Kendi Kendine Konuşmak

Kendinize Karşı Daha Kolay Olmayı Öğretmek için 5 Öz-Şefkat EgzersiziBenlik SaygısıKendi Kendine KonuşmakKendinden Emin

Çocuğunuz, eşiniz veya yakın arkadaşınız size bir şeyle mücadele ettiklerini söylese, nasıl tepki verirsiniz? Muhtemelen, dinlemek ve önemsediğinizi göstermenin bir yolunu bulmak için zaman ayırırs...