Yemek yapmak önemlidir Ziggy Marley. Gıda, beslenmekten daha fazlasıdır; bağlantı ve sevgidir. Ne zaman babacan bu yılın başlarında onunla yeni albümü hakkında konuştu, Daha Fazla Aile Zamanı, Ziggy kısa süre önce okul öncesi oğlunu kereviz suyunun güçleriyle nasıl tanıştırdığını söyledi. 2016 yılında yayınladığı Ziggy Marley ve Aile Yemek KitabıGrammy Ödüllü yazar ve aktivist, bütün, organik malzemelerden yapılmış en sevdiği yemeklerden bazılarını kataloglayan ve içinde, babası için taze meyve suyu yapmasına nasıl yardım edeceğini anlatıyor. Sevdiği ve ona büyük mutluluk veren bir şeydi. O ve karısı, üç çocuğunu beslerken aynı sevinci yaşıyor.
Ziggy'den bizimle bir tarif paylaşmasını istediğimizde hemen bize bu muzlu muffin tarifini sundu. Ayrıca bulunan ziggy Marley ve Aile Yemek Kitabı, klasik hamur işlerine basit bir bakış.
“Tatlı bir dişim var ve bu muzlu kekler benim tatlı diş atıştırmalıklarım” diyor. "Ve benim için ev yapımı her zaman mağazadan satın alınandan daha iyidir."
Keklerin hazırlanması basittir ve sadece birkaç bileşen gerektirir. Harika bir kahvaltı yaparlar çünkü kahvaltı ikramı veya sürpriz atıştırmalık. Ekleyeceğimiz tek uyarı, daha büyük bir parti yapmak için tarifi muhtemelen iki katına çıkarmanız gerektiğidir. Bu sadece altı ila sekiz kek verir.
Ziggy Marley'in Muzlu Muffin Tarifi
İçindekiler
- 1 büyük muz (veya iki küçük), çok olgun
- 1 yumurta artı bir fincan sıvıyı birleştirmek için yeterli süt (isteğe bağlı hindistan cevizi, pirinç, badem veya soya sütü)
- 1⁄2 su bardağı Ziggy Marley's Coco'mon Hindistan Cevizi Yağı veya tercih ettiğiniz hindistancevizi yağı
- 1 çay kaşığı vanilya
- 11⁄2 su bardağı un
- 1 su bardağı şeker
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- (İsteğe bağlı: fındık, muz dilimleri ve çikolata parçaları)
Talimatlar
- Fırını 350 ° F'ye ısıtın.
- Tüm malzemeleri, geniş bir kasede birleştirin.
- Topaklar oldukça iyi gidene kadar yavaş-orta hızda bir elektrikli karıştırıcı kullanın. Daha fazla hindistancevizi yağı ile slather çörek tepsisi.
- Daha küçük kekler için 10-15 dakika veya daha büyük kekler için 15-25 dakika pişirin. Pişmesi için kürdan testi yapın. Eğlence!
