่งใช้เวล...

อ่านเพิ่มเติม