"Hiçbir şey öfkeyi bağışlamaya, diz çökmüş sevgiye dönüştürmez" sözleri gibi.Üzgünüm Babacığım." Bununla birlikte, titrek ifade aşırı derecede kullanılabilir ve çoğu zaman deneyim sahibi genç kızlar tarafından yapılır. otoriteye boyun eğmek için muazzam sosyal baskı ve belki de özellikle erkek taleplerine. Bir ebeveyn, dünyada üzülecek hiçbir şeyi olmayan bir çocuğun ağzından “Özür dilerim” duyarsa, alarm zilleri çalmalıdır. Bu yaramaz bir davranış değil, ama kırılması gereken bir alışkanlık.
“Kadınlar çatışmadan kaçınmak için sosyalleşiyor” diyor Martı Dixon, eğitim ve psikoterapide 20 yıllık deneyime sahip lisanslı bir klinik danışman. “Bence bunu yapmanın en iyi yollarından biri, üzgün olmadıklarında bile, yanlış bir şey yapmış gibi hissetmediklerinde bile, sadece çatışmayı durdurmak için özür dilemek.”
Güven eksikliği genellikle suçludur. Erkekler güçlü fikirleri olduğu için alkışlanır. Kadınlar genellikle anlaşmalar yaparken ve taviz verirken ödüllendirilirler. Tabii ki, bu evrensel değil, sadece genellemeler, diyor Dixon, ama yaygın.
Kızları veya oğulları olarak aşırı özür dileyen ana babaların, daha az suçlayıcı görünecek şekilde bazı iletişimlerini yeniden çerçevelemeleri gerekebilir. “Eleştirel ebeveynlerin çocukları, kendilerinden emin olmadan büyürler, kendi yeteneklerinden emin olamazlar” diyor. "Özür dilemek, onların fikirlerinden emin olmadıklarını söyleme şeklidir."
Bu nedenle, özürleri aşmanın en kolay yolu, genç kızların fikirlerini doğrulamaktır (bunu yapmak aslında mantıklıdır, hepsi altın değildir). Bu nedenle, bu akşam yemek pişirmek yerine pizza yemeye gitmek istediğini söylerse, hayır demeyin. Bunun yerine sorular sorun. "Neden? Bu diğer seçenek hakkında ne düşünüyorsun?” Onaylamak için pes etmenize gerek yok. Özünde, sen kızınıza daha iyi bir tartışmacı olmayı öğretmek sesinizin tonunu değiştirmeden.
Genç Bir Kızın Özür Dilemesini Nasıl Durdurursunuz?
- Gerçek olun: Kendi başarısızlıklarınızı kabul edin
- Kabul etseniz de etmeseniz de, iddialarını doğrulayın
- Onu duygularının geçerliliği konusunda eğitin. Yanlış duygular diye bir şey yoktur.
- Sizinle açık bir diyalog sürdürmesi için onu teşvik edin
- Açık ve yargılayıcı olmayan bir ortamda duygularını ortaya koyabileceği senaryolar uygulayın, böylece daha az kabul gören bir ortamdayken iddialı kalabilir.
Dixon, Sigmund Freud'un teorisinin kendi deneyiminde doğru olduğunu söyledi. “Freud'un teorisi, çocukken öğrendiğiniz her şeydi, ne tür bir yetişkin olduğunuzu yaratan şeydi” diye açıklıyor. “Temiz bir sayfa ile doğduk. Doğuştan gelen hiçbir davranışınız yok. Hepsi öğrenildi. Bir çocuğa kendine güvenmeyi öğretirseniz, o zaman sürekli özür dileyen bir çocuk olmaz.”
Peki ya bir kız zaten sürekli özür diliyorsa?
Bunu söylemeyi deneyin: Hey, senin hatan olmayan birçok şey için özür dilediğini fark ettim. Bir sürü harika fikrin var ve bazen seni yeterince dinlediğimi düşünmüyorum. Bu konuda daha iyisini yapmaya çalışacağım.
O zaman dinle.
Kızınız duyulduğunu ve anlaşıldığını hissediyorsa, muhtemelen özür dilemeyi bırakacaktır. Hepimizin içinde iddialı bir insan vardır.
