Довідка щодо коронавірусу: 31 невеликий, приємний захід для інших під час епідемії

click fraud protection

У цю епоху коронавірус, мислення, орієнтоване на суспільство, як ніколи необхідне. Соціальне дистанціювання та відповідальний карантин (навіть у сім'ях) — не кажучи вже про збивання літніх людей, щоб залишатися в безпеці — це найкритичніші дії, первинна допомога, яку ми можемо надати нашим сусідам і громадам. Але поводитися відповідально — це відповідально реагувати на факти на місці, і нам не потрібно обмежуватися реакцією. Ми можемо бути активними в умовах кризи. Ми можемо допомогти тим, хто цього потребує. І зараз є багато людей, які могли б скористатися рукою. Питання для тих, хто хоче стати помічниками, — з чого почати. Немає жодної відповіді. Тут багато.

Намагаючись надихнути, ми склали список простих дій, які ви можете зробити, щоб допомогти оточуючим. ТГей, кажуть, це займає село. Це означає, що кожен із жителів села має з’явитися. Подавайте приклад, і все вийде добре. Ось з чого почати:

  1. Якщо ви збираєтеся говорити про коронавірус — а ви, ймовірно, так — почитайте про нього серйозно і знайте те, чого не знаєте. Збільшувати занепокоєння людей шляхом обміну необгрунтованими твердженнями або спілкування з сторонніми теоріями не допомагає. Точність перед обличчям плутанини — це прояв інтелектуальної мужності.
  2. Купуйте подарункові картки в місцевих ресторанах і закладах, які вам подобаються. Їм потрібен бізнес. Засновник Instagram Майк Крігер створив спеціальний сайт для Ресторани району затоки. Очікуйте більше сайтів. Крім того, ви можете мати на що чекати, коли все це закінчиться.
  3. Якщо ви володієте особливими навичками, подумайте про надання групових уроків безкоштовно, особливо для дітей. Керована медитація, заняття йогою, гімнастичні клініки, уроки голосу, уроки фортепіано та, будь ласка, уроки столярної справи були б непоганими зараз. Дивно, як легко навчити когось навичкам за допомогою Facetime.
  4. Скористайтеся Nextdoor або іншим інструментом спільноти для певного району, щоб побачити, чи є літні люди чи люди, які перебувають на карантині, яким потрібен хтось, щоб схопити продукти. Якщо ви живете в багатоквартирному будинку, ви можете розмістити реєстраційний лист у фойє. Якщо у вас є вразливим членам сім’ї та друзям, які не мають місцевої підтримки, допоможіть їм знайти необхідну підтримку.
  5. Розпитайте про місцеві програми допомоги людям похилого віку, які можуть залишитися вдома. Є нові програми — від надсилання листів до дзвінків по телефону — тепер доступні в багатьох областях. Допоможіть деревам телефону рости.
  6. Поділіться своїм Wi-Fi, якщо ви знаєте людей, які не мають доступу до Інтернету. Поділіться своїми Netflix, HBOGO, Disney+, та або інші паролі потокової передачі, якщо ви можете.
  7. Якщо зможете, продовжуйте платити своїй няні.
  8. Купили бестселер на своєму Kindle? Поділіться нею з тим, кому потрібна хороша книга і не може дозволити собі заплатити 15 доларів за трилер. Користуючись цією послугою, ви можете позичити безліч книг, залежно від прав на видавництво.
  9. Надсилайте щоденне повідомлення, щоб перевірити друзів. Публікація в соціальних мережах — це нормально — люди хочуть знати, що з тобою все гаразд, — але демонстрація безпосереднього занепокоєння є більш значущою.
  10. Живете в міській місцевості з сутулами? Організуйте якісь соціальні дистанційні блок-вечірки, де кожен збирається на своїх індивідуальних сходах.
  11. Зберіть друзів, сусідів і сім’ю для групового перегляду потокового сеансу. Netflix Watch і Kast, обидва з яких безкоштовні, дозволяють одночасно переглядати вміст до 25 осіб.
  12. Запропонуйте допомогу по догляду за дитиною друзям, які працюють у сфері охорони здоров’я та на інших роботах із високим ризиком. Зрозумійте, що це створює потенційний ризик для вас і вашої родини, тому подумайте про потенційні наслідки цієї дії. Зрештою, можливо, краще порадити допомогти їм забезпечити догляд, ніж надавати його.
  13. Виховуйте домашню тварину: притулки зараз переповнені, а персонал відправляється додому, тому менше піклуватися про тварин. The Гуманне суспільство намагається допомогти.
  14. Якщо у вас є люди, які працюють на вас, у вашому домі чи у вашому бізнесі, почніть розмови та планувати, керувати часом і, головне, грошима. Дайте людям можливість планувати.
  15. Запропонуйте вигулювати собак людям із групи підвищеного ризику.
  16. Поставте табличку біля свого будинку, яка дає змогу всім доставникам знати, куди вони можуть залишити свої товари без фізичного контакту.
  17. Доставникам чайових красиво.
  18. Дякую всім, хто працює в продуктовому магазині. Вони ризикують, щоб допомогти.
  19. Висловіть подяку всім, хто зараз працює в галузі охорони здоров’я. Вони знаходяться на передовій у цій битві і потребують всієї підтримки, яку можуть отримати.
  20. Погані жарти.
  21. Гарно жартуйте.
  22. Помахайте людям і привітайтеся з незнайомцями. Це може здатися відвертою поведінкою, і за звичайних обставин це може бути, але багато людей зараз самотні або самотні. Вони заслуговують на визнання. Вигук «Доброго ранку» може принести полегшення для тих, хто не має міцних соціальних зв’язків.
  23. Хочете поділитися важливими статтями з близькими? Перш ніж це зробити, перевірте джерело. Намагайтеся не ділитися статтями з видань, які не створюють оригінальних репортажів про вірус. Епідемії неймовірно важко зрозуміти. Будь-хто, хто намагається покрити коронавірус без допомоги медичних працівників, неминуче помилиться.
  24. Подумайте, як звучить ваш голос. Чи звучить паніка? Спробуйте звучати як Метью МакКонахі.
  25. Надішліть книгу другу.
  26. Відправте старі DVD/Blu-ray диски коханій людині. Це звучить трохи дико, але багато людей, особливо літні люди, все ще мають DVD-програвачі.
  27. Зробіть комусь список відтворення.
  28. Спроектуйте фільм на задній стіні вашого будинку і повідомте про це своїх сусідів, щоб вони могли дивитися зі свого заднього двору.
  29. Пишіть листи своїм друзям та рідним. Пошта ще доставляється. Фізичний лист демонструє більше вдумливості та є артефактом вашої турботи.
  30. Якщо у вас є додаткові припаси, викладіть їх на вулицю з запискою, щоб перехожі знали, що можуть їх схопити.
  31. Пожертвуйте. до Годування Америки, Немає голодної дитини, або Їжа на колесах. Це не просто епідемія. Це велика економічна подія. Менш щасливі потребують вашої допомоги.
Лікування симптомів коронавірусу COVID-19: посібник для батьків

Лікування симптомів коронавірусу COVID-19: посібник для батьківКоронавірус

Про що ми знаємо COVID-19? Що він легко поширюється від людей без симптомів. Що він може виживати годинами або днями на металі чи пластику. Це особливо небезпечно для людей старше 60 років через су...

Читати далі
Чому дитячі садки відкриватимуться повільно після пандемії

Чому дитячі садки відкриватимуться повільно після пандеміїКоронавірусДенний догляд

Багато чорнила було пролито про економічні наслідки припинення роботи Пандемія коронавірусу які були прийняті для порятунку життя. Багато мільйонів американців були звільнені і ще багато мільйонів,...

Читати далі
Тести на COVID-19 вдома. Ось що вам потрібно знати.

Тести на COVID-19 вдома. Ось що вам потрібно знати.КоронавірусCovid 19Covid хаб

На даний момент більшість із нас чекали на черзі на місці тестування на COVID-19, а потім знову чекали результатів. Наші потужності та інфраструктура для тестування явно не там, де вони повинні бут...

Читати далі