ไม่มีอะไรเปลี่ยนความโกรธเป็นการให้อภัยเป็นความรักที่อ่อนแอได้เท่ากับคำว่า “ฉันขอโทษ พ่อ." ที่กล่าวว่าวลีที่สั่นเทาสามารถใช้มากเกินไปและมักจะเป็นเด็กสาวที่มีประสบการณ์ แรงกดดันทางสังคมมหาศาลที่จะยอมจำนนต่อผู้มีอำนาจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความต้องการของผู้ชาย หากผู้ปกครองได้ยินคำว่า "ฉันขอโทษ" จากปากของเด็กที่ไม่มีอะไรในโลกนี้ให้ต้องเสียใจ ระฆังเตือนก็ควรจะดับลง ไม่ใช่พฤติกรรมที่ซุกซน แต่เป็นนิสัยที่ควรจะเลิกรา
“ผู้หญิงเข้าสังคมเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง”. กล่าว Marti Dixonที่ปรึกษาทางคลินิกที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์ 20 ปีในด้านการศึกษาและจิตบำบัด “ฉันคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้นคือการขอโทษ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ขอโทษ แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกว่าพวกเขาทำอะไรผิด เพียงเพื่อหยุดความขัดแย้งไม่ให้เกิดขึ้น”
ขาดความมั่นใจมักเป็นตัวการ ผู้ชายปรบมือให้กับความคิดเห็นที่แข็งแกร่ง โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงจะได้รับรางวัลเมื่อทำข้อตกลงและประนีประนอม แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องสากล แต่เป็นลักษณะทั่วไป Dixon กล่าว แต่เป็นเรื่องปกติ
พ่อแม่ที่มีคำขอโทษมากเกินไปในฐานะลูกสาวหรือในฐานะลูกชาย อาจจำเป็นต้องปรับรูปแบบการสื่อสารบางอย่างเพื่อให้ฟังดูไม่เป็นการกล่าวหา “ลูกๆ ของพ่อแม่ที่สำคัญเติบโตขึ้นมาด้วยความไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่มั่นใจในความสามารถของตนเอง” เธอกล่าว “การขอโทษเป็นวิธีที่พวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่แน่ใจในความคิดเห็นของพวกเขา”
ดังนั้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการลบคำขอโทษคือการตรวจสอบความคิดเห็นของเด็กสาว (เมื่อทำเช่นนั้นจริง ๆ ก็สมเหตุสมผลแล้ว พวกเขาไม่ใช่ทองทั้งหมด) ดังนั้น ถ้าเธอบอกว่าเธออยากไปกินพิซซ่าคืนนี้แทนที่จะไปทำอาหารเย็น ก็อย่าเพิ่งปฏิเสธ ให้ถามคำถามแทน "ทำไม? คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเลือกอื่นนี้” คุณไม่จำเป็นต้องถ้ำเพื่อตรวจสอบ โดยพื้นฐานแล้ว คุณ สอนลูกสาวให้เป็นนักโต้เถียงที่ดีขึ้น โดยไม่เปลี่ยนน้ำเสียงของคุณ
วิธีหยุดเด็กสาวจากการขอโทษ
- เป็นจริง: ยอมรับความล้มเหลวของคุณเอง
- ตรวจสอบคำยืนยันของเธอ ไม่ว่าคุณจะเห็นด้วยหรือไม่ก็ตาม
- ให้ความรู้แก่เธอเกี่ยวกับความถูกต้องของความรู้สึกของเธอ ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าความรู้สึกผิด
- กระตุ้นให้เธอเปิดบทสนทนากับคุณ
- ฝึกสถานการณ์สมมติที่เธอสามารถยืนยันความรู้สึกของตัวเองในสภาพแวดล้อมที่เปิดกว้างและไม่ตัดสินได้ ดังนั้นเมื่อเธออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ค่อยยอมรับ เธอก็ยังคงกล้าแสดงออก
Dixon กล่าวว่าทฤษฎีของ Sigmund Freud เป็นความจริงจากประสบการณ์ของเธอ “ทฤษฎีของฟรอยด์คือทุกสิ่งที่คุณเรียนรู้ตั้งแต่ยังเป็นเด็กคือสิ่งที่ทำให้คุณกลายเป็นผู้ใหญ่ได้” เธออธิบาย “เราเกิดมาพร้อมกับกระดานชนวนที่สะอาด คุณไม่มีพฤติกรรมใด ๆ ที่มีมาแต่กำเนิด พวกเขาเรียนรู้ทั้งหมด ถ้าคุณสอนเด็กให้มีความมั่นใจ เขาจะไม่เป็นเด็กที่ขอโทษตลอดเวลา”
แล้วถ้าลูกสาวออกมาขอโทษตลอดเวลาล่ะ?
ลองพูดว่า: เฮ้ ฉันสังเกตว่าคุณขอโทษหลายๆ อย่างที่ไม่ใช่ความผิดของคุณ คุณมีความคิดดีๆ มากมาย และบางครั้งฉันก็ไม่คิดว่าฉันฟังคุณมากพอ ฉันจะพยายามทำให้ดีกว่านั้น
แล้วฟัง
ถ้าลูกสาวของคุณรู้สึกว่าได้ยินและเข้าใจ เธออาจจะหยุดขอโทษ เราทุกคนมีความกล้าแสดงออก
