ความนับถือตนเอง
วิธีช่วยคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ: 6 เคล็ดลับจากนักบำบัดคำแนะนำการแต่งงานความสุขความสัมพันธ์การแต่งงานคำแนะนำด้านความสัมพันธ์สุขภาพจิตความนับถือตนเอง
ฉันวัดหรือไม่ เป็นคำถามที่ทุกคนถามตัวเอง แต่สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับ ความนับถือตนเองต่ำเล่นซ้ำพร้อมคำตอบว่า "ไม่" เมื่อมีคนเชื่อว่าพรสวรรค์หรือทักษะของพวกเขาไม่คุ้มค่า สิ่งนั้นจะหลั่งไหลเข้าสู่ทุกด้าน...
อ่านเพิ่มเติม6 วลีพูดจาไม่ดีที่พ่อแม่ควรหยุดบอกตัวเองคิดลบความนับถือตนเองคำแนะนำในการเลี้ยงลูก
ผู้ปกครองทุกคนมีวันเหล่านั้น คุณอยู่ในขอบและลูก ๆ ของคุณเริ่มคร่ำครวญ ขัดกับสัญชาตญาณที่ดีกว่าของคุณ คุณ ขึ้นเสียงของคุณซึ่งทำให้น้ำตาไหลพรากอย่างรวดเร็ว คุณไม่ต้องการให้สิ่งนี้เป็นผลลัพธ์ และตอนนี...
อ่านเพิ่มเติม5 แบบฝึกหัดการเห็นอกเห็นใจในตนเองเพื่อสอนให้คุณเป็นตัวของตัวเองได้ง่ายขึ้นความนับถือตนเองคุยเองความมั่นใจ
หากลูก คนรัก หรือเพื่อนสนิทของคุณบอกคุณว่าพวกเขากำลังมีปัญหากับบางสิ่ง คุณจะตอบสนองอย่างไร? เป็นไปได้ที่คุณจะใช้เวลาในการฟังและหาวิธีแสดงความห่วงใย ความเห็นอกเห็นใจหรือความห่วงใยในความโชคร้ายของผู้...
อ่านเพิ่มเติม