Doomscrolling

6 เคล็ดลับในการหยุด "Doomscrolling" และเอาชนะใจตัวเองจากโซเชียลมีเดียติดโทรศัพท์สื่อสังคมนิสัยเวลาอยู่หน้าจอDoomscrollingพุบบิง

นี่คือส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่ฉันเห็นในช่วง 2 นาทีที่ผ่านมา เลื่อนบน Twitter วิดีโอที่ใครบางคนเป่าแห้งและปรับสภาพบ่อมะม่วงที่มีขนดกจนดูเหมือนหัวที่หดของโยกยุค 80 มีคนขอคำแนะนำจากผู้ติดตามเกี่ยวกับวิธีโ...