Anketlere Göre Tatillerde Stres Ebeveynler İçin Yaygındır

Bir ebeveynseniz, tatilin ilk turundan sonra hala biraz enerji toplamaya çalışıyorsunuz… ve muhtemelen uyuyorsunuz…. Noel bitti ama Yılbaşı yaklaşıyor ve çoğumuz yorgunuz. Ve stresli hissediyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmek sizi rahatlatabilir. Çocukların da okula döneceği günleri sayıyorsanız, iyi bir şirketsiniz.

Gerçek şu ki, tatiller aileler için gerçekten stresli ve yeni bir anket, birçok ebeveynin tatiller için mücadele ettiğini gösteriyor. CS Mott Çocuk Hastanesi Ulusal Anketi Çocuk Sağlığı üzerine ulusal bir ebeveyn örneğine tatillerdeki stres hakkında sorular sordu ve bir bütünün çoğumuz tatilleri büyülü hale getirmenin stresini ve baskısını hissediyoruz - ve tatile geri dönmek için sabırsızlanıyoruz. normallik.

C.S. Mott Çocuk Hastanesi için özel olarak Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) tarafından yürütülen anket, Ekim 2021'de, evde en az bir çocuğu olan ve yaşları arasında rastgele seçilen ebeveynlere uygulandı. bir ve 18. Anket, ebeveynlerin neredeyse evrensel olarak (yüzde 96) tatillerin aile için mutlu olduğunu söylediğini buldu.

ama aynı zamanda gerçekten stresli. Alışveriş yapmak, sağlıklı kalmak, maddi durum ve aileyi ağırlamak gibi şeyler tatil günlerinde anne babaların kaygılanmasına neden olan noktalardır.

Ve ebeveynler için, çocuklarının tatilde olması da streslidir. Ankete katılan annelerin yüzde 23'ü okul tatilinde çocuklarının evde olmasının strese neden olduğunu söylerken, babaların yüzde 14'ü aynı şeyi söylüyor.

Bu rakamlarla, her üç ebeveynden birinin stres tatilden sonra çocukları okula dönünce rahatlar. Biraz daha fazla aksama süresi, hokkabazlık yapmak için çok daha az zaman var ve bu, çoğumuzun tatilden sonra can attığı normale dönüyor.

Noel ve Yeni Yıl arasındaki zaman dilimindeyken stresli hissediyorsanız, ebeveynlerin yüzde 71'i kendilerine zaman ayırmanın stresi azaltmada yardımcı olduğunu söylüyor. Dayan, ebeveynler! Okul hemen köşede!

COVID Stresiyle Nasıl Mücadele Edilir ve Ruh Halinizi İyileştirir

COVID Stresiyle Nasıl Mücadele Edilir ve Ruh Halinizi İyileştirirStres GidermePandemik EbeveynlikStres YönetimiStres

Çok fazla korku ve belirsizliğin ateşlediği bir yıllık toksik stresten sonra, şimdi sıfırlamak için iyi bir zaman, zihinsel sağlığınıza dikkat edin ve devam eden baskıları yönetmek için bazı sağlık...

Devamını oku
Stresle Başa Çıkma Stratejileri: Kendinizi Geri Kazanmanın 3 Yolu

Stresle Başa Çıkma Stratejileri: Kendinizi Geri Kazanmanın 3 YoluStresKovid 19Baba SesleriKronik StresPandemi

Birçoğumuz için, bizim stres seviyeleri Tüm zamanların en yüksek seviyesindeler ve COVID-19 arasında bir mola veremiyoruz gibi görünüyor. İşler yavaşlamaya ve işletmeler yeniden açılmaya başlar baş...

Devamını oku
5 Terapiste Göre İş Stresi ve Tükenmişlik ile En İyi Nasıl Mücadele Edilir?

5 Terapiste Göre İş Stresi ve Tükenmişlik ile En İyi Nasıl Mücadele Edilir?TükenmişlikTerapiStresÇalışmakMeslekler

İş stresi Amerikan hayatında sabittir ve üçte birimiz rutin olarak “iş yerinde aşırı stresli” Nedenini anlamak kolay. Ücretler harika değil. Koşuşturma kültürü, çalışmanın tek yolunun her zaman old...

Devamını oku