sevgiyi ifade etmek ve sevgi önemlidir. Onlar da yapmak kolaydır. Hiçbir şeye mal olmazlar. Vermek için beş saniyeden az zaman alırlar ve alıcı taraftaki insanları - eşiniz, çocuklarınız, akrabalarınız, arkadaşlarınız - iyi hissettirirler. Princeton, New Jersey psikoloğu ve kitabın yazarı Eileen Kennedy-Moore, “Bize önemli olduğumuzu, değerli olduğumuzu ve değerli olduğumuzu söylüyor” diyor. Coronavirüs Pandemisi Sırasında Büyüyen Dostluklar. "Bu bir kamuoyu açıklamasıdır. Bunu söylemek onu masaya koyuyor. ”
Nasıl Aşk ve sevginin ifade edilmesi, neden ifade edildiği kadar önemlidir. Ve babaların özellikle çocuklarına -veya çocuklarına yakın mesafede- söylemeleri gereken bazı şeyler vardır. Özel aşk beyanları. Basit takdirler. Açıkça söylemeden takdiri gösteren niyet ifadeleri. Bu tür şeyleri seslendirmek önemlidir, çünkü çoğu zaman varsayıldığından ve bu nedenle defalarca aynı şekilde söylenmez veya söylenmez. Çocuklar her şeyi hemen anlayacak mı? Tabii ki değil. Ama içine çekiyorlar. Catherine A., “Değerli olan her şeyi duyuyorlar” diyor. Sanderson, Amherst Koleji'nde psikoloji profesörü ve yazarı
Bir ebeveyn olarak sözleriniz şimdiki an ile ilgili olduğu kadar, her zaman 10 adım veya 10 yıl sonrasını ve çocuklarınızı gelişmeye, sevmeye ve sevilmeye nasıl hazırlayabileceğinizi düşünürsünüz.
İşte yollardan sadece birkaçı:
1. "Seni seviyorum..."
Buradaki “ne zaman”, “seni seviyorum”u tekliden bir sayıya dönüştürüyor çünkü bir detay veriyorsun. Spesifiklere bağlı. Çocuklara kitap okuduğunuza, bir hikaye anlattığınıza, beni her zaman gülümseyerek karşıladığınıza bayılıyorum. Sanderson, “Gerçekten kim olduğunuz için görülüyormuşsunuz gibi geliyor” diyor. “Gerçekten minnettarım…” alternatifi, ardından aynı tür spesifik ile aynı şeyi yapar. Her ikisinin de en iyi yanı, bilgileri zaten biliyor olmanızdır. Sadece düşünmek için bir dakikanızı ayırmanız ve sonra ağzınızı açmanız gerekiyor.
2. "Seninle evlendiğim için mutluyum."
Bunu söyleyerek, eşinize - ve çocuklarınızın anlamasını sağlayın - geçmişte yaşadığınız heyecanların başında şimdinin ve geleceğin geldiğini söylüyorsunuz. Ve eşiniz sayesinde kendinizin daha iyi bir versiyonusunuz. Kennedy-Moore, “Bu kişinin hayatınızda olması sadece bir zevk veriyor” diyor. Buradaki ifade de önemlidir, çünkü ilk seçimi yaptığınız için mutluyken, tekrar tekrar yapacağınızı söylüyorsunuz demektir.
3. “Şirketinizi gerçekten takdir ediyorum.”
Bunu herkese söylemek güzel ama özellikle çocuklar için harika. Günün çoğu, ev ödevi, temizlik ve vurmama konusunda onlara bağlı kalmakla geçiyor. Ve bu şeyler yorucudur ve çocuğun nasıl olduğunu değerlendirmeyi içerir. Bu yorumda bunların hiçbiri yok. Bu sadece onların ne kadar harika olduklarını ve olabileceğiniz tüm yerler hakkında onların etrafında olmak istediğinizi bilmelerini sağlamakla ilgili. Kennedy-Moore, "Sıcak bir parıltı hissediyorlar" diyor.
4. "Devam etmek. Annemi kapıda karşılamalıyım."
Onu açık tutmak, çantasını almak, ona bir öpücük vermek olabilir. Kennedy-Moore, çocuklarınıza o anda, başka ne oluyorsa, kutsal ritüelinizden önce gelmediğini ve olmayacağını söylüyorsunuz. Herhangi bir söz söylemeden, muhtemelen tutarlılığınızı anlarlar ve bu, birbirini seven insanların yaptığı birçok şeyden biridir, ancak bu, her şeyi bir araya getirmek ve tüm şüpheleri ortadan kaldırmak için bir şans.
5. "Kabul etmiyorum, ama bunu yapacağız."
Ve kırgınlık veya istifa olmadan söylenir. Bunu söyleyerek, ilişkilerde insanların tartışabileceğini, çözebileceğini ve sevginin her zaman devam ettiğini yansıtıyorsunuz. Eşiniz bunu yorumdan anlıyor ve çocuklar da sonunda, ortalığı karıştırdıklarında mesajın yanı sıra bunu da anlıyorlar. Sanderson, sonunda onlar hakkında ne hissettiğiniz konusunda endişelenmenize veya merak etmenize gerek olmadığı için muhtemelen üzülürsünüz. diyor.
6. “Seni [çocuğun adı] özel bir şekilde seviyorum.”
Çocuklarınızdan birinden gelen imkansız soru, “En çok kimi seviyorsun?” "Seni eşit derecede seviyorum" cevabının kodu kırdığını düşünüyorsun, ama değil. "Hiç kimse eşit sevilmek istemez. Son derece tatmin edici değil, ”diyor Kennedy-Moore. Çocuğunuz bir üstünlük istiyor, bu yüzden yukarıdakileri söyleyin ve ardından nedenlerini şıngırdatın: kıkırdama şekliniz, şaka yapma şekliniz, krepleri soluma şekliniz için. Sadece bir kişiyi tanımlayabilen şeylerdir ve tatmin edici olan da budur.
7. "Annemin doğum günü için bana yardım etmelisin."
Her zaman asil amaçlar için komplo kuracak bir yer vardır. Onları bir araya getiriyorsunuz ve ekliyorsunuz, “Şiirli kartları seviyor. Kullanılacak bazı iyi kelimeler nelerdir?” veya “Sence ne isterdi?” diye sorun. Kennedy-Moore, çocukların sevdiği plana dahil olduklarını söylüyor, ancak bununla birlikte Bir sürprize dönüşen perde arkası planlamayı görünce, başka birinin tercihlerini düşünmelerini sağlıyorsunuz ve bunun bununla ilgili olmadığını ne sen yapmak istiyorum. Bu, o kişinin neyi seveceğiyle ilgili.
8. "Bir şeyler olur."
Hayatın meşgul olduğu ve işlerin her zaman armut şeklinde gittiği kabulüne gömülü gizli bir takdir. Eşiniz geç kalmış ve planlarınızı alt üst etmiş olabilir ama siz deli değilsiniz. Sanderson, hataların olduğunu, insanların kusurlu olduğunu ve özellikle size en yakın olanlara zarar vermek istemediklerini anlıyorsunuz, diyor. Bu büyük resim tavrıyla, eşiniz savunma oynamaya ihtiyaç duymaz ve bir gün çocuklarınız bunu yapmayabilir. yanlışlıkla camı kırdıklarını söylemek isterlerse, adil olacağınıza güvenirler, çünkü siz böyle yaptınız. NS.
9. "Tamamen batırdım."
“Bir şeyler olur” ifadesinin tamamlayıcısıdır. Markete gitmeyi unutmuş, çöpü atmış olabilirsiniz ya da geç kalan siz olabilirsiniz. Özür, aşk ve romantizm çığlıkları atmaz, ama bahaneler üretmiyorsunuz ya da “Neden yapmadınız? bana hatırlat?" Sahipleniyorsunuz ve bu, partneriniz Sanderson'a gerçek saygı ve saygıyı gösteriyor. diyor. Çocuklar bunu ve ayrıca hızlı, gerçek bir özürden korkmaya gerek olmadığını görüyorlar. Bunun yerine, sorunları ortaya çıkmadan önce ortadan kaldırır.
